Geef je creativiteit een boost en start met maken in plaats van dromen :-)
…
continue reading
Voel je binnen 15 minuten per dag weer VA-VA-VOOM met de Get Your Healthy & Sexy Back podcast!
…
continue reading
In ‘Road to the Cloud' gaat Ron Lemmens, samen met co-host Patrick Brand van Interxion met uiteenlopende gasten in gesprek. Elke aflevering richt zich op een belangrijk onderdeel van de wereld achter het internet. Van werken in de IT tot de digitale transformatie, alles komt voorbij!
…
continue reading
1
Business in media ‘Data & Media’ met Humberto Tan.
51:31
51:31
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
51:31
Welkom bij de Road to the Cloud podcast. In deze aflevering een integrale weergave van de Business en Media talkshow van Dutch Media Week. In deze podcast gaat onze sales- en marketingdirector Enrico de Boer in gesprek met Carel Begeer, CEO iVent Mobile en Thomas Engel, Media & Tech-ondernemer over het belang van data in de media. Dit alles onder l…
…
continue reading
1
Girlsday: Let Kids Get Digital
48:28
48:28
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
48:28
In deze aflevering van 'Road to the Cloud' gaat Ron Lemmens, samen met co-host Patrick Brand van Interxion, met meerdere gasten in gesprek over de aankomende Girls' Day. Deze dag laat meisjes van 10 t/m 15 jaar kennismaken met en enthousiasmeert ze voor bèta, techniek en IT.Tijdens Girlsday openen door heel Nederland bèta technische IT-bedrijven én…
…
continue reading
Als je niet weet wat je wilt, heb je niet wat je wilt. Geldt dat alleen voor relaties of ook voor je werk? Niet weten wat je wilt is één van de grootste redenen waardoor mensen vastzitten in een patroon van werk waar ze niet gelukkig van worden. Hoe lang wil je daar in blijven hangen? Maar nog belangrijker: hoe kom je daar uit?…
…
continue reading
1
#8 Wat hebben wij gemeen met planten?
16:45
16:45
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
16:45
Wat hebben wij gemeen met planten? En waarom heeft deze overeenkomst invloed op jouw creativeit?Door Elles Kessels
…
continue reading
1
#7 Hoe je passie voelt en de beren in je hoofd bedenkt
16:09
16:09
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
16:09
Hoe ontwar je je gevoelens zodat je weet waar je passie en je drijfveren liggen? Ik vertel vanuit mijn ervaring, de dingen die ik doe in de hoop jou te inspireren. Als we samen werken vanuit passie wordt het leven, in mijn ogen, zoveel mooier :-)Door Elles Kessels
…
continue reading
Vandaag een updat over mijn weken tot nu toe en het leek me leuk om samen weer eens de wekker te zetten. Doe je mee?Door Elles Kessels
…
continue reading
Deze week een aflevering over blokkades in het werkproces. Je begint vol enthousiasme maar loopt dan vast. Wat is er aan de hand?Door Elles Kessels
…
continue reading
1
#4 Op welke manier blokkeer jij jezelf?
45:09
45:09
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
45:09
Op welke manier blokkeer jij jezelf op creatief gebied? Ik bespreek er maar liefst 12 in deze uitgebreide aflevering.Door Elles Kessels
…
continue reading
Een hele korte aflevering met mijn gedachten over hoe je echt inspiratie krijgt en meteen aan de slag kunt ;-)Door Elles Kessels
…
continue reading
1
#2 Waar begin je als je creatief vast zit
16:39
16:39
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
16:39
Waar begin ik als ik creatief vast zit? Als ik niet eens meer weet waar te beginnen dan begin ik met... In deze afleving gaan we gewoon meteen aan de slag en zet ik de wekker om 20 minuten echt iets te gaan doen. Uit je hoofd en aan de slag. Doe je mee?Door Elles Kessels
…
continue reading
In deze aflevering neem ik je kort als introductie mee door mijn ervaring en vertel ik over wat je van deze Let's get creative kunt verwachten.Door Elles Kessels
…
continue reading
1
Transformeer Jezelf Met Mindfulness Met Miranda N.M. van Dijk
24:00
24:00
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
24:00
Transformeer jezelf met behulp van mindfulness. De Healthy & Sexy Lifestyle talks gastspreker van vandaag is Miranda van Dijk als de gastspreker voor vandaag. Miranda is een transformatiecoach. Zij helpt mensen die vastlopen zijn in hun leven dit te doorbreken van binnenuit waardoor ze transformeren en hun vervulling kunnen vinden.…
…
continue reading
1
Hoe Ga Je Mindful Om Met De Monkey Mind? Met Benedicta Pardo
24:54
24:54
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
24:54
Lighten up de monkey mind oftewel ga mindful om met de monkey mind. De Healthy & Sexy Lifestyle talks gastspreker van vandaag is Benedicta Pardo. Benedicta is een HR Motivator van Dornasol. Dornasol is een zeldzame kolibri op de Antillen. De vogel is bruin van kleur maar wanneer de zon op de dornasol schijnt dan licht deze prachtig felrood op. De m…
