Løpeprat er en podcast for deg som ønsker å lytte til noe samtidig som du er på jobb, løper, slapper av, o.l.. Lars Andreas og Mikkel ønsker å finne ut hvordan løping og trening fungerer best, gjennom oppsummeringer av treningsuker og refleksjoner av deres trening. Gjennom intervjuer med andre treningsglade ønsker vi å fremme ulike treningsfilosofier og treningsmåter, slik at du som lytter kan forstå at det ikke finnes kun ÉN metode. Det vil bli snakket om ulike temaer innen løping og vi øns ...
…
continue reading
NIH-podden er for deg som er opptatt av trening, idrett og folkehelse, og kanskje du også jobber med et av feltene? Her hører du de fremste ekspertene og får siste nytt fra forskninga NIH gjør på alt fra utholdenhetstrening, barne- og ungdomsidrett, kroppsøvingsfaget til idrettsmedisin. Programledere er førsteamanuensis Christina Gjestvang og innholdsprodusent Gjermund Erikstein-Midtbø.
…
continue reading
Stort og smått om det som rører seg i lokalfotballen i Tønsberg.
…
continue reading
Podcast der Ben kristian og Jostein snakker og diskuterer om fotball.
…
continue reading
Podcast by Tromsø Idrettslag, The world´s northernmost professional football club.
…
continue reading
Skytterpodden er en podcast om DFS-skyting laget av Skytterkontoret, Det frivillige Skyttervesen.Kontakt: firmapost@dfs.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Breaking Marathon Limits sin podcast dyrker interessen og kjærligheten for idrett generelt og løping spesielt. Med podcasten ønsker vi å inspirere alle typer løpere, samt oppmuntre folk til å pushe sine egne grenser og ta ut sitt potensiale – uansett nivå. Det er, og vil alltid være, mange grenser å bryte! I denne podcasten møter vi mosjonister som gir innsikt i hvordan de får kabalen i hverdagen til å gå opp, og eliteutøvere som forteller om sin drivkraft, treningsfilosofi, oppturer og nedt ...
…
continue reading
En podkast for deg som jager beste praksis på ledelse. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Hvordan kan du stresse mindre, og få mer motivasjon, selvtillit, energi, pleie og glød inn i hverdagen? I denne podkasten gir life coach Hedda Brodtkorb og holistisk helsecoach Silvany Bricen deg de beste velværetipsene for kropp og mindset! Musikk: Njål Frode Lie. Facebook: Velværepodden med Hedda & Silvany / Instagram: velværepodden / E-post: hey@heybabe.no / Velværepodden.no Disclaimer: Innholdet i Velværepodden og på alle våre flater skal verken erstatte eller utgjøre en profesjonell med ...
…
continue reading
UROskolen sin podkastkanal inneholder forskjellige podkaster/episoder med ulikt innhold og temaer - laget av oss som er tilknyttet UROskolen. En av gründerne, Caspar Seip, bl.a kjent fra podkasten ”Guro og Guru” har podkasten ”Samtaler med Caspar”, og den andre gründeren Helge Zimmer, har podkasten ”Far & Sønn” sammen med sønnen sin Fridtjof og ”Alle har det vondt”, der han har med ulike gjester. Lærerne Rikke Uberg Thorkildsen og Monica Stubkjær har podkasten ”Nei, ikke nå” og læreren Øyvin ...
…
continue reading
En podcast for norske supportere av Crystal Palace FC
…
continue reading
Uformelle sesjoner om livet i grønt. Erfaringsdeling, mindset, ledelse og pussing av gasstempel.
…
continue reading
Ble kjent med verdens beste skiløpere og få unik innsikt i hva som skjer på innsiden av langrennssirkuset! I podcasten Skisporet forteller vi historiene til langrennsheltene som vi ser på TV hver helg gjennom vinteren. Hva blir landets råeste idrettsutøvere inspirert av? Hvilke drømmer og mål har de satt seg? Hva kan du som lytter lære av Helene Marie Fossesholm, Frida Karlsson & co? Gjennom å lytte på Skisporet vil du garantert plukke opp tips og triks knyttet til langrenn, ski og trening! ...
…
continue reading
Dette er en Podkast om fransk fotball. Vi går går igjennom alle kamper hver runde. og snakker litt om kommende kamper.
