Beste Cesar Lozano podcasts (2024)

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Técnicas para cultivar la paz mental en tu día a día 19:32

5h ago19:32

19:32

La escritora Ale Velasco nos ofrece en este episodio las llaves perfectas para abrir las puertas de la serenidad y la paz mental en tu vida. ¡Escúchanos y descubre estas técnicas! Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores expertos y consej…

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Lecciones de vida tras vencer la drogadicción y el alcoholismo 27:57

17h ago27:57

27:57

El conferencista y escritor, Alfredo Olvera, tuvo que superar fuertes experiencias con la drogadicción y el alcohol, hoy nos relata su historia y los pasos firmes que tuvo que dar para encontrarle un mejor camino a su vida. Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios…

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Desde cero hasta el éxito: El sueño americano hecho realidad 33:48

24h ago33:48

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Hoy conoceremos la impactante, pero apasionante historia de Flavio Jiménez, vicepresidente de una empresa de bienes raíces en EE.UU, quien nos explica cómo evitar estafas al momento de comprar vivienda. Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los me…

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Hábitos que despertarán tu vitalidad y recargarán tu energía 19:06

1d ago19:06

19:06

La rutina, los afanes de la vida cotidiana y algunos hábitos tóxicos que hemos creado, nos alejan de nuestra energía vital. En este episodio hablamos con la experta en bioenergética transpersonal, Cris Koro, quien nos explica cómo trascender con nuestras acciones diarias. Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensa…

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¡Piel radiante! La rutina perfecta para un cutis saludable 41:02

2d ago41:02

41:02

Este episodio es una guía increíble que puedes llegar a personalizar para tener un mejor cuidado de la piel. ¡Consiente tu piel para verte más radiante y saludable! Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores expertos y consejos. Disponible …

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Cómo derretir la Ley del Hielo y retomar la conexión 20:08

3d ago20:08

20:08

Si tuviste una discusión con tu pareja y como “castigo” ya no te habla, y luego piensas que todo lo que dices va a empeorar la situación... En este episodio te contamos las claves para retomar el diálogo y ser más asertivo en tu comunicación. Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Com…

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La muerte y el duelo en la inmortalidad de la era digital 32:13

3d ago32:13

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Probablemente una persona querida o cercana a ti ya falleció y, sin embargo, sus perfiles en las redes sociales aún están vigentes y evocan la nostalgia de los momentos que compartiste con quien ya partió. ¿Se vale dar el pésame por redes sociales? ¿Qué hacer con la cuenta en una red social de mi difunto? Estas dudas y más las responden la tanatólo…

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La gratitud como fórmula de abundancia 22:44

4d ago22:44

22:44

Cultivar una mentalidad de abundancia no basta solo con visualizarla. Se necesitan crear acciones para alcanzar metas claras y, además, aprender a agradecer por lo bueno como por lo malo. Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores expertos …

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¿La IA me puede dejar sin trabajo? 32:09

4d ago32:09

32:09

La Inteligencia Artificial es una realidad y el desconocimiento de estas herramientas genera muchas especulaciones. En este episodio, la experta en redes sociales y tecnología, Rebeca Garza Búeron, nos explica las ventajas y desventajas de la Inteligencia Artificial. Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado pa…

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¡Revoluciona tu relación! Hábitos y planes para una pareja dinámica 19:32

5d ago19:32

19:32

La rutina y los problemas cotidianos pueden apagar la chispa de tu relación y llevarla al borde del knock out. Hoy vamos a hablar de varias actividades que te van a ayudar a reconectar con la persona a la que escogiste para tu vida. Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los …

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Redescubrir la felicidad después de un duelo 33:42

5d ago33:42

33:42

En algún momento de la vida, hemos experimentado el dolor de la pérdida de un ser querido, pero también y, con mucha esperanza, también reconocemos el amor y su gran poder sanador. Hoy hablamos con la tanatóloga Loly Neyra para encontrar un alivio amoroso al duelo. Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para…

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Cómo soltar el miedo a fracasar 20:23

6d ago20:23

20:23

¿Qué es lo peor que te puede pasar al intentarlo? Conversamos con la máster en desarrollo humano, Doraly Mayorga, sobre los distintos miedos en el camino al triunfo. Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores expertos y consejos. Disponible…

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Primeros pasos para superar el estrés postraumático 19:48

