show episodes
 
A
ADHD Dingen

1
ADHD Dingen

Nirma Haggenburg

Unsubscribe
Unsubscribe
Maandelijks
 
Een podcast gemaakt door Nirma met persoonlijke en deskundige gesprekken over het leven met ADHD en alles wat daarbij komt kijken. In deze podcast- serie ga ik in gesprek met verschillende deskundigen over ADHD-gerelateerde onderwerpen, zoals lopende onderzoeken over ADHD en medicijngebruik. Erg benieuwd ben ik naar hoe andere ADHD'ers omgaan met ADHD. Volg de podcast ook op Instagram: @adhddingen
 
Mensen met dyslexie, ADHD, ADD, dyscalculie, autisme en/of hoogbegaafdheid denken anders. Anders dan de meeste mensen! Dat kan onhandig zijn, maar levert ook veel kwaliteiten op. Luister hier naar de verhalen over hun schoolloopbaan, werk, ambities, mislukkingen én successen en hoe het inzicht dat ze conceptuele denkers zijn hun leven heeft verrijkt. Luister deze podcasts ook op Spotify, I-Tunes of Twitter. Veel luisterplezier!
 
Welkom bij Semi Interessant, waarin wij (Ruben Havertz & Nick Spapens) met onze bourgondische bril kijken naar onderwerpen uit de randstad. En je alles vertellen over de zaken die wij interessant vinden. Van productiviteit tips, tot startup nieuws, duurzaamheidsfeitjes, en zelfs financiële onafhankelijkheid. Afgewisseld met de nodige comic relief. Verwacht niets, maar krijg veel. Als er maar gelachen wordt.
 
We Play Comme ça A unique journey through the music catalog of the most trendy club in Aalst (BE), Comme ça. Every two weeks Comme ça servs you an hour of the hottest and rising club vibes combined with some typical Comme ça tunes. You can download the full podcast. Podcasts are and will be mixed by Comme ça residents Veepee, Jannick and Comme ça guest DJ's. Stay tuned and follow Comme ça on Souncloud or Itunes for upcoming podcasts and add us as friend on Facebook for more info about events ...
 
De Op de Pot Cast! - Gepresenteerd door Jelle Drijver Een podcast met afleveringen die de lengte hebben van een gemiddeld toiletbezoek. Ideaal om jou tussendoor snel wat extra inspiratie te geven. Luister naar uiteenlopende, interessante en ondernemende gasten die antwoord geven op vragen als: - Wanneer had jij het zweet tussen je bilnaad staan? - Wat had je liever eerder willen weten? - Wat zie je zelf als je grootste succes? - Wat is je favorite failure? - Hoe houd je het leven dat je hebt ...
 
Loading …
show series
 
Cici had door haar dyscalculie zoveel last van faalangst, vooral bij wiskunde, dat ze haar docente er soms van overtuigde dat ze de toets wel had gemaakt, maar dat haar toets was zoekgeraakt. Veel toetsen maakte ze gewoon niet. Door haar charmes te gebruiken ging ze toch elke keer weer over. Deze strategie werkte echter niet in haar examenjaar.…
 
November is podcastmaand. Elke werkdag een nieuwe aflevering van de podcast online. Met vandaag in de serie over executieve functies over Flexibiliteit. Hoe goed ben jij in omgaan met tegenslagen en veranderende omstandigheden. Kun je dan snel schakelen? Links uit de aflevering: Bullet journal bij ADHD cursus Kijk hier voor de volledige shownotes e…
 
November is podcastmaand. Elke werkdag een nieuwe aflevering van de podcast. Met nu een reeks over de executieve functies. Executieve functies zijn de manager van ons brein. Ze zorgen ervoor dat de processen goed verlopen. Ze zijn ook een filter en een rem op bepaalde processen. Executieve functies zijn bijvoorbeeld Planning en structureren, tijdma…
 
In november podcastmaand nu een reeks afleveringen over de executieve functies. Met in deze aflevering: metacognitie. Metacognitie is de kennis over de eigen kennis en de mogelijkheid om te reflecteren op het eigen gedrag. Hier loop je eigenlijk elke dag wel tegenaan. Dat je weet dat je de vorige keer te laat van huis bent vertrokken en dus te laat…
 