…
continue reading
1
Durft het Voedingscentrum met mij Kizomba te dansen? Met Sonya Dias EP014
33:08
33:08
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
33:08
Gaat het Voedingscentrum de uitdaging aan om Kizomba (een romantische dansstijl) met de Nutrition Advocate te dansen? Sonya Dias, de dame van Sonya Spreekt*, heeft de Get Your Healthy and Sexy Back! Podcast gekaapt omdat ze mij graag wilde interviewen over het vervolg van No Spang.Door Vivian Acquah
…
continue reading
1
Kleed Jezelf Sexy! Met Glancy van Elst EP013
23:22
23:22
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
23:22
Kleed Jezelf Sexy! De Healthy & Sexy Lifestyle talks gastspreker van vandaag is Glancy van Elst. Glancy is de dame achter DressCoach, haar missie is om zoveel mogelijk vrouwen een goed gevoel over zichzelf te geven, door ze te laten zien dat ze er ook mogen zijn. Om die reden traint ze sinds 2 jaar nu andere vrouwen tot DressCoach zodat ze met zijn…
…
continue reading
1
Let's Talk About Poep! Met Nayvary Soeterboek
21:49
21:49
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
21:49
Poep is een onderwerp waarover veel mensen niet durven te praten. Hierdoor het lijkt alsof iedereen de regenboog poept terwijl dit niet het geval is. Dus vandaag gaan we poep bespreekbaar maken met Let’s Talk About Poep, oftewel #letstalkaboutshit. Veel dames beseffen niet dat het soort poep dat zij poepen veel kan zeggen over hun gezondheid. Ik be…
…
continue reading
1
Making Love 2.0 met Chantal Bakker
38:17
38:17
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
38:17
Welkom bij de Healthy & Sexy Lifestyle talks met vandaag Chantal Bakker. Zij is een dame die leeft om te inspireren en geïnspireerd te worden. Dit komt vooral tot uiting in haar werk als Self Image Coach bij FemmeChantal. Ik heb Chantal uitgenodigd om een pittig onderwerp te behandelen. Om het spannend te houden wil ik dit nog niet verklappen.…
…
continue reading
1
Voel Je Als De Queen Of Sheba! Met Lenny Suijkerbuijk
28:39
28:39
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
28:39
Lenny Suijkerbuijk, de wellness advocate laat jou weer voelen als de Queen of Sheba. Zij is de Healthy & Sexy Lifestyle talks gastspreker van vandaag. Lenny woont in Singapore met haar man en zoon samen, als wellness advocate helpt zij vrouwen online en offline om hun diepgaande blokkades te doorbreken dit doet ze onder andere met behulp van essent…
…
continue reading
1
Ontstress Jezelf Met Seks! Met Mandy Ronda
21:47
21:47
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
21:47
Welkom bij de Healthy & Sexy Lifestyle talks met vandaag Mandy Ronda als de gastspreker van vandaag. Mandy is een Fit & Sexy Lifestyle coach en tevens ook een Oh-La-La Sexual Empowerment coach die vrouwen weer sexy en vrij in hun seksualiteit laat voelen.Door Vivian Acquah
…
continue reading
1
De Verleidingstips Van MacBlogster EP008
29:36
29:36
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
29:36
Welkom bij de Healthy & Sexy Lifestyle talks met vandaag Angela Loy als de gastspreker van deze week. Angela is van oorsprong docent en nu turned 'wereldverbeteraar' in Rotterdam als make-up Artist on the rise. Ze houdt van make-up en schrijven, deze passie deelt ze via Macblogster.nlDoor Vivian Acquah
…
continue reading
1
Fit Met Curves met Casandra Deelstra EP007
24:52
24:52
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
24:52
Casandra Deelstra, de #Fitcurves Coach, is vandaag de gastspreker van de Healthy & Sexy Lifestyle talks. Deze dame is het bewijs dat je gezond en curvylicious kan zijn en beantwoord de vragen "Wat kan ik doen om mijn rondingen te behouden en te shapen?"Door Vivian Acquah
…
continue reading
1
Ben Jij De Nieuwe Vrouw? met Chareen Soekardjo EP006
19:19
19:19
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
19:19
Chareen Soekardjo is vandaag de gastspreker van de Healthy & Sexy Lifestyle talks. Tegenwoordig vervullen vrouwen zoals jij en ik meerdere rollen waardoor we veel ballen omhooghouden. Hoe vind je als vrouw de balans om jezelf een energieboost te geven en hoe maak je tijd voor de mensen om jou heen zoals jouw gezin, familie, vrienden? Chareen is een…
…
continue reading
In het nieuwe jaar wil jij jouw lifestyle, net zoals de vele andere vrouwen, het is HET moment om te werken aan jouw Healthy & Sexy Lifestyle. Helaas is het vaak druk op de sportschool, met de 8 tips kan je deze drukte zeker vermijden ;-)Door Vivian Acquah
…
continue reading