Persönlichkeitsentwicklung durch Achtsamkeit
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König von PeaceLife - Der Podcast mit Achtsamkeitstrainer Stefan Kollewe für Dein bestes Selbst! Höre regelmäßige Tipps für deine persönliche Entwicklung, Motivation, Meditation, Achtsamkeit, innere Ruhe, Klarheit, Fülle, Leichtigkeit und moderne Spiritualität. Wenn auch Du gern Hilfe für Deine Themen hättest, bewerbe Dich gern auf ein kostenloses Erstgespräch unter: www.königvonpeacelife.de
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Die EINE Lösung, um Stress zu reduzieren!: In diesem Beitrag spricht Stefan Kollewe darüber, wie Du Deinen Stress um 50% reduzieren kannst.
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10 Warnsignale für einen Burnout: In diesem Beitrag spricht Stefan Kollewe über 10 Warnsignale, die einen Burnout bedeuten könnten.
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Warum Perfektionismus nicht sinnvoll ist: In diesem Beitrag spricht Stefan Kollewe darüber, wie man Perfektionismus beendet.
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Wie Du leichter Entscheidungen triffst: In diesem Beitrag spricht Stefan Kollewe darüber, wie Dir Entscheidungen ganz leicht fallen werden.
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ACHTUNG Overthinker: Diesen Fehler machen alle!: In diesem Beitrag spricht Stefan Kollewe darüber, wie Du Dir weniger Gedanken machst.
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Stabile Technik: Mehr Gelassenheit im Chaos: In diesem Beitrag spricht Stefan Kollewe darüber, wie Du mehr Gelassenheit im Chaos erlangst.
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Statement: Ausreden stoppen Dein Leben!: In diesem Beitrag spricht Stefan Kollewe darüber, wie Du unsichtbare Grenzen erkennst.
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Gedanken machen Dich NICHT GLÜCKLICH: In diesem Beitrag spricht Stefan Kollewe darüber, wie wir unser Glück wirklich genießen können.
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Die Strategie hinter dauerhaftem Antrieb: In diesem Beitrag spricht Stefan Kollewe darüber, immer im Flow zu sein.
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PERSÖNLICH WACHSEN: Was Du beachten solltest: In diesem Beitrag spricht Stefan Kollewe über die Falle vom Wachstum.
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Nie wieder Selbstvertrauen verlieren: In diesem Beitrag spricht Stefan Kollewe darüber, wie Du Deine Unsicherheit langfristig beseitigen kannst.
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Der größte Grund für konfliktreiche Gespräche: In diesem Beitrag spricht Stefan Kollewe über die edle Kommunikation.
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Lebst Du an Deinem Leben vorbei?: In diesem Beitrag verrät Dir Stefan Kollewe, wer unser Leben klaut.
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Was tun, wenn alles zu viel wird?: In diesem Beitrag zeigt Dir Stefan Kollewe eine Strategie, um starke Belastungen abzubauen.
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Sicherste Strategie gegen innere Unruhe: In diesem Beitrag spricht Stefan Kollewe über das Tempo von innerer Ruhe.
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Was steckt hinter tiefer Unzufriedenheit?: In diesem Beitrag spricht Stefan Kollewe über eine Pizza, die zur Zufriedenheit führt.
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REALTALK: Wut ist emotionale Dummheit!: In diesem Beitrag spricht Stefan Kollewe über Wutausbrüche im Auto.
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So verdirbt zu viel Wissen Dein bestes Selbst: In diesem Beitrag spricht Stefan Kollewe darüber, warum das richtige Wissen essentiell ist und wie Du es finden kannst.
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Warum Dein Frieden Achtsamkeitstraining braucht: In diesem Beitrag spricht Stefan Kollewe darüber, wie Du durch simples, regelmäßiges Training zu mehr Peace kommst.
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Warum sich alles so mühsam anfühlt (Verrückt!): In diesem Beitrag spricht Stefan Kollewe darüber, wie alles müheloser wird, indem Du Deinem eigenen Fluss des Lebens folgst.
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Geduldiger werden - Bist Du geeignet?: In diesem Beitrag spricht Stefan Kollewe darüber, wie Du Deine Ungeduld ablegst.
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Das größte Problem am Selbstzweifel: In diesem Beitrag spricht Stefan Kollewe darüber, warum Du Dich niemals vergleichen solltest.
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So löst Du Deine inneren Konflikte in nur 3 Schritten: In diesem Beitrag spricht Stefan Kollewe darüber, wie Du Deine inneren Konflikte in 3 ganz einfachen Schritten auflösen kannst.
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Die Wahrheit über Dankbarkeitsübungen: In diesem Beitrag spricht Stefan Kollewe über den Irrtum der Dankbarkeit.
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Wie Du Dich entwickelst, obwohl Du keine Zeit hast: In diesem Beitrag spricht Stefan Kollewe darüber, wie Du trotz Zeitmangel zu innerem Frieden gelangst.
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Grübelzwang loswerden mit einfacher Technik: In diesem Beitrag spricht Stefan Kollewe darüber, wie Du Deine Probleme lösen kannst, ohne Dir dabei den Kopf zu zerbrechen.
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Wie Du ohne Irrwege sofort bewusster leben kannst: In diesem Beitrag spricht Stefan Kollewe darüber, wie Du zu einem bewussteren Lebensstil gelangst.
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Warum Deine Konzentration nicht stärker werden muss!: In diesem Beitrag spricht Stefan Kollewe darüber, wie Du ohne stärkere Konzentration fokussierter und ruhiger wirst.
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So löscht Du eine störende Vergangenheit: In diesem Beitrag spricht Stefan Kollewe darüber, wie Du Deine Vergangenheit löschen kannst.