Eindelijk wat positiviteit, in deze derde en laatste aflevering over alcohol. Leggen wij uit welke dranksoorten je beter kan vermijden als je geen kater wilt krijgen. En wat je kunt doen om de kans op een kater oftewel hangover zo klein mogelijk te maken. Nick Spapens legt uit, wat er gebeurd er met stress en het cortisol hormoon als jij alcohol dr…
 
November podcastmaand! Een nieuwe aflevering over de reeks over executieve functies. Nu over Werkgeheugen. Werkgeheugen is ook een executieve functie. En bij ADHD hebben we moeite met executieve functies. Is het nu ook echt zo dat we dan ook een slechter functionerend werkgeheugen hebben? Of ligt dat toch anders. Links uit de aflevering: Bullet jou…
 
Wat zijn de beste referenties voor onze 4-daagse training? Onze klanten natuurlijk. In dit kleine voorproefje van podcast 69 die in december 2022 wordt geplaatst, vertelt Benjamin over een van de belangrijkste inzichten die hij in de training heeft gekregen: het belang van in je kracht staan.Door Dynamika - Geniaaloprechts.nl
 
Bij ADHD heb je vooral moeite met de executieve functies. In een reeks afleveringen over de executieve functies krijg je iedere keer meer te horen wat dat betekent bij ADHD en wat je eraan kunt doen. Met in deze aflevering: Plannen, structureren en prioriteren. Links uit de aflevering: Blijvend in actie bij ADHD Bullet Journal bij ADHD Kijk hier vo…
 
Bij ADHD hebben we vooral moeite met executieve functies. Dat zijn zeg maar de managers van ons brein. In deze reeks afleveringen van de podcast iedere keer een executieve functie uitgelegd en wat dat betekent bij ADHD en vooral ook: Wat kun je er aan doen om het zo goed mogelijk te laten werken. Links uit de aflevering: Blijvend in actie bij ADHD …
 
Op speciaal verzoek van een hoop luisteraars: een aflevering speciaal voor partners van iemand met ADHD. Om een klein beetje uit te leggen wat ADHD is en wat niet, en waar ADHD-ers tegenaan lopen en wat het verschil is. Ook de valkuilen in relaties komen aan de orde. Klik hier voor de complete shownotes en een transcript van de aflevering.…
 
Alexander vecht zich omhoog door het MBO. Hij werkt als automonteur en wil zich graag ontwikkelen. Alexander komt uit Curaçao waardoor het Nederlands niet zijn moedertaal is. Hij is dyslectisch, maar heeft geen dyslexieverklaring en moet daardoor bijna elk schriftelijk examen wel drie keer doen. Dit kost hem veel studietijd en stress. Een privéleve…
 
In de vorige aflevering hadden we het al over alcohol, dat smaakte naar meer. Dus na meer onderzoek duiken we nog dieper in het topic gedestilleerde dranken. De waarheid over alcohol, dat drinken slecht voor je is wist iedereen al, maar hoe slecht precies word in deze aflevering besproken. Wist je bijvoorbeeld dat bier, wijn en sterke dranken een a…
 
“Hoe zit het met alternatieve geneesmiddelen?” Het is één van de meest gestelde vragen n.a.v. een interview. In deze aflevering interview ik Rob Pereira, ook bekend van de afleveringen over medicijnen, over dit onderwerp. Op het internet staat er veel informatie over alternatieve geneesmiddelen of supplementen. Maar wat is er nou echt wetenschappel…
 
Dat er zo weinig naar de talenten en het welzijn van kinderen wordt gekeken op de basisschool, is Pieter een doorn in het oog. Daarom heeft hij al vroeg in zijn jeugd besloten daar wat aan te willen doen. Uiteindelijk is hij bestuurder geworden en schetst hij in deze podcast op persoonlijke wijze de ontwikkelingen in het onderwijs in Nederland. Een…
 
Terug naar onze bourgondische roots met deel 1 van de aflevering over alcohol. Nick viert ieder jaar carnaval (Brabant) en Ruben Vasteloavend (Limburg). Daar “hoort” wijn, bier of andere alcohol bij, maar is drinken eigenlijk altijd slecht voor je, of zijn er ook manieren waarop het goed voor je kan zijn? Iedereen heeft wel eens gehoord dat een gla…
 