…
continue reading
Sporty Business er podcasten for alle som vil lykkes i treningssenterbransjen. Målet med podcasten er å utveksle erfaringer i bransjen og lære av hverandre, slik at vi alle kan lykkes bedre og på den måten forhåpentligvis bidra til at enda flere får et livslangt og aktivt liv. Gjennom podcasten ønsker jeg å knytte bransjen enda tettere og jeg vil i tiden fremover derfor intervjue både bransjefolk, fagfolk, administrative ledere osv. for å belyse bransjen fra ulike områder, for å inspirere og ...
…
continue reading
…
continue reading
Interessert i trening, kosthold og helse? Annenhver uke håper vi å inspirere, engasjere og hjelpe i podcasten Sprekpodden. Dette er et samarbeid mellom Bergens Tidende, Aftenposten, Fædrelandsvennen, Sunnmørsposten, Adressa og Aftenbladet.
…
continue reading
I Spillerrådet får du høre hva som rører seg blant spillerne i Eliteserien Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
En podcast om hjernerystelse. Podcasten for deg som har slått hodet, kjenner noen som har gjort det eller bare ønsker å vite mer om en tilstand det fortsatt verserer mange myter om. Gjennom intervjuer og kortfattede faktaepisoder gir vi deg lettfattelig evidensbasert informasjon om alle mulige temaer rundt hjernerystelse, forklart på en forståelig måte for vanlige folk. Av og med Osteopat Lars Martin Fischer og Fysioterapeut Narve Bjørneseth. Ris, ros og spørsmål kan dere sende til skalleban ...
…
continue reading
Sportsrevyen er historie, men Indre bane lever. Hver uke tar Dorthea, Asbjørn og aktuelle gjester for seg de viktigste begivenhetene i norsk og internasjonal idrett. Husk å rate oss på iTunes og send gjerne inn spørsmål via Instragram-kontoen Indrebane. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
I podkasten Johaug Redaksjonen møter du vår olympiske mester og tidligere toppidrettsutøver Therese Johaug og hennes kollega og venninne Kathrine Meiner. Med disse to jentene på øret vil du hente motivasjon til en aktiv livsstil, få læring og erfaring rundt trening, helse, kosthold, samt livets opp- og nedturer. Du vil bli bedre kjent med jentene, men du vil også møte mange spennende og inspirerende gjester, som vil by på sine historier innenfor samme temaer. Rate gjerne episoden med fem stj ...
…
continue reading
En fotballfaglig podcast for de som er spesielt interessert i spillet. Her kan du være flue på veggen mens vi prater med de mest interessante fotballhodene i landet. Marius og Ruben får i hver episode med seg en nøye utvalgt gjest i hovedrollen som "tredjemann", og prøver å lære noe nytt. Marius Jacobsen trener KFUM G19 og kan finnes på twitter med brukernavn @mariusjacobsen9 Ruben Tollefsen trener Kolbotn sitt A-lag herrer og går under twitternavnet @RubenEl_Loco Har du tips til temaer du m ...
…
continue reading
Hvordan er det egentlig å konkurrere mot utøvere som tidligere har vært utestengt for doping? Er det faktisk slik at menn kan utvikle bryster av å ta anabole steroider? Hvor ren er egentlig idretten nå? Disse og mange andre spørsmål får du svar på i Antidoping-podden. Du får historier og gode samtaler med de beste utøverne våre, både dagens og gårsdagens. Du får også svar fra ekspertene som kan aller mest om doping og antidoping, som gir deg kunnskapen du trenger. Antidoping-podden er en pod ...
…
continue reading
Er du lei av å syte og klage over at klærne ikke passer? Føler du deg ikke vel i din egen kropp? Er du lei av at livet kjennes som en evig slankekur uten at resultatene matcher innsatsen? Frykt ikke, du er ikke alene! I denne podcasten får du de råeste tipsene rundt trening, kropp og vektnedgang som garantert vil gi resultater. De vil ikke bare forandre kroppen din, men de vil hjelpe deg med å bli en tøffere, sterkere og råere utgave av deg selv "BECAUSE KNOWLEDGE IS POWER!" Vektnedgang hand ...
