Beste 20 Training podcasts (2024)

1
20. Prof. Daantje Derks | Smartphones en werk- privé balans 30:01

1M ago30:01

30:01

In deze aflevering spreken we met hoogleraar Arbeids- en organisatiepsychologie Daantje Derks over haar onderzoek naar de rol van smartphones in de integratie van werk en privé. Door onze smartphones zijn we altijd en overal bereikbaar geworden en daarmee zijn de grenzen tussen werk en privé aan het vervagen. Is dat nu iets positiefs of iets negati…

1
Trailer 1:37

2M ago1:37

1:37

Heb jij je weleens afgevraagd wat sociale wetenschappers doen in hun ivoren toren? Welke vragen stellen zij eigenlijk, en hoe onderzoeken ze dat? En wat betekent hun onderzoek voor jou en jouw leven? In deze podcast ontmoet je de onderzoekers van onze afdeling, de Department of Psychology, Education, and Child Studies, oftewel DPECS, aan de Erasmus…

1
19. Anne Bulow & Savannah Boele | Opvoeding en welbevinden van jongeren 33:06

3M ago33:06

33:06

In deze aflevering spreken we met PhD studenten Anne Bulow en Savannah Boele over hun onderzoek naar de relatie tussen opvoeding en welbevinden van jongeren. Ze hebben voor hun onderzoek onder andere gekeken naar dagelijkse interacties tussen ouders en adolescenten en vroegen jongeren om 100 dagen (!) lang een vragenlijst in te vullen. Anne en Sava…

1
#04 Outtake Weihnachtsmann in IJsselstraat 0:27

4M ago0:27

0:27

Tijdens de opname van de kerstaflevering kwam de kerstman (of het kerstkind?) al even langs in de IJsselstraat. ;-) Während der Aufnahme der Weihnachtsfolge kam der Weihnachtsmann (oder das Christkind?) schon mal in der IJsselstraat vorbei. ;-) Gift / Spende Vind je de podcast leuk? Dan kun je “Das Sprachbüro” met een kleine gift steunen. https://a…

1
#25 Deutsche Weihnachtstraditionen 27:31

4M ago27:31

27:31

In deze aflevering van de podcastserie Das Sprachbüro van Alexandra Koch (Alexandra Koch – training & vertaling) en Mirjam Hausmann (TaalKrachtig) gaat het om Duitse tradities rondom kerst. We bespreken de achtergrond van het kerstfeest, de Adventszeit met Adventskranz en Adventskalender, kerstkoekjes, kerstmarkten, kerststallen, de kerstboom, kers…

1
#24 Der Mauerfall am 9.11.1989 29:25

5M ago29:25

29:25

In deze aflevering van de podcastserie Das Sprachbüro van Alexandra Koch (Alexandra Koch – training & vertaling) en Mirjam Hausmann (TaalKrachtig) gaat het om een historische gebeurtenis, namelijk de val van de Berlijnse muur en het IJzeren Gordijn op 9 november 1989. We schetsen er de context van en beantwoorden de vraag waar wij die dag waren en …

1
#23 Konjunktiv II - höfliche Fragen stellen 16:57

6M ago16:57

16:57

In deze aflevering van de podcastserie Das Sprachbüro van Alexandra Koch (Alexandra Koch – training & vertaling) en Mirjam Hausmann (TaalKrachtig) gaat het om een vaak gebruikte beleefdheidsvorm, de zogenaamde Konjunktiv II. Het is dus handig om deze beleefdheidsvorm in zakelijke context te kunnen toepassen. Deze vorm wordt uitgelegd en er is weer …

1
18. Dr. Reshmi Marhe | Multiproblematiek onder jongvolwassenen 31:39

7M ago31:39

31:39

In deze aflevering spreken we met wetenschapper klinische psychologie Reshmi Marhe over haar onderzoek naar multiproblematiek onder jongvolwassenen in Rotterdam. Ze heeft voor haar onderzoek nauw samengewerkt met de jongeren in de praktijk. Waar moeten we bij multiproblematiek aan denken? Hoe effectief zijn bestaande interventies voor deze jongeren…

1
#22 Falsche Freunde 3: Termin, überlegen, brutal, Enkel, reden, Bahn, Büro, Reis, Eis, Rechnung 30:56

