Benvenut* in Mindful-Talks, il mio - non così segreto - club dove chiacchiero, da sola o in compagnia di fantastici ospiti, della vita da freelance e dell’importanza di lavorare in modo consapevole. Ciao, io sono Arianna Testi e sono un'holistic business strategist. Assieme possiamo costruire il business dei tuoi sogni, partendo da basi forti che possano sorreggerne la crescita.
…
continue reading
PSINEL è il primo podcast italiano di psicologia e crescita personale (dal 2013). Qui si parla di psicologia dal punto di vista della crescita personale... e di crescita personale dal punto di vista della psicologia.
…
continue reading
Lunedì non ti temo è uno spazio dedicato alla meditazione e al mindfulness counseling. E’ nato perchè desidero che ognuno impari a stare bene, a vivere senza ansia per il lunedì e la settimana che ricomincia. Amando se stesso e la propria vita. Tutti i giorni dell’anno. Krizia Magnabosco incontra la meditazione vipassana 9 anni fa, si è formata presso l'Istituto Lama Tzong Khapa di Pomaia (PI). Laureata in Antropologia e diplomata come Mindfulness Counselor, ha approfondito e studiato le app ...
…
continue reading

1
MOTIVAZIONE: Rivalsa Vs Compensazione (LIVE)
57:18
57:18
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
57:18Door Gennaro Romagnoli
…
continue reading

1
576- Pensieri ed Emozioni sono Pericolosi?
28:18
28:18
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
28:18Ogni giorno combattiamo contro noi stessi?Ti sei mai chiesto perché certi pensieri o emozioni sembrano impossibili da lasciar andare? La chiave non sta nel cambiarli, ma nel cambiare il rapporto che abbiamo con essi. Clicca qui per approfondire (link attivo dalle 5:00 AM del 17/03/25) https://psinel.com/pensieri-ed-emozioni-sono-pericolosi/ Sei Psi…
…
continue reading

1
Sviluppare le RISORSE Interiori: ERRORI da Evitare e Tecniche Pratiche (LIVE)
1:03:23
1:03:23
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:03:23Door Gennaro Romagnoli
…
continue reading

1
575- GESTI con le MANI: il tuo Superpotere nascosto nella Comunicazione
23:38
23:38
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
23:38Immagina di essere a un tavolo da poker e di poter osservare solo una parte del corpo degli avversari: il volto, tutto il corpo o solo le mani. Cosa sceglieresti? A quanto pare il segreto sta nel guardare le mani… Clicca qui per approfondire https://psinel.com/usare-le-mani-per-pensare-e-comunicare-meglio-pensare-con-le-mani/ Sei Psicologa/o? Stiam…
…
continue reading

1
La Tecnica del COME SE... funziona davvero?
53:19
53:19
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
53:19Door Gennaro Romagnoli
…
continue reading

1
574- Flessibilità Mentale: un Superpotere che tutti Sottovalutano
27:57
27:57
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
27:57Se dovessi dirti che esiste un’abilità psicologica che i miei colleghi studiano da decenni e che è considerata la più importante in assoluto per vivere una vita felice, sana e appagante… penseresti che stia esagerando?In realtà, no. E oggi voglio parlarti proprio di questa abilità: la flessibilità mentale. Clicca qui per approfondire https://psinel…
…
continue reading

1
Meditazione Guidata: Quando abbandonare la guida?
53:21
53:21
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
53:21Door Gennaro Romagnoli
…
continue reading

1
573- Sicurezza Psicologica di Base: Cos’è e come Ricostruirla
29:32
29:32
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
29:32Vuoi sentirti più sicuro, meno dipendente dagli altri, più forte e indipendente? La chiave è lavorare sulla relazione più importante della tua vita: quella con te stesso. Clicca qui per approfondire https://psinel.com/sicurezza-psicologica-di-base/ Sei Psicologa/o? Stiamo creando una squadra di professionisti partecipa al Sondaggio https://newmansp…
…
continue reading

1
La TERAPIA ONLINE funziona Davvero?
55:12
55:12
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
55:12Le terapie online funzionano davvero o è meglio andare dello studio di un professioinsta?Door Gennaro Romagnoli
…
continue reading

1
572- Sopravvivere all’AI: 5 Sfide che l’Intelligenza Artificiale Lancia All’Umanità!
29:35
29:35
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
29:35L’Intelligenza Artificiale non è più una novità e nemmeno una moda passeggera. È qui per restare e sta già trasformando il modo in cui pensiamo, prendiamo decisioni e interagiamo con il mondo. Clicca qui per approfondire (link attivo dalle 5:00 AM del 17/02/25) https://psinel.com/lintelligenza-artificiale-ci-rendera-stupidi-5-sfide-al-nostro-cervel…
…
continue reading

1
TUTTO PASSA... ne siamo davvero sicuri? LIVE
1:01:50
1:01:50
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:01:50Door Gennaro Romagnoli
…
continue reading

1
571- Se dai troppo rischi grosso? Sei un Taker o un Giver?
21:53
21:53
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
21:53Quante volte hai sentito dire che dare è meglio che ricevere? Ma cosa succede quando dare troppo ti lascia esausto o, peggio, ti fa sentire sfruttato? Oppure, quando il bisogno di ricevere rischia di compromettere le tue relazioni? Clicca qui per approfondire https://psinel.com/sei-dai-troppo-alle-persone-rischi-grosso/ Sei Psicologa/o? Stiamo crea…
…
continue reading

1
Che cosa è la PSICOLOGIA OSCURA? (Live)
56:12
56:12
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
56:12Hai mai sentito parlare di Psicologia Oscura? Se bazzichi nei meandri del web, forse sì...Door Gennaro Romagnoli
…
continue reading