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Ny trener!! Bislett Games og alt om mellom / langdistanse i EM
2:01:58
2:01:58
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
2:01:58
Door Breaking Marathon Limits
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#58 Ola Lunde: Skytter, trener og kommentator
57:15
57:15
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
57:15
Ola Lunde er i dag mest kjent som NRK-kommentator og de karakteristiske “bom høg” og “treff låg”, men visste du at han revolusjonerte måten Ole Einar Bjørndalen skjøt på? Han forteller om kongelagskollapsen i 1983, sprekken i 1986 og selvsagt Stangseieren i 1990. Vi omdøper også kallenavnet hans fra “Nuller-Ola” til “Omskytter-Ola”. Hvorfor får du …
…
continue reading
Hør hele podcasten og mange flere ved å melde deg inn her: www.patreon.com/uroskolen (Kr. 100,- pr. måned). Lene og Caspar har begge trent og gjort mange øvelser for å bli bedre i ryggen. Uten å bli det. Uansett hvor de har søkt råd, har de fått samme beskjed: du må trene! Men hva gjør det med oss når vi tror på tanken om at vi må noe? Har det en g…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Caspar med Hanne Sophie Claussen om uro og ledelse
41:35
41:35
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
41:35
Hvilken rolle spiller press og uro for ledere som prøver å få noe gjort i en bedrift? Kan uroperspektivet bidra med noe nytt for at lederjobben skal bli noe man ikke dør av, men snarere trives godt med? Vil du høre mer fra oss? Ekslusivt innhold fra UROskolen til kr. 100,- pr. måned. www.patreon.com/uroskolen…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#35: Ekspresslevering til besvær
32:36
32:36
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
32:36
Mikkel har prøvd den "sykeste" skoen og Kasper lærer av sin far Lars, og har fått dilla på løping. Fornebutrippelen og 10km på Jessheim er ukas høydepunkt. Vi går igjennom løpene og treningsuka. Denne uka snakkes det om å ta hensyn til hverdagen, noe som gjenspeiles i ukas økt. Ukas tips er en klassiker som gjelder på alle nivå. God lytting! See om…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Kristian Ulriksen er nå raskere enn Ingrid Kristiansen.
2:09:12
2:09:12
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
2:09:12
Sindre syk før løp. Samtale med Jordan. Support the Show. Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Youtube | Patreon Andre hendvendelser kan sendes til Breakingmarathonlimits@gmail.com Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator…
…
continue reading
Hør hele podcasten og mange flere ved å melde deg inn her: www.patreon.com/uroskolen (Kr. 100,- pr. måned). Caspar forteller om at han ikke vil vite om han har kreft eller ikke. Om hvordan han vil ha det gøy i livet i stede for å løpe rundt å hindre naturen å gå sin gang. Frykten og uroen blir ikke borte når man trekker døden inn i livet, men det e…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Veien til Sommerløpet #10
1:20:54
1:20:54
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:20:54
Det er endelig race week! I episode 10 av Veien til Sommerløpet gjør Marte og Fredrik opp status før Anton Sport Sommerløpet. De legger også frem sine planer for å fintune formen inn mot lørdagens 10 km. Ukens tema er mental styrke for å prestere. Trioen diskuterer mentale strategier i løpsgjennomføringen, samt hvordan man kan håndtere prestasjonsa…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
BML hjelper deg: Den kvinnelige utøveren
1:22:31
1:22:31
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:22:31
Denne episoden setter søkelys på kvinnehelse fra et sportslig perspektiv. Innledningsvis introduseres den kvinnelige utøverens ABC. Guri Majak, overlege på Kvinneklinikken på Oslo universitetssykehus, deler kunnskap med engasjement og formidlingsevne. Hun gjør nokså kompliserte ting lettfattelige, interessante og praktisk nyttige. Samtalen tar høyd…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Episode 223 - Behandlingene som gjør oss ferieklare!
36:22
36:22
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
36:22
Ferien er rett rundt hjørnet, og vi ønsker å forberede hud, kropp og sinn for å få maksimalt ut av de lange, deilige sommermånedene. Hvilke behandlinger og pleiende produkter har Silvany lagt sin elsk på denne sesongen? Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon o…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Kan man slå en plate for bedre løpsprestasjon?
25:50
25:50
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
25:50
Håvard Stærkebye har vært i labben og testet 16 personer for å finne ut om alle har en effekt av konkurransesko.Hoka Clifton 8 VS Adidas Adios Pro 3. Har konkurransesko en effekt for alle? Eller er det kun en myte? God lytting! See omnystudio.com/listener for privacy information.Door Moderne Media
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Caspar med Halvard Lægreid: Kan vi slippe å føle press?