7M ago30:56

30:56

In deze aflevering van de podcastserie Das Sprachbüro van Alexandra Koch (Alexandra Koch – training & vertaling) en Mirjam Hausmann (TaalKrachtig) gaat het net als in de afleveringen 2 en 10 om zogenaamde valse vrienden. Dat zijn woorden, die qua klank of schrijfwijze in twee talen weliswaar op elkaar lijken, maar die toch iets anders betekenen. Da…

1
17. Prof. Peter Verkoeijen | Praktijkgericht onderwijsonderzoek 45:17

8M ago45:17

45:17

Hoogleraar onderwijspsychologie Peter Verkoeijen is bijzonder hoogleraar onderwijspsychologie aan de Erasmus Universiteit Rotterdam en lector brein en leren aan de Avans Hogeschool. Hij onderzoek hoe kennis uit de cognitieve psychologie toegepast kan worden in het hoger onderwijs. Hij vertelt onder andere over het belang van praktijkgericht onderzo…

1
#21 Unternehmen in Deutschland - Interview mit einem niederländischen Geschäftsführer 32:41

8M ago32:41

32:41

In deze aflevering van de podcastserie Das Sprachbüro van Alexandra Koch (Alexandra Koch – training & vertaling) en Mirjam Hausmann (TaalKrachtig) gaat het over zakendoen in Duitsland. Alexandra interviewt daarvoor Eelco Kunst, CEO van het bedrijf Vrest in Enschede. In dieser Folge der Podcastserie Das Sprachbüro von Alexandra Koch (Alexandra Koch …

1
#20 Die österreichische Variante des Deutschen 29:19

9M ago29:19

29:19

In deze aflevering van de podcastserie Das Sprachbüro van Alexandra Koch (Alexandra Koch – training & vertaling) en Mirjam Hausmann (TaalKrachtig) gaat het over de Oostenrijkse variant van het Duits. Mirjam interviewt daarvoor Mario Lanzer, de partner van haar nicht Rahel in Wenen. In dieser Folge der Podcastserie Das Sprachbüro von Alexandra Koch …

1
16. Prof. Pauline Jansen | Psychische problemen bij jongeren 39:33

10M ago39:33

39:33

Hoogleraar ontwikkelingspsychologie Pauline Jansen doet onderzoek naar risicofactoren en voorspellers van psychische problemen bij jongeren, zoals (symptomen van) ADHD, autisme, depressie en eetstoornissen. Wat maakt nu dat het ene kind psychisch gezond opgroeit en de ander psychische problemen ervaart? Is er een toename in psychische problemen ond…

1
#19 Mit „werden“ über die Zukunft sprechen 13:41

10M ago13:41

13:41

In deze aflevering van de podcastserie Das Sprachbüro van Alexandra Koch (Alexandra Koch – training & vertaling) en Mirjam Hausmann (TaalKrachtig) gaat het over het gebruik van “werden” om over toekomstige gebeurtenissen te spreken. Secties (minuten): · voorbeelden: 4:46 - 5:20 · oefeningen 1: 5:40 - 8:05 · oefeningen 2: 9:28 - 11:33 In dieser Folg…

1
15. Dr. Danielle Remmerswaal | Studentenwelzijn 35:28

11M ago35:28

35:28

Danielle is wetenschapper klinische psychologie en doet onderzoek naar mentaal welzijn onder jongeren en studenten. Ze vertelt onder andere over het welzijnprogramma voor studenten aan de Erasmus Universiteit Rotterdam. Wat betekent studenten welzijn eigenlijk en hoe gaat het met onze studenten? Wat kunnen we doen om het welzijn van onze studenten …

1
#18 Aussprachetraining II - Wortakzent - die richtige Betonung 23:08

11M ago23:08

23:08

In deze aflevering van de podcastserie Das Sprachbüro van Alexandra Koch (Alexandra Koch – training & vertaling) en Mirjam Hausmann (TaalKrachtig) gaat het om het juiste woordaccent, dus om de klemtoon. We leggen eerst een paar regels uit en richten ons vervolgens op woorden, die anders beklemtoond worden dan veel van onze cursisten denken. Secties…