7d ago19:48

19:48

El terapeuta Juan Lucas Martin nos acompaña con sus recomendaciones en el camino para sanar. Todos vivimos cosas para despertar y es posible salir del dolor. Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores expertos y consejos. Disponible en la A…

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Adelgaza sin dietas ni sufrimiento 19:51

8d ago19:51

19:51

El nutriólogo uruguayo, Federico Barolin, nos comparte sus técnicas supremas para ganarle la batalla a los kilitos de demás. ¡Escúchalo ahora y arriésgate a poner en práctica sus recomendaciones. Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores e…

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Conquista a tu mente para seducir el corazón de la persona que deseas 32:11

8d ago32:11

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Si te preguntas: ¿Por qué sigo soltera si soy tan buen partido? Probablemente sean tus pensamientos inconscientes los que te están bloqueando la posibilidad de entablar una relación de pareja. ¿Cómo conquistarte para lograr seducir a la persona que deseas? Te lo explicamos en este episodio. Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir.…

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Cómo recuperar el interés y el gusto por tu trabajo 20:16

9d ago20:16

20:16

¿Te sientes cansado de tu trabajo y quieres renunciar? En este episodio, te guiamos para que logres un nuevo enfoque, evalúes tus talentos y te reencuentres con las cosas amables de tus labores. Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores ex…

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Aprende a elevar tu tolerancia controlando tu ira 28:13

9d ago28:13

28:13

No permitas que la impulsividad de un instante te haga perder no solo la cabeza, sino también a las personas que más amas o las cosas por las que has trabajado durante tanto tiempo. ¡El que se enoja pierde! Y hoy explicamos varias técnicas para ser más tolerantes. Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para …

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El hermoso poder de dar abrazos 19:23

10d ago19:23

19:23

Hoy te contamos los grandes beneficios de dar abrazos y, como si fuera poco, también hablamos con el mediador de conflictos, Zakki Banna, para mejorar la comunicación con tu pareja, y más aún, cuando hay una crisis en la relación. Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los ep…

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Los "No" negociables en una relación 31:29

10d ago31:29

31:29

Para tener relaciones sanas debes tener conversaciones incómodas. Hoy hablamos con la psicóloga, Perla de la Rosa, sobre esos límites claves, que debes dejarle en claro a tu pareja, para determinar hacia donde quieres llevar la relación y cómo deseas que sea. Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y …

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Cómo convertirte en una persona vitamina, con Marian Rojas Estapé 24:36

11d ago24:36

24:36

En este episodio nos visita la psiquiatra española Marian Rojas Estapé para hablarnos sobre la importancia del contacto humano, el poder de los abrazos y la forma en la que puedes ser una persona vitamina para los que te rodean. ¿Qué pasa cuando esa persona vitamina cambia y es una persona tóxica? Marian Rojas nos lo explica. Es tiempo de agradecer…

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Técnicas para gestionar tu ansiedad 30:04

11d ago30:04

30:04

Si estás pasando por una crisis de ansiedad, no encuentras las respuestas adecuadas y tu mente divaga en un ruido de pensamientos... Hoy, junto con la psicóloga Paty Alduncin, te explicamos dos técnicas significativas que van a ayudarte a tratar la ansiedad. Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y t…

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Cómo dejar el rol de víctima y tomar las riendas de tu vida 20:48

12d ago20:48

20:48

No dejes que las quejas o la mala actitud se apoderen de tus pensamientos. Hoy te explicamos cómo puedes cambiar ese papel de víctima para ser el protagonista de tu vida. Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores expertos y consejos. Dispo…

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¡A los hijos, ni todo el amor ni todo el dinero! 29:42

12d ago29:42

29:42

La terapeuta gestalt, Ana María Arizti, nos explica cuáles son los límites sanos que una madre o un padre debe tener con sus hijos, para que formen su individualidad y su deseo de crecer y evolucionar. Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mej…

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Los desequilibrios emocionales que arruinan relaciones 21:12

13d ago21:12

21:12

La terapeuta de pareja, Mónica Venegas, nos recuerda que el amor se construye partiendo desde el amor propio y nos indica 4 señales de que posiblemente comienzas una relación desde los desequilibrios emocionales. Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuc…

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Qué puedo hacer para recuperar la confianza de mi pareja 21:09

14d ago21:09

21:09

La confianza se debe cultivar y cuidar, pero ¿qué pasa cuando se pierde? ¿Se puede recuperar? Hablamos con la psicóloga Laura García, quien nos comparte unas sorprendentes recomendaciones. Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores expertos…