47:16
47:16
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
47:16
Halvard er i studio sammen med Caspar for å lage en ny podd om naturtap og bærekraft. De prøver å få orden på tankene, og det blir faktisk litt orden på det etter hvert, de ser en enkel sannhet: vi mennesker kan ikke komme utenom e uro i livet. Vi kan la den styre oss ved å gå inn i automatisk problemløsning, eller vi kan bruke viljen til å romme a…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#34: Challenge accepted!
33:44
33:44
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
33:44
Mygg på mikrofonen og «one take» æraen er over. Lars har løpt halvmaraton på 1.20 rundt og rundt i ring mens Mikkel har løpt intervaller i Boston 9 og er støl i leggene. Vi lanserer ny spalte og det er duket for duell! God lytting! See omnystudio.com/listener for privacy information.Door Moderne Media
…
continue reading
Hør hele podcasten og mange flere ved å melde deg inn her: www.patreon.com/uroskolen (Kr. 100,- pr. måned). Hva skjer i Caspar når han oppdager at han har en føflekk som ikke ser bra ut? I denne miniserien på to episoder forteller Caspar om hvordan det er å være redd for å ha kreft og hvordan det er å ikke vite. Monica og Caspar ser på mulig sykdom…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Markus Brændsrød om Eik, skader, bryllup og realityserier
48:29
48:29
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
48:29
Markus Brændsrød er gjest i fotballpodkasten denne uken. FK Eik Tønsberg-spilleren er en viktig og erfaren brikke i angrepet. Sammen med Julius Myrbakk utgjør han et fryktet duo på topp i Kjetil Kristoffersens mannskap. I podkasten forteller Markus om hvordan det er å være med på Eiks opptur. Han avslører hvem som er morsomst, hvem som roter mest o…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Veien til Sommerløpet #09
1:45:46
1:45:46
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:45:46
Det er formtoppingsperiode, så i episode 9 av Veien til Sommerløpet forklarer Fredrik og Marte hvilke grep de ser for seg for å fintune formen inn mot løpsdagen. Ukens tema er kosthold. Kristiane Stormoen AKA Prestasjonsærnering gjester podcasten. Ukens Anton er Adidas' løpebekledning. Support the Show. Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Hypokonderlegen, Ingvard Wilhelmsen: Toppsjef i eget liv
31:22
31:22
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
31:22
Hvordan skiller man mellom nyttige og unyttige bekymringer? Når bør vi overlate katastrofetenking til proffene? Og hvorfor bør du ikke “jobbe med angsten”? Psykiater, foredragsholder og forfatter av bestselgeren Sjef i eget liv, Ingvard Wilhelmsen, er gjest i ukens Preik. Hvor vi også snakker om: hvordan utfordre uten å støte perfeksjonisme formidl…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Adrenalin – det eneste av sitt slag i Skandinavia! Gjest: Pia Seeberg og Lasse Tufte, eiere Adrenalin Drammen.
58:34
58:34
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
58:34
I denne episoden har jeg tatt turen til Adrenalin i Drammen, som åpnet dørene høsten 2023, og snakket med to av eierne, nemlig Pia Seeberg og Lasse Tufte. Få høre historien bak Adrenalin, hvordan ideen oppstod og hvordan de har tenkt nytt innenfor treningssentersegmentet. Adrenalin er faktisk det eneste senteret av sitt slag i Skandinavia og ble i …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
OL i krigstid: Hvordan vil krigen i Gaza og Ukraina påvirke Paris-OL?
30:13
30:13
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
30:13
Hvorfor får enkelte russiske utøvere stille som nøytrale utøvere i OL i Paris? Og hvorfor får Israel stille med egen tropp og eget flagg? Andreas Selliaas, redaktør idrettspolitikk.no og Sigmund Loland, professor NIH gir deg svar og innsikten du trenger før verdens største idrettsarrangement. 26.juli åpner OL i Paris med brask og bram på elva Seine…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Episode 224 - Slik tar du et oppgjør med din indre kritiker!