1
14. Dr. Bjorn de Koning | Leren door bewegen 40:42

12M ago40:42

40:42

Wetenschapper Onderwijswetenschappen Bjorn de Koning doet onderzoek naar de relatie tussen leren en bewegen. Hoe kan je je lichaam inzetten om nieuwe dingen te leren? Aan wat voor bewegingen moeten we dan denken? En moet je zelf bewegen of is het ook voldoende om iemand anders te zien bewegen? In deze aflevering beantwoordt Bjorn deze vragen en mee…

1
#17 Aussprachetraining I - Buchstaben und Laute 31:20

1y ago31:20

31:20

In deze aflevering van de podcastserie Das Sprachbüro van Alexandra Koch (Alexandra Koch – training & vertaling) en Mirjam Hausmann (TaalKrachtig) gaat het om de uitspraak van bepaalde letters en lettercombinaties: s, sch, sp, st, z, a/ä, o/ö, u/ü, l, g en eu/äu. Secties (minuten): · s, sch, sp, st, z: . 6:25 - 10:40 · Umlaute: 10:41 – 20:20 · L, g…

1
13. Dr. Rianne Kok | Liegen tegen kinderen 31:00

1y ago31:00

31:00

Ouders liegen om allerlei redenen tegen hun kinderen. Hoe erg is dat eigenlijk? Wetenschapper ortho- en gezinspedagogiek Rianne Kok doet onderzoek naar liegen tegen kinderen. Ze maakt een onderscheid tussen verschillen typen leugens en onderzoekt de effecten van liegen op zowel kinderen als ouders. Ook bekijkt ze de voorspellers van liegen en alter…

1
#16 Müssten oder sollten? 11:05

1y ago11:05

11:05

In deze aflevering van de podcastserie Das Sprachbüro van Alexandra Koch (Alexandra Koch – training & vertaling) en Mirjam Hausmann (TaalKrachtig) bespreken we twee speciale vormen van de woorden müssen en sollen, namelijk de zogenaamde Konjunktiv II. Wij leggen met veel voorbeelden uit wat dat is en wanneer je deze vorm gebruikt. Het is zinvol om …

1
12. Dr. Bruno Bocanegra | Intelligentie 42:28

1y ago42:28

42:28

Universitair docent en wetenschapper Methoden & Technieken Bruno Bocanegra ontwikkelde een nieuwe manier om intelligentie te meten, waarbij gebruik wordt gemaakt van de externe omgeving. Hij stelt dat de externe omgeving een soort externe harde schijf kan zijn die ons helpt om complexe problemen op te lossen. Wat vindt hij van bestaande intelligent…

1
11. Dr. Kayla Green | Welzijn van jongeren 33:35

1y ago33:35

33:35

Kayla is werkzaam als onderzoeker bij het SYNC lab. Hier werkt zij aan haar proefschrift over welzijn en hersenontwikkeling bij jongeren en jongvolwassenen. Specifiek richt zij zich op de individuele verschillen van gedragsprocessen en neurale processen in relatie tot welzijn. Daarbij bekijkt ze de interactie tussen onze omgeving en onze hersenen. …

1
10. Prof. Diane Pecher & Dr. Heleen van Mierlo | Stereotypen 40:20

1y ago40:20

40:20

Hoogleraar Brein & Cognitie Diane Pecher en Universitair Docent Organisatiepsychologie bundelen hun krachten en doen experimenteel onderzoek naar de relatie tussen geheugen en stereotypen over oudere werknemers. Wat zijn stereotypen? Wat voor stereotypen hebben we over leeftijd? Waarom hebben we stereotypen? En wat kunnen we doen om stereotypen teg…

1
9. Dr. Melissa Twemlow | Agile teams 37:09

1y ago37:09

37:09

Agile teams, wat zijn dat nu precies? Universitair docent Organisatiepsychologie Melissa Twemlow legt het uit aan de hand van de metafoor van Newton’s pendel. Melissa doet onderzoek naar proactief gedrag in agile teams en de reacties van teamleden op proactief gedrag van collega’s. Ook onderzocht ze het belang en de timing van teamprocessen. Meliss…

1
8. Prof. Annemiek Harder | Jeugdzorg 28:20

1y ago28:20

28:20

In deze aflevering spreken we met bijzonder hoogleraar Annemiek Harder over de jeugdzorg. Haar onderzoek focust zich op de succesfactoren van jeugdzorg; wat werkt er nu wel en wat niet? Ze vertelt over de behandelmodule Up2U die ze heeft ontwikkeld en over het belang van motiverende mentorgesprekken. Ze geeft tips voor hulpverleners en onderzoekers…