Waarom is snellezen zo goed voor mensen met ADHD en Dyslexie? Laatst las ik een artikel over waarom snellezen goed is voor mensen met ADHD en dyslexie. Ik werd zo getriggerd door dit thema dat ik meteen één van de schrijfster van dat artikel heb benaderd voor dit interview: Anne-Marie Hartmann. Via de onderstaande link vind je alle boekentips uit d…
 
Er zijn zoveel gewoonten in het leven die we als vanzelfsprekend beschouwen - van een s'ochtends de dag beginnen met een glaasje sinaasappelsap tot de serieuze noodzaak om onze monden brandschoon te spoelen met mondwater. Deze gewoonten zitten zo diep in onze cultuur verankerd dat we ons niet realiseren hoeveel ervan uit de lucht zijn gegrepen door…
 
Tamara noemt zichzelf een extraverte autist, d.w.z. dat ze erg direct is en de dingen benoemt die ze ziet en ervaart. Dat "mag" vaak niet en vinden de meeste mensen ongemakkelijk. Als mens met autisme is ze heel gevoelig en dat kan regelmatig voor stress zorgen. Stress omdat ze er op de basis- en middelbare school niet tussen paste. Tamara vertelt …
 
Hoeveel vergaderingen heb jij op je werk en zijn deze wel altijd nodig? Nick en Ruben delen tips over hoe je ze verminderd en efficiënter maakt. Remote werken voor je baas in Nederland, wie wilt dat nou niet? Nick mocht het dit jaar doen en deelt zijn ervaringen. Plus wat zijn de voordelen van meer groen op kantoor? Dit alles hoor je in deze afleve…
 
In deze aflevering zelfs met 2 gasten. Rowan Hulskamp & Anna Sarbo van ADHD Nederland vertellen over het emmertje. De metafoor van Cathelijne Wildervanck om uit te leggen waar jouw hoofd vol mee kan zitten. Met alle prikkels, alle moetjes, jouw waardes, de stemmetjes in je hoofd en nog meer. Alles wordt uitgelegd in deze aflevering. Meer info over …
 
Juli is podcastmaand! Elke werkdag een nieuwe aflevering van de podcast. Met vandaag antwoord op jullie vragen! O.a. Wat voor effect heeft een officiele diagnose op je rijbewijs of studie? Is FOMO ook ADHD gerelateerd? En hoe ga je om met mensen die ADHD niet serieus nemen? Klik HIER voor de volledige shownotes en een transcript van de aflevering. …
 
De hele maand juli is podcast maand. Elke werkdag een nieuwe aflevering van de podcast. Heb jij suggesties voor onderwerpen, of heb je een vraag die je behandeld wil zien: mail me op jorna@jorjoy.nl of stuur me een DM op instagram Deze aflevering gaat over het Imposter Syndrome, oftewel het bedriegerssyndroom. Constant het gevoel te hebben dat je d…
 
Juli is podcast maand! Elke werkdag een nieuwe aflevering van de podcast. Heb je suggesties? Mail naar jorna@jorjoy.nl. Deze aflevering is ook aangevraagd door een luisteraar. Over ADHD in combinatie met brainfog. Waar komt het door en wat kun je eraan doen? Klik hier voor de volledige shownotes en een transcript van de aflevering. Links uit de afl…
 
Deze maand elke (werk)dag een nieuwe aflevering van de ADHD bij Vrouwen Podcast. Ook leuk voor mannen trouwens ;-) Het onderwerp van deze aflevering is meerdere malen als onderwerp aangedragen door luisteraars. ADHD en de vaak ietwat lastige relatie met financien. In deze podcast hebben we het over de ADHD-Tax. Waarom het leven met ADHD echt duurde…
 
Deze maand juli is Podcastmaand! Elke werkdag een nieuwe aflevering van de podcast!! Deze aflevering over een onderwerp waar veel om gevraagd is of ik er wat over wilde vertellen. Namelijk Rejection Sensitive Dysphoria. Misschien ken je de term niet, je kent ongetwijfeld wel het gevoel: alsof er een mes in je buik gestoken wordt iedere keer als je …
 
Deze maand elke (werk)dag een nieuwe aflevering van de podcast. Deze aflevering over een bekende comorbide stoornis, zoals dat zo mooi heet, die vaak voorkomt bij ADHD. Namelijk angs en paniek. Bijna de helft van de ADHD-ers heeft hier wel eens last van. Wat het is, waarom we er zo vaak last van hebben en wat je er tegen kunt doen hoor je in deze a…
 