29:38
29:38
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
29:38
I denne episoden av velværepodden, snakker vi om hvordan du kan håndtere din indre kritiker. Du vil lære hvordan Walt Disney coaching-metoden kan hjelpe deg med å se ting fra forskjellige perspektiver, slik at du kan overvinne selvkritikk og fremme personlig vekst. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjo…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Treningsplanlegging og periodisering
32:37
32:37
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
32:37
«Hvordan løper han så fort på løp når han løper så sakte på trening»? Det spørsmålet har vi stilt oss flere ganger, nå gir Espen Vasby oss svar. Treningsplanlegging og periodisering er blant Espen sine beste egenskaper som løper.Han har knekt koden på alt fra 5km til maraton, men hvordan?Hvilke økter har han? Hvordan planlegger han treningen ut ifr…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#37 Tobias Guddal om kortspill, traktor og Italiamentalitet
33:08
33:08
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
33:08
Gjesten vår Tobias Guddal snakker om straffen hvis du taper i kortspill, sin fascinasjon for trakter og Italiamentaliteten i Tromsø. Vi har dessverre tekniske problemer som fører til periodisk dårlig lyd, men det rettes opp i sommerpausen.
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Rikke & Monica: Å være redd for at barna skal dø
33:19
33:19
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
33:19
En lytter er redd og urolig for barna og familien sin, og er ofte redd for at de skal skade seg eller dø. Kan man lære noe av dette, og bruke det til noe annet enn å passe på at ingenting galt skal skje? Hvordan kan man bli tilfreds med livet slik det er, også i møte med at det er vilt, skremmende og uforutsigbart? God lytt! Vil du høre mer fra oss…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#33: Styrketrening i bane 1
47:25
47:25
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
47:25
Slengups og skovask er blant ukens heteste tema i rørepraten! 3 plass på Ecotrail, intervall i ekstremvarme og 10x1000 meter i detalj er blant godbitene i treningsukene. Lytterspørsmål blir besvart, vi spør tilbake og ønsker tilbakemelding fra dere lyttere! Ukas økt er nok en gang hentet fra Grete Waitz sin treningsdagbok. God lytting! See omnystud…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Bislett Games spesial, Manchester 10k, Prefontaine Classic
2:08:55
2:08:55
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
2:08:55
Da er det duket for Bislett Games. Årets høydepunkt for det norske friidretts publikumet. Vi går igjennom langdistanse øvelsene og våre tanker rundt de Norske utøverne. Ukas økt: https://www.youtube.com/watch?v=DBr6YOVZy3k&t=314s&ab_channel=TRACK%3AAll-Access Support the Show. Kontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her: Instagram | Facebook | Yo…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Veien til Sommerløpet #08
1:25:57
1:25:57
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:25:57
I episode 8 av Veien til Sommerløpet forklarer Fredrik en tom Strava-feed, mens Marte danser seg gjennom den ene treningsdaten etter den andre. Andreas forteller om sitt løp under Kragerø Sommerløp og vinneren av konkurransen annonseres. Ukens tema er jern. Marte forteller om sin opplevelse med jerninjeksjon, og trioen diskuterer og ufarliggjør et …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Episode 223 - Tid for en spring cleaning på badet!