1
7. Dr. Carmen Sergiou | Agressie in forensische patiënten 36:17

1y ago36:17

36:17

In deze aflevering spreken we met wetenschapper forensische psychologie Carmen Sergiou. Carmen heeft in haar onderzoek geprobeerd om agressie in forensische patiënten te verminderen en hun empathische vermogen te verbeteren met als doel om hun gewelddadige gedrag te verminderen. Ze legt uit hoe deze nieuwe methode werkt en of deze methode effectief…

1
6. Dr. Sabrina Alhanachi | Cultureel responsief lesgeven 40:08

1y ago40:08

40:08

In deze aflevering spreken we met Sabrina Alhanachi over haar onderzoek naar cultuur responsief lesgeven. Hoe doe je dat, cultureel responsief lesgeven, en waarom is het zo belangrijk? Sabrina vertelt hoe professionele leergemeenschappen docenten kunnen helpen om meer cultureel responsief les te geven. Ook deelt ze haar eigen ervaringen en legt uit…

1
5. Prof. Katinka Dijkstra | Geheugentraining 28:58

1y ago28:58

28:58

Door Dr. Kimberley Breevaart & Dr. Diane Pecher

1
4. Prof. Maartje Luijk | Opvoeding 39:15

1y ago39:15

39:15

Wanneer doen we het als ouders goed genoeg? Streven we niet te veel naar perfectie? Wat is nu de beste manier om je kind te laten doorslapen? En wat moet je als ouder nu met alle adviezen rondom opvoeden? Maartje Luijk beantwoordt dit een andere vragen over opvoeding en de ontwikkeling van een kind. Ook geeft ze een inkijkje in haar toekomstige ond…

1
3. Dr. Yuri Scharp | Spel op werk 32:03

1y ago32:03

32:03

Hoe kan jij je werk speelser maken? En wat heb je daar dan precies aan? Zitten er ook nadelen aan het speels benaderen van je werk? In deze aflevering beantwoordt Yuri Scharp deze en andere vragen en laat hij zien dat spel en werk een hele goede combinatie zijn. Ook vertelt hij over zijn workshops en waarom organisaties spel op het werk zouden moet…

1
2. Prof. Matthias Wieser | Angststoornissen 34:21

1y ago34:21

34:21

Wanneer is je vliegangst of angst voor spinnen echt een stoornis? Hoe behandel je een angststoornis? En hoe kan je mensen verantwoord angstig maken om er onderzoek naar te doen en zo mensen met een angststoornis te helpen? Hierover spreken we met hoogleraar klinische- en biologische psychologie Matthias Wieser.…

1
1. Dr. Gertjan Rop | Multimedia leren 36:24

1y ago36:24

36:24

In deze eerste aflevering spreken we met Gertjan Rop. We hebben het over multimedia leren en hoe je dit het beste kan toepassen. Wat voor informatie kan je beter wel/niet op je PowerPoint slides of in leerboeken aanbieden? Is het een goed idee om een “leuk” plaatje toe te voegen? Hoe ga je om met verschillen in voorkennis? Gertjan deelt zijn kennis…

1
#15 Müssen oder sollen? 17:52

1y ago17:52

17:52

In deze aflevering van de podcastserie Das Sprachbüro van Alexandra Koch (Alexandra Koch – training & vertaling) en Mirjam Hausmann (TaalKrachtig) bespreken we de woorden müssen en sollen. De deelnemers van onze taalcursussen vragen regelmatig om verduidelijking van het verschil tussen beiden. Vandaar dat we nu een aflevering aan deze kwestie wijde…

1
#14 Interview mit Eloy de Jong 31:04

1+ y ago31:04

31:04

In deze aflevering van de podcastserie Das Sprachbüro van Alexandra Koch (Alexandra Koch – training & vertaling) en Mirjam Hausmann (TaalKrachtig) spreekt Mirjam met de Nederlandse zanger Eloy de Jong, die ze jarenlang Duitse les heeft gegeven. Door zijn grote succes is hij inmiddels een “bekende Duitser”, een zogenaamde Promi. Het gaat over zijn e…

1
#13 Nützliche Wörter: beziehungsweise, nur, sowohl... als auch, entweder...oder, weder...noch, vor 12:27