1
570- Olfatto: il Superpotere del Naso
20:23
20:23
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
20:23Hai mai sentito l’espressione “andare a naso”? Oggi la usiamo per indicare qualcosa di approssimativo, ma in realtà è un concetto molto più potente: il nostro olfatto è un sistema raffinato che ci guida nelle scelte, spesso senza che ce ne rendiamo conto. Clicca qui per approfondire https://psinel.com/olfatto-il-superpotere-del-naso/ Sei Psicologa/…
…
continue reading

1
Esperimenti "PAZZI" in Psicologia (LIVE)
1:01:02
1:01:02
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:01:02La psicologia ha fatto numerosi esperimenti pazzi...Door Gennaro Romagnoli
…
continue reading

1
569- PERSUASIONE: Il 7° Principio per Persuadere Chiunque (o quasi)…
23:33
23:33
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
23:33Hai mai avuto la sensazione che qualcuno stesse cercando di "spingerti" verso una decisione? Bene, non sei solo: la persuasione è intorno a noi, ogni giorno. Ed è per questo che la puntata 569 di Psinel è dedicata a uno dei libri più rivoluzionari sull’argomento: Le armi della persuasione di Robert Cialdini. Clicca qui per approfondire https://psin…
…
continue reading

1
La SCIENZA non spiega Tutto! Apriti al Mistero... (SPUTO FATTI)
52:10
52:10
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
52:10LiveDoor Gennaro Romagnoli
…
continue reading

1
568- I Traumi Cambiano il Tuo Codice Genetico? Cosa dice la scienza e cosa fare nella pratica…
22:45
22:45
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
22:45Hai mai sentito dire che i traumi possono essere tramandati di generazione in generazione? No, non stiamo parlando di vite passate o karma, ma di vere influenze transgenerazionali che la scienza sta iniziando a spiegare. Clicca qui per approfondire (link attivo dalle 5:00 AM del 20/01/25) https://psinel.com/i-traumi-cambiano-il-tuo-codice-genetico-…
…
continue reading

1
MEDITARE in Treno, sul Bus, in mezzo caos è possibile? LIVE
57:54
57:54
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
57:54Ecco la registrazione della LIVE di questa settimana... preparate i tappi per le orecchie perché ad un certo punto mi arrabbio ma ne vale la pena!Door Gennaro Romagnoli
…
continue reading

1
567- Modelli del Mondo: Perché pensi di sapere tutto ed è normale che sia così
18:57
18:57
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
18:57Ti sei mai chiesto come il tuo cervello interpreta il mondo? Lo fa costruendo continuamente modelli della realtà, ma ecco il punto: quei modelli non sono sempre corretti. E nonostante questo, ci affidiamo a loro per vivere, decidere e persino per prevedere il futuro. Clicca qui per approfondire (link attivo dalle 5:00 AM del 13/01/25) https://psine…
…
continue reading

1
Accogliere il Nuovo: portare la saggezza Buddhista nelle intenzioni per l’Anno Nuovo
38:08
38:08
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
38:08Seconda parte: Intenzioni e Saggezza Buddhista In questo episodio esploriamo un modo diverso di impostare le intenzioni per il nuovo anno, ispirandoci alla saggezza buddhista. Non si tratta di accumulare obiettivi materiali, ma di coltivare stati d’animo positivi e qualità interiori, distaccandoci dall’attaccamento al risultato.Ti guiderò in una pr…
…
continue reading

1
Riflettere e lasciare andare: pratica di Fine Anno
34:27
34:27
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
34:27Parte 1: Riflettere e Lasciare Andare In questo episodio ti invito a prenderti un momento di introspezione, per chiudere con consapevolezza l’anno appena trascorso. Attraverso una pratica guidata, esploreremo le emozioni, gli eventi e le lezioni che hanno segnato questi ultimi 12 mesi. È il momento di onorare ciò che è stato, lasciar andare ciò che…
…
continue reading

1
I 10 Temi Caldi della Psicologia nel 2025 secondo la APA (LIVE)
52:06
52:06
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
52:06La American Psychological Association ha messo in evidenza 10 temi fondamentali della Psicologia per il 2025. Ho provato a pulire un po' il file dai salti ma all'inizio ne troverai qualcuno...Door Gennaro Romagnoli
…
continue reading

1
566- Tu Pensi Troppo? Ecco perché e cosa fare…
24:45
24:45
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
24:45Quante volte ti sei sentito dire: "Tu pensi troppo!"? Io lo sentivo spesso e rispondevo con orgoglio che solo gli stolti pensano poco. Ma sai una cosa? Pensare troppo non sempre è un bene, e la scienza ci spiega perché. Clicca qui per approfondire https://psinel.com/pensi-troppo-ecco-cosa-fare/ Sei Psicologa/o? Stiamo creando una squadra di profess…
…
continue reading

1
Perché studiare Psicologia e Neuroscienze nel 2025? (LIVE)
49:47
49:47
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
49:47Ecco la prima live dedicata ad una domanda apparentemente semplice ma davvero affascinante e profonda: perchè studiare psicologia e neuroscienze nel 2025.Door Gennaro Romagnoli
…
continue reading

1
565- Il Superpotere della Vulnerabilità! Come diventare davvero forti...
22:20
22:20
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
22:20Hai mai desiderato essere mentalmente forte, avere quella capacità che alcuni sembrano possedere naturalmente? Ti dirò una cosa controintuitiva: per essere veramente forte, devi fare qualcosa che può sembrare assurdo. Devi contattare la tua vulnerabilità. Clicca qui per approfondire (link attivo dalle 5:00 AM del 30/12/24) https://psinel.com/il-sup…
…
continue reading