34:14
34:14
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
34:14
Har det vært en stund siden du sist tok en grundig vårrengjøring av kosmetikk og kremer? I denne episoden guider Silvany oss gjennom en dugnad i baderomsskuffene, og inspirerer oss til å få system, orden og ro på baderom og i sinn. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for i…
…
continue reading
Jack Waitz tok turen til studio, og for en episode! Jack har noen historier og en kunnskap som de færreste kan vise til. Hvordan trente han da han var aktiv? Hvor kom interessen fra? Hvordan var løpingen for 50 år siden kontra nå? Hvilke tips har Jack til de som skal gjennomføre sitt første maraton? Jack har også med treningsdagbøkene til Grethe Wa…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Helge med Jan Hopland om skammen over å være en som må belære de andre
53:31
53:31
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
53:31
Mønsteret som Jan forteller om kan de fleste kjenne seg igjen i. Har du noen gang ment noe om hvordan andre mennesker bør leve livet sitt? Jan har to gode «hjelpere» som setter han i kontakt med sin egen uro og skam, fordi med disse to faller han lett inn i dette mønsteret. Vennen trenger hjelp, og det blir fryktelig ubehagelig når Jan finner frem …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
BML hjelper deg: Skadeforebygging
1:36:31
1:36:31
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:36:31
Det finnes to typer løpere: De som er skadet og de som kommer til å bli skadet. I denne episoden ser fysioterapeut og manuellterapeut, Kristian Brynestad, og BMLs Andreas Grøgaard, nærmere på bakenforliggende årsaker til de mest typiske løpeskadene. Hovedfokus rettes mot hvordan kunnskapen kan brukes i praksis – i form av skadeforebyggende tiltak. …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Møt Ola – en helt vanlig uvanlig fotballfyr
51:01
51:01
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
51:01
Ola Henningsen er ekte Tønsberg-gutt, oppvokst i Ibsens vei på Solvang. Han har i år blitt kjent landet over med filmen «Ola - en helt vanlig uvanlig fyr». Filmen vant nylig Gullruten som beste dokumentarfilm. Regissøren Ragnhild Nøst Bergem fulgte Ola, som bor på Vidaråsen, i hele ni år. Ola er ikke bare filmstjerne, han er også lidenskapelig oppt…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Ny pers på 1500m, Zegama og alt du vil vite om løping i lokalt og globalt
1:39:09
1:39:09
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:39:09
Door Breaking Marathon Limits
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#32: Blemmer og brannsår
49:29
49:29
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
49:29
Rett fra pers på 5000m bane og inn i studio. Vi får en rykende fersk rapport fra kanonløpet på Bislett. Lars sanker inn pallplasser på halvmaraton mens Mikkel er i gang med både det ene og det andre. Rørepraten går og useriøsiteten består. Vi har også en 5000m spesifikk økt til dere lyttere! God lytting! See omnystudio.com/listener for privacy info…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
E10S1: Sesong oppsummering: Årets lag, årets mål, årets manager, årets gjennombrudd…
1:13:50
1:13:50
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:13:50
I dagens episode oppsummerer vi sesongen i Premier league. Der går vi igjennom årets lag, årets mål , årets gjennombrudd, årets manager osv med vår gjest Olav AustergardDoor Ben kristian
…
continue reading
Hør hele podcasten og mange flere ved å melde deg inn her: www.patreon.com/uroskolen (Kr. 100,- pr. måned). I dag snakker vi om at det presset som lever inni oss er så godt gjemt at vi ikke vet om det selv. Selv om det er det som driver alle våre rare og ofte selvdestruktive mønstre, er det mønstrene som får oppmerksomhet og skal fikses, mens press…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Veien til Sommerløpet #07
1:36:26
1:36:26
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:36:26
Det begynner virkelig å dra seg til da det er under èn måned til løpsdagen i Kristiansand. I episode 7 av Veien til Sommerløpet forteller Marte om en innholdsrik treningsuke. Fredrik fikk inn en solid baneøkt med Hans Christer Holund, før sykdom tvang han til å ta noen rolige dager. Plutselig ser duellen de to i mellom mer spennende ut igjen. Hoved…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Overgangsalder og trening
25:30
25:30
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
25:30
Trening kan lindre flere av symptoma i overgangsalderen, mener ekspertene våre. Flere studier viser at kvinner som trener har færre hetetokter og følte seg generelt bedre i overgangsalderen. Mette Pettersen Moe og Kari Bø gir deg sine beste tips for trening i overgangsalderen og avkrefter flere myter. De diskuterer hvordan hormonelle endringer mark…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Treningslære – hva, hvordan, hvorfor? Gjest: Benedikte J. Nesshaug, Idrettsfaglærer, gruppetreningskoordinator Studio Jobbsprek Økern, foreleser inspartum akademi.
1:13:33
1:13:33
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:13:33
Derfor er treningslæren så viktig for alle PTer og instruktører Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Martin Laumann Ylven sin maratondebut
59:01
59:01
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
59:01
Ved første øyekast ser han ikke ut som en maratonløper, men han har nettopp gjennomført sin første maraton på en imponerende måte. Hvordan kan man løpe så fort med så mye muskler? Hvilke økter ble gjort i oppkjøringen? Hva er Martins tips til de som vil kombinere styrketrening og løping? God lytting! See omnystudio.com/listener for privacy informat…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Episode 222 - Derfor skal du bli avvist!