1+ y ago12:27

12:27

In deze aflevering van de podcastserie Das Sprachbüro van Alexandra Koch (Alexandra Koch – training & vertaling) en Mirjam Hausmann (TaalKrachtig) bespreken we een aantal woordcombinaties, die je veel kunt gebruiken. Het gaat om een paar woordjes, die in het Duits en Nederlands best verschillend zijn. Wij willen je aan de hand van een aantal korte …

1
#12 Extrafolge | Weihnachtspoesie 7:03

1+ y ago7:03

7:03

In deze extra aflevering van de podcastserie Das Sprachbüro van Alexandra Koch (Alexandra Koch – training & vertaling) en Mirjam Hausmann (TaalKrachtig) willen wij een beetje Duitse kerstcultuur overbrengen. We hebben twee familieleden gevraagd om een kerstgedicht voor te lezen en lezen er natuurlijk zelf ook eentje. De links naar de gedichten staa…

1
#11 Über die deutsche Arbeitskultur – Folge Berlin (schnelles Sprechtempo) 28:17

1+ y ago28:17

28:17

In deze aflevering van de podcastserie Das Sprachbüro van Alexandra Koch (Alexandra Koch – training & vertaling) en Mirjam Hausmann (TaalKrachtig) interviewt Mirjam haar neef Frank Buschenhagen, de eigenaar van Newprint blue GmbH in Berlijn. Het gesprek gaat over de werkcultuur en hoe het nou eigenlijk zit met “du” en “Sie” op de werkvloer en of er…

1
#03 Outtake Interview met Eloy de Jong 0:32

1+ y ago0:32

0:32

Mirjam heeft onlangs met Eloy de Jong gesproken. De complete aflevering volgt in januari. Dit is wat voor het interview gebeurde ;-) Gift / Spende Vind je de podcast leuk? Dan kun je “Das Sprachbüro” met een kleine gift steunen. https://alexandrakoch.nl/podcast-koffie/ Gefällt Ihnen der Podcast? Dann unterstützen Sie doch „Das Sprachbüro“ mit einer…

1
#10 Falsche Freunde 2: Agenda, abmachen, schon, Bedarf, Feierabend, Kader, Konkurs, lehren, platzen, wie 20:02

1+ y ago20:02

20:02

In deze aflevering van de podcastserie Das Sprachbüro van Alexandra Koch (Alexandra Koch – training & vertaling) en Mirjam Hausmann (TaalKrachtig) gaat het net als in aflevering 2 om zogenaamde valse vrienden. Dat zijn woorden, die qua klank of schrijfwijze in twee talen weliswaar op elkaar lijken, maar die toch iets anders betekenen. Dat kan voor …

1
#9 Wörter und Redewendungen zum Thema Ordnung 8:35

1+ y ago8:35

8:35

In deze aflevering van de podcastserie Das Sprachbüro van Alexandra Koch (Alexandra Koch – training & vertaling) en Mirjam Hausmann (TaalKrachtig) nemen we een aantal woorden en gezegdes door, die met orde te maken hebben. Er wordt gezegd dat ordentelijkheid één van de Duitse deugden is en daarom vinden (de meeste) Duitsers orde nogal belangrijk. I…

1
#8 Eine niederländische Journalistin in Deutschland 28:03

1+ y ago28:03

28:03

We willen je graag regelmatig kennis laten maken met Nederlanders, die of iets met de Duitse taal hebben of met Duitsland, of allebei. In deze aflevering van de podcastserie Das Sprachbüro van Alexandra Koch (Alexandra Koch – training & vertaling) en Mirjam Hausmann (TaalKrachtig) spreekt Alexandra met Griselda Molemans, een Nederlandse auteur en t…

1
#02 Outtake | gewoon voor de lol 1:18

2y ago1:18

1:18

Onze outtakes laten u zo af en toe achter de schermen (microfonen) luisteren. In deze kleine aflevering willen we laten horen hoeveel lol we met elkaar hebben tijdens de opnames. Mit unseren Outtakes lassen wir Sie so ab und an hinter die Mikrofone hören. Dieser Ausschnitt soll Ihnen zeigen, wie viel Spaß wir bei der Arbeit haben. Gift / Spende Vin…