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Qué la baja autoestima no te lleve a la dependencia emocional 21:33

15d ago21:33

21:33

La dependencia emocional es debilidad y en ocasiones las debilidades nos dominan. ¿Cómo darle la vuelta a esta situación y dominar nuestras debilidades? Hoy te lo explicamos con 4 recomendaciones. Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores …

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Lo que necesita una pareja para superar una infidelidad 31:54

15d ago31:54

31:54

“La infidelidad no es una consecuencia, es una mala decisión”, con esta afirmación el terapeuta de pareja Axel Ortiz nos explica cuáles son los pasos para sanar, perdonar y crear una nueva relación de confianza en pareja. Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios p…

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Potencia tu madurez emocional para dominar el enojo 20:29

16d ago20:29

20:29

En este episodio nos visita la creadora del método transicional, Claudia Gómez, nos explica que a través del auto conocimiento y algunos aceites esenciales pueden ayudarte a gestionar el enojo. Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores exp…

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Las 5 actitudes que te hacen una persona más atractiva 35:15

16d ago35:15

35:15

¡El físico atrae, pero la actitud enamora! En este episodio hablamos del atractivo que impacta y prevalece en el tiempo. ¿Tienes alguna de estas actitudes? ¿Debes potenciar alguna? Escúchanos y descubre una forma novedosa para atraer positivamente a las personas. Además, nos acompaña el pianista Alexandro Venegas, quien nos relata su historia en la…

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Aspectos claves a analizar antes de iniciar una relación 20:04

17d ago20:04

20:04

¡Antes de enamorarte, piensa! Hoy compartimos algunas características, que te permitirán conocer si vale la pena relacionarte con esa persona. Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores expertos y consejos. Disponible en la App de Uforia, n…

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Impacta con el poder de tu sonrisa 34:09

17d ago34:09

34:09

Cuando entiendas el poder que tiene tu sonrisa, muchas cosas de tu realidad podrían cambiar... Además, escucha este episodio porque te contamos cuál es el détox perfecto para una semana de estrés. Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores …

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Los hábitos que tiene la gente más feliz 19:07

18d ago19:07

19:07

Existen 4 conductas claves que nos permiten tener mayores ciclos de felicidad. La experta en desarrollo humano, Rayo Guzmán, nos las explica para ponerlas en práctica y hallar el camino de la felicidad. Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los me…

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Cómo aplicar la Ley de la Atracción en el amor 32:25

18d ago32:25

32:25

Al hablar acerca de la ley de la atracción existen muchos puntos encontrados en los que se debate creer o no creer. Sin embargo, hay herramientas y pasos de esta conocida ley, que pueden funcionar a la perfección para el amor. Por supuesto, te los contamos en este episodio. Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pen…

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El primer paso para encontrar el camino de la felicidad 20:07

19d ago20:07

20:07

Es más fácil andar enojado, triste y dejarte llevar por las preocupaciones o los pensamientos que te aferran al sufrimiento. En cambio, la felicidad hay que trabajarla para sentirla y caminar para encontrarla. Hoy compartimos esos pasos para que te acerques a la felicidad. Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pens…

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Alivios efectivos para un corazón roto 29:03

19d ago29:03

29:03

Se vale estar triste, llorar y desahogarte por ese amor que ya partió, pero luego de ese duelo, es más efectivo seguir estas 3 recomendaciones, que nos explica la psicoterapeuta Mariana Bermúdez. ¡Van a servirte para recuperarte en el menor tiempo posible! Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu …

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Pelear con la pareja también engorda 21:06

20d ago21:06

21:06

El coach de pareja, Leonel Castellanos ‘Leopi’, nos explica los 3 efectos colaterales de pelear y discutir con la pareja. Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores expertos y consejos. Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTu…

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Actividades que elevan tu felicidad 20:20

21d ago20:20

20:20

Si la tristeza o el cansancio rondan por tus pensamientos, ¡es hora de actuar! Hoy te contamos 5 actividades que le van a dar a tu día una recarga de felicidad. Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores expertos y consejos. Disponible en l…

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Ámate primero y los demás también te amarán 22:21

22d ago22:21

22:21

¿Ya conoces cuáles son tus cinco cosas positivas? ¿Lo que más te gusta de ti? Conócete y ámate. Partiendo de allí, el amor en todo su esplendor entrará a tu vida. Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores expertos y consejos. Disponible en…