26:42
26:42
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
26:42
Å bli avvist er noe de fleste av oss helst vil unngå, men visste du at ved å trene på å takle avvisning, kan du oppnå utrolige ting? Hør historien om mannen som utfordret seg selv til å bli avvist hver dag i 100 dager, og oppdag hvordan denne prosessen forvandlet livet hans. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
#36 Vetle Skjærvik om fisketur, viktige lister og meget spesielle teorier.
37:35
37:35
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
37:35
Gjesten Vetle Skjærvik snakker om fisketur, viktige lister og meget spesielle teorier. Litt varierende lyd, men vel verdt å lytte til.
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Caspar med Christine: Å vende seg innover
49:24
49:24
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
49:24
Christine forteller om sine erfaringer med å vende oppmerksomheten inn mot det som trenger oppmerksomhet. Det er en jobb som man må ville gjøre, det krever mye, både i forberedelse og gjennomføring. Men det gir også stort utbytte, og har forandret Christines og Caspars liv. Vil du høre mer fra oss? Ekslusivt innhold fra UROskolen til kr. 100,- pr. …
…
continue reading
Mikkel fyrer seg opp, Morten har blitt rik og Lars løper i baris. Det skal løpes halvmaraton og 5000m på Bislett, er gutta i rute? Martin Sleipnes har ukas lytterspørsmål og Søren Wærenskjold kommer med fasiten. God lytting! Rabattkode: LØPEPRAT Kontakt: Lopeprat@hotmail.com See omnystudio.com/listener for privacy information.…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Suksess på Stadionmila, treningen går på skinner for S og K, intervju med Yngvild Kaspersen
2:44:36
2:44:36
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
2:44:36
Door Breaking Marathon Limits
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
MEDLEM: Caspar med Mie Korsbakken Christensen: Jeg har fått avslag
41:26
41:26
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
41:26
Hør hele podcasten og mange flere ved å melde deg inn her: www.patreon.com/uroskolen (Kr. 100,- pr. måned). Mie har veldig vondt fordi hun har fått avslag etter å ha søkt på en jobb. Hun kom til audition, men ikke lenger. Etterpå har hun hatt mest lyst til å flytte til et sted langt borte og finne seg noe annet å gjøre. Mie og Caspar undersøker den…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Veien til Sommerløpet #06
1:32:31
1:32:31
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:32:31
I episode 6 av Veien til Sommerløpet forteller Fredrik om Coop Stadionmila, der han løp 31.23. Marte røper lave jernverdier og reflekterer rundt fornuftige justeringer i treningen. Videre besvares noen lytterspørsmål, og Even Brøndbo Dahl deler gode tips for alternativ trening på sykkel for løpere. Gjengen drar også et par frustrasjoner opp av hatt…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Episode 221 - Beautynytt for våren!
33:19
33:19
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
33:19
I denne episoden deler Silvany sin lille rapport fra sitt besøk på skjønnhetsmessen "Oslo Beauty Expo", samt produktnyheter og verdifulle tips til hud- og hårpleie som vil gjøre oss freshe og klare for sommeren! Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine v…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Marte sitt maraton: Hvordan gikk det?
22:56
22:56
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
22:56
Marte er tilbake og har løpt Bergen city maraton! Hvordan gikk løpet? Hva tenker man underveis? Hva kan dere lyttere lære til deres neste maraton? God lytting! See omnystudio.com/listener for privacy information.Door Moderne Media
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Caspar & Rikke: Søsken som krangler, enda et forsøk på å overskuet dramaet
49:57
49:57
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
49:57
Rikke forteller Caspar om hva som skjer med henne når hennes små sønner krangler og slåss. Er alle disse små og store konfliktene til noe av verdi for oss? Er det sant at det er farlig at små barn slåss? Og skal vi bare fortsette å prøve å få dem til å oppføre seg ordentlig og være snille med hverandre, eller finnes det noe alternativ? Har vi i det…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Nils Johan Semb om Eik og Ørn, «Drillo» og hoppskia til Wirkola
1:10:48
1:10:48
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:10:48
Nils Johan Semb er gjest i TB Fotball. Episoden er et oppspark til den store 16. mai-kampen mellom Ørn Horten og FK Eik Tønsberg. Fotballprofilen bor midt mellom Lystlunden og Tønsberg gressbane – og har et kjært og nært forhold til både Ørn og Eik. – Både Ørn og Eik har betydd veldig mye i livet mitt. Gutta i studio sveiper innom mange historier o…
…
continue reading