1
#7 Eine kleine Sprachreise - regionale Wörter 17:39

2y ago17:39

17:39

In deze aflevering van de podcastserie Das Sprachbüro van Alexandra Koch (Alexandra Koch – training & vertaling) en Mirjam Hausmann (TaalKrachtig) nemen we je mee op een kleine taalreis door de verschillende regio’s van Duitsland. In aflevering 1, over de 16 Duitse deelstaten, hadden we al gezegd dat er veel regionale woorden zijn. Een paar daarvan…

1
#6 Die deutsche Pünktlichkeit 12:39

2y ago12:39

12:39

In deze aflevering van de podcastserie Das Sprachbüro van Alexandra Koch (Alexandra Koch – training & vertaling) en Mirjam Hausmann (TaalKrachtig) gaat het om Pünktlichkeit. De Duitse Pünktlichkeit is veel besproken. Betekent het dat de Duitsers in alles heel stipt zijn? Of dat ze dingen goed uitzoeken voordat ze ergens aan beginnen? In deze afleve…

1
#5 Wenn, wann oder als? 12:28

2y ago12:28

12:28

In deze aflevering van de podcastserie Das Sprachbüro van Alexandra Koch (Alexandra Koch – training & vertaling) en Mirjam Hausmann (TaalKrachtig) bespreken we de drie woordjes “wenn”, “wann” en “als”, die vaak door elkaar worden gehaald. We leggen uit wat ze precies betekenen en hoe je ze kunt gebruiken. Ook is er een invuloefening aan het eind. I…

1
#4 Über die deutsche Arbeitskultur - Folge Bayern 28:29

2y ago28:29

28:29

In deze aflevering van de podcastserie Das Sprachbüro van Alexandra Koch (Alexandra Koch – training & vertaling) en Mirjam Hausmann (TaalKrachtig) spreekt Alexandra met Kevin Koch. Hij woont in Beieren en werkt voor een internationaal bedrijf. Wij spreken over de werkcultuur, hoe het nou eigenlijk zit met “du” en “Sie” op de werkvloer en of er iets…

1
#3 Du oder Sie? Wij leggen uit hoe het zit! 32:52

2y ago32:52

32:52

In deze aflevering van de podcastserie Das Sprachbüro van Alexandra Koch (Alexandra Koch – training & vertaling) en Mirjam Hausmann (TaalKrachtig) gaat het om aanspreekvormen. Net als in het Nederlands heb je in het Duits een informele aanspreekvorm (je/jullie) en een formele (u). Als je iemand met “je” aanspreekt, heet dat “duzen” en als je iemand…

1
#O1 Outtake | Sprachverwirrung im Sprachbüro | Wo ist der Karton? 1:02

2y ago1:02

1:02

Onze outtakes laten u zo af en toe achter de schermen (microfonen) luisteren. Deze is tijdens de voorbereiding van een aflevering genomen waar het over bepaalde woorden en hun betekenis in bepaalde regio's gaat. Wij moesten eerst even licht in het donker brengen, voordat we verder konden met de opname ;-) Mit unseren Outtakes lassen wir Sie so ab u…

1
#2 10 Falsche Freunde 1: mögen, dürfen, versuchen, nett, bellen, schlimm, prüfen, Anleitung, Tafel, Ziel 17:09

2y ago17:09

17:09

In deze aflevering van de podcastserie Das Sprachbüro van Alexandra Koch (Alexandra Koch – training & vertaling) en Mirjam Hausmann (TaalKrachtig) gaat het om zogenaamde valse vrienden. Dat zijn woorden, die qua klank of schrijfwijze in twee talen weliswaar op elkaar lijken, maar die toch iets anders betekenen. Dat kan voor best wat verwarring of m…

1
#1 Deutschlands 16 Bundesländer 12:38

2+ y ago12:38

12:38

In deze eerste aflevering van de podcastserie Das Sprachbüro van Alexandra Koch (Alexandra Koch – training & vertaling) en Mirjam Hausmann (TaalKrachtig) gaat het om de 16 Duitse deelstaten, hun culturele en talige verschillen. In dieser ersten Folge der Podcastserie Das Sprachbüro von Alexandra Koch (Alexandra Koch – training & vertaling) und Mirj…

Podcasts die het beluisteren waard zijn

20 Training Podcasts

Podcasts die het beluisteren waard zijn

Korte handleiding