Dit is de eerste van de Juli Podcast challenge. Elke werkdag vanaf vandaag een nieuwe podcastaflevering. Uitstelgedrag bij ADHD horen bij elkaar. Waarom dat zo is, dat weten we vaak wel. En toch blijven we het doen. Ook al weten we heel erg goed dat uitstellen niet helpt. In deze aflevering gaan we dieper in hoe dat dan zit bij ADHD. En waarom uits…
 
Deze podcast is voor tieners en jongeren zelf. Coaches Mirjam en Anne-Marie leggen uit waarom het jouw schuld niet is als het op school niet lukt. Dat ligt echt aan school zelf. School is ook vaak heel saai, vooral voor jongeren en kinderen die conceptueel denkers zijn. Dat mag je haast niet zeggen, dat school saai is, maar Mirjam en Anne-Marie doe…
 
Verslagen, scripties, beleidsvoorstellen of een simpele e-mail schrijven is voor veel conceptueel denkers een opgave en voor veel studenten een struikelblok om hun diploma niet te halen. Vaak worden ze niet begrepen omdat ze met de conclusie van een verhaal beginnen en worstelen ze met hoe ze hun boodschap kunnen overbrengen. Dit is heel normaal al…
 
Wat een feest! De podcast ADHD Dingen bestaat in mei 2022 alweer 2 jaar. Dit wordt gevierd met en voor alle luisteraars, volgers en betrokkenen. Het wordt groots en meeslepend: het gratis ADHD Dingen webinar weekend! Een weekend met verschillende sprekers met interessante talks/workshops over ADHD. Het webinar weekend gaat live plaats vinden via Yo…
 
Ouders zitten vaak met hun handen in het haar als hun kind vastloopt op school. Misschien doet het je ook nog aan je eigen schooltijd denken. Kinderen die conceptueel denken passen in ieder geval nog steeds niet in ons schoolsysteem en hebben vaak andere tools en tips nodig om toch de benodigde resultaten te kunnen behalen. Hoe ga je daar als ouder…
 
Eindelijk is het daar, de uitslag van het experiment. Ruben Havertz & Nick Spapens wisselde 2 weken lang van standpunt en zochten uit wat beter is. Het gebruik van Apps of Web Apps op je telefoon. Luister naar hun argumenten en kies zelf in de poll wie de winnaar is. Daarnaast bespreken zij Gadgets en de bijbehorende E-waste. Ruben heeft een Fairph…
 
Hyperfocus is dé grote paradox bij ADHD en ADD. Want de bekende kenmerken zijn toch vooral dat je snel afgeleid bent, en impulsief en niet stil kunt zitten. Terwijl dat bij hyperfocus juist wél goed gaat. Heel goed zelfs. Zo erg dat de wereld om je heen kan vergaan en je toch gefocust blijft op wat je aan het doen bent. Hoe zit dit dan? En kun je d…
 
Tijdmanagement, wat is dat eigenlijk? En waarom lukt dat bij ADHD minder goed? In deze aflevering onderzoeken we dat. Want tijdmanagement is meer dan alleen maar te laat komen, of niet goed zijn in tijd inschatten. Het is ook waar besteed je je tijd aan en wat voor impact heeft dat op je leven (positief of negatief). In deze podcast leg ik je uit w…
 
"Ik kan niet mediteren want ik heb ADHD". Dat is de meest gehoorde reden om het niet te proberen. Ik snap het, Dat dacht ik ook. Het kan wél. En het is ook niet moeilijk. In deze aflevering het hoe en wat en het waarom van mediteren. Juist bij ADHD. Want het heeft vele vele vele voordelen en geen nadelen. En het is supersimpel. Links uit de aflever…
 
Welkom bij de eerste aflevering van het nieuwe seizoen van ADHD Dingen! Om dit seizoen goed te starten gaat de aflevering over het onderzoek over de positieve kanten van ADHD. Hiervoor ga ik in gesprek met Martine Hoogman. Zij is junior groepsleider van de afdeling Psychiatrie en Genetica van de Radboud Universiteit en doet onderzoek naar dit thema…
 