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Desbloquea tu intuición superior a través de la meditación 32:10

22d ago32:10

32:10

Si algo te late, lo sientes, pero también dudas de tomar esa decisión... es tu intuición la que habla. ¿Cómo escucharla e interpretarla? Hoy te explicamos las formas en las que puedes desarrollar tu intuición. Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar…

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Las 4 muestras de amor que valen oro en una relación 20:50

23d ago20:50

20:50

El impacto positivo que tienen estos actos de amor, que son sencillos, pero poderosos, pueden hacer la diferencia y revitalizar tu relación de pareja. ¿Te gustaría ponerlos en práctica? Escucha este episodio para descubrirlos. Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episod…

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Las mentiras más frecuentes en el ambiente laboral 32:56

23d ago32:56

32:56

En este episodio vamos a explicarte cómo detectar las mentiras en el trabajo y en qué contextos se suelen hallar estas excusas falsas. Además, te contamos cuáles son las enfermedades más frecuentes relacionadas con el trabajo. Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episod…

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Evita el miedo al cambio, adáptate y descubre nuevos talentos 20:11

24d ago20:11

20:11

¡Lo único estable en este mundo es que todo cambia! La vida también se trata de experimentar y descubrir que eres capaz de cambiar. Es natural el miedo al cambio y por eso, en este episodio te enseñamos a asumirlo de una forma diferente. Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte…

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¡Adiós, rechazos! Errores que debes evitar al solicitar un trabajo 30:49

24d ago30:49

30:49

Son 5 tips ganadores que van a abrirte la puerta de cualquier trabajo para el que aspires. ¿Cómo tener altas probabilidades de tener el trabajo de tus sueños? Te revelamos los secretos junto a la reclutadora profesional, Perla Urías. Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los…

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Los celos sin justificación pueden espantar el amor 20:37

25d ago20:37

20:37

¡No hay amor celoso que sea atractivo, interesante o divertido! Si experimentas desconfianza o sospechas que tu pareja pueda estar engañándote, hoy te contamos cómo puedes manejar esas impresiones para que no armes una gran escena de celos. Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Compa…

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Cómo detectar que te están mintiendo 32:21

25d ago32:21

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¡Si le mientes a los demás, a la primera persona que engañas es a ti! Hoy hablamos con el criminólogo, Miguel ‘el pollo’ Gutiérrez, sobre la psicología de la mentira y lo que hay detrás de estos argumentos falsos. ¿Cómo detectar una mentira? Te lo contamos en este episodio. Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pen…

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5 claves para sacar la mejor versión de ti 18:57

26d ago18:57

18:57

En este episodio hablamos sobre el cansancio mental y cómo podemos detectarlo para trabajar en la mejor versión de ti mismo. Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores expertos y consejos. Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de Yo…

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Aprovecha tus cualidades para tener una vida maravillosa 33:39

26d ago33:39

33:39

La forma en la que te hablas a ti mismo es la forma en la que te proyectas y asumes la vida. Todo es una cuestión de actitud. En este episodio, el psicólogo Axel Ortiz nos comparte los pilares para tener una vida maravillosa. Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodi…

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Ríete del estrés para alargar la vida 20:00

27d ago20:00

20:00

La risa es un elixir natural que tenemos contra el estrés y el mal humor. ¡Aprovéchala que es gratis! En este episodio te enseñamos cómo la risoterapia puede transformar tus días. Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores expertos y consej…

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¡Qué tu esposo ronque, no quiere decir que duerma bien! 19:25

29d ago19:25

19:25

¡Hay hábitos dañinos que hacen que el buen dormir sea un sueño inalcanzable! Hoy tenemos recomendaciones para que logres conciliar el sueño y tú o tu esposo dejen de roncar. Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado para ti y tu bienestar. Comparte los episodios para escuchar los mejores expertos y consejos. Di…

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Fortalecer tu autoestima, la llave de salida contra el abuso emocional 20:04

29d ago20:04

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La conferencista y coach emocional, Loretta Valle, vivió una cruda realidad de abuso emocional por parte de su expareja, lo que la llevó a replantearse su amor propio. Su esperanzador ejemplo de superación te puede impactar y hacer que también hagas cambios necesarios. Es tiempo de agradecer y disfrutar Por el Placer de Vivir. Un contenido pensado …

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