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Kann jeder Mensch sich verändern?: In diesem Beitrag spricht Stefan Kollewe darüber, wie Du hinderliche Anteile Deiner Persönlichkeit verändern kannst.
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„Hör auf zu leiden, fang an zu wachsen!": In diesem Beitrag spricht Stefan Kollewe darüber, wie es Dir gelingt, mit Freude zu wachsen.
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Warum Träumer niemals ihr Traumleben führen werden: In diesem Beitrag spricht Stefan Kollewe darüber, wie Du Deinen Träumen, den Raum gibst, wahr zu werden.
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3 Elemente für Lebensfreude, die BLEIBT!: In diesem Beitrag spricht Stefan Kollewe darüber, wie Du Dein Glück zum Blühen bringst.
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1 Fehler, der Deine Leichtigkeit blockiert (mit Lösung): In diesem Beitrag spricht Stefan Kollewe darüber, wie Du Dich leichter fühlst, wenn Du loslässt.
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Die mächtigste Strategie, um Gedanken zu stoppen: In diesem Beitrag spricht Stefan Kollewe darüber, wie Du endlich Ruhe in Deinen Kopf bekommst.
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MINDSET: Lebenszeit sinnvoll nutzen!: In diesem Beitrag spricht Stefan Kollewe darüber, wie Du verhinderst, Deine kostbare Lebenszeit zu verlieren.
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3 Gründe warum Meditation für Dich (noch) nicht funktioniert: In diesem Beitrag spricht Stefan Kollewe darüber, wie Dir Meditation gelingt.
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Stress nachhaltig abbauen in 5 Minuten erklärt: In diesem Beitrag spricht Stefan Kollewe darüber, wie Du nie mehr Stress hast.
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Aktuelle Krisenzeiten - wie Du Deine Angst reduzierst: In diesem Beitrag spricht Stefan Kollewe darüber, wie Du Deine Angst in Krisen loswirst.
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Emotionen verstehen und das Glück wieder fließen lassen
37:19
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In diesem Beitrag erfährst du, warum hinter deinen Emotionen immer das Glück scheint und wie du langfristig mit negativen Emotionen umgehen kannst.
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Was passiert wenn du das große Ganze erkennst
42:03
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Meditation ist die Brücke, die dich ins PeaceLife führen wird. Am Ufer des Anfangs verstehst du das notwendige Wissen, um den ersten Schritt zu machen. Und in der Meditation selbst, wird sich dieses Wissen für dich bestätigen. Denn du erfährst das Wissen hautnah. Diese Erfahrung bringt dich unmittelbar an das andere Ufer.…
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Durch dieses Wissen wirst du zum Fan von Meditation
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Meine Aufgabe ist es, dich zum Fan von Meditation zu machen. Warum? Ganz einfach: Nichts im Leben hilft mir so sehr, wie diese wundervolle Technik. Doch für viele ist Meditation immer noch ein undurchschaubares Mysterium und sie wagen aufgrund dieser Intransparenz nie den Anfang. Das müssen wir unbedingt ändern.…
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Wie Du mehr Geduld für Veränderungen bekommst
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Im Kern deines Wesens bist du nicht ungeduldig. Nur dein Verstand ist ungeduldig. Denn für den Verstand ist Zeit etwas Wichtiges. Das muss so sein, denn der Verstand hat die Zeit erfunden. Doch in Wahrheit ist Zeit relativ - sie ist nicht real.
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Die 4 Stufen der Selbstverwirklichung
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Wahre Selbstverwirklichung ist der Schlüssel für ein erfülltes Leben. Doch was bedeutet Selbstverwirklichung eigentlich und wie kannst du sie für dich umsetzen?
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Die Magie der Wahrnehmung mit Thimon von Berlepsch
49:02
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Je mehr du dich den Wahrheiten des Lebens und deines Daseins annäherst, desto mehr wirst feststellen, wie magisch doch alles im Grunde ist. Und über die Magie, die in jedem einzelnen von uns steckt, geht es in diesem Talk.
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Wie dich die richtige Dosis vor allem Übel retten wird
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Die innere Mitte lässt sich nicht finden. Doch sie lässt sich gestalten. Und das ist lohnend. Denn in Balance zu sein, in sich zentriert zu sein, macht dich lebendig, gelassen und lässt deine Schönheit von innen heraus Stahlen.
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Wie du den Verlauf deiner Zukunft bestimmen kannst
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Um deine Zukunft zu sehen, brauchst du keinen Hellseher zu befragen. Du brauchst nur das zu beobachten, was im gegenwärtigen Moment deines Lebens geschieht. Denn ob dein Leben in der Zukunft gesünder, erfolgreicher oder glücklicher verläuft, hängt von den Geschehnissen und Entscheidungen deiner Gegenwart ab.…
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Warum ein achtsamer Geist dir wahre Freiheit schenkt
17:59
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Allzu oft scheint das Leben zu machen was es will und du kommst trotz deiner Ziele, Pläne und Wissen einfach nicht so richtig voran. Für dieses Problem gibt es im Code des Lebens eine Lösung - Eine nahezu unbekannte Form von Freiheit, mit der Du deine Pläne in die Tat umsetzen kannst.
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Bringe wieder Feuer in dein Leben mit Mia Aegerter
40:10
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Umgeben von Technik, Beton und Leuchtreklamen, nimmt uns das moderne Leben oft die Sicht auf das Wesentliche. Dieser Talk wurde zu einer hörbaren Taschenlampe, die unsere wahre Herkunft verdientermaßen beleuchtet.
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Ein Leben ohne Wenn und Aber mit dem Bestsellerautor Lars Amend
49:47
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Erfahre, warum Glück eine Entscheidung ist und wie du ein erfülltes Leben führen kannst
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