In de eerste aflevering over financial onafhankelijk worden, bespreken Nick & Ruben de F.I.R.E. movement (Financial Independent Retire early. Oftewelijk financieel onafhankelijk vroeg met pensioen.), spaardoelen en andere financiele systemen. Nick heeft een excel gemaakt waardoor hij bewuster kan omgaan met zijn uitgaven, om zo eerder met pensioen …
 
Ed heeft 35 jaar als verhuizer gewerkt en kwam elke dag zijn dyslexie tegen, ook al hoefde hij niet te schrijven. Het anders zijn en zich anders voelen was altijd aanwezig. Nu weet hij dat dit komt door het denken in beelden en niet in woorden en de hoge snelheid waarmee hij denkt. Het zorgt er zelfs voor dat hij in zijn huidige baan als mechanical…
 
Nick & Ruben blikken terug op de live gang van de eerste drie afleveringen, hoe waren de reactie en welke druk brengt dit met zich mee. Centraal deze keer staat Ruben's ontdekking dat hij ADD heeft en hoe hem dit inzicht gaf in zijn leven. We duiken dieper in de systemen die hij heeft ingebouwd om toch productief te zijn en geven tips over hoe jij …
 
Kijk HIER voor de uitgebreide shownotes en een transcript van de aflevering. ADHD en Geluk, dat lijkt nogal een vreemd onderwerp nu de wereld (en nu specifiek dichtbij in Europa) in brand staat. En het is het eigenlijk niet. We hebben een enorme welvaart, we hebben het beter dan meer dan 95% van de wereldbevolking. En het grootste deel van Nederlan…
 
Je werk plannen, ordenen of op tijd afkrijgen levert voor veel conceptueel denkers veel stress op? Zodra je een planning maakt, moet je iets en daar zit vaak weer veel weerstand op. Hoe ga je daarmee om? Hoe zorg je ervoor dat je na het afronden van een project niet uitgeput bent en niet meer kunt slapen? Gertrudie en Sjan gaan hierover in gesprek …
 
Dit is de tweede aflevering met sociaal psycholoog Marjan van Rhoon over gedragsverandering. In de vorige aflevering hebben we het gehad over waarom gedrag veranderen zo moeilijk is, gedragsverandering na de diagnose ADHD en de de stappen die je kan nemen om gedrag te veranderen. In deze aflevering beantwoorden wij de vele vragen en ingestuurde opm…
 
In deze aflevering ga ik dieper in op ADHD en het puberbrein. En put ik daarbij vooral uit eigen ervaring. Ik heb 1 puberdochter met ADHD en dat is dus meteen mijn hele onderzoekspopulatie. Er is geen vergelijkingsmateriaal. En dus ook geen wetenschappelijke manier van onderzoeken. Deze aflevering gaat vooral over technieken om je beter te kunnen c…
 
Ruben Havertz en Nick Spapens kunnen niet meer ontsnappen aan coaches en vinden daar wat van om vervolgens zelf een poging te doen coach te worden. Verder zit er verhitte discussie in over de zin en onzin van apps, Nick houdt van apps, Ruben haat ze. En hebben ze het over de voordelen van intermitted fasting, oftewel het overslaan van je ontbijt. v…
 
Met sociaal psycholoog Marjan van Rhoon praat ik over gedragsverandering. Waarom is het zo moeilijk? Wat zijn de stappen die je kan nemen om gedrag te veranderen en we beantwoorden vele luistervragen. Verder praten wij over soorten weerstand en gedragsverandering na de diagnose. Marjan is, naast mijn collega als studiecoach, sociaal psycholoog en t…
 
ADHD en slaap, daar valt zoveel over te zeggen dat ik er twee afleveringen over gemaakt heb. De vorige aflevering ging vooral over het WAAROM van voldoende slapen, deze aflevering gaat vooral over het HOE van voldoende slapen. Omdat bij meer dan 2/3 van de ADHD-ers óók een slaapstoornis meespeelt. In deze aflevering: Wat is de rol van daglicht bij …
 
Dat mensen met ADD langzame denkers zijn en zich niet goed kunnen concentreren, is een mythe. Volgens Jan Anne zijn mensen met ADD conceptuele denkers die een enorme gedachtestroom hebben en op heel veel velden aan het schaken zijn. Zoveel velden dat hij in het verwoorden ervan al gauw verzand. Perfectionisme speelt hierin een grote rol. Jan Anne h…
 
Loading …

Korte handleiding

Google login Twitter login Classic login