Wil jij hetzelfde ervaren als ik heb mogen ervaren, als Premium Fysiotherapeut en moeder van Mirthe? Namelijk fit en ontspannen zonder restklachten genieten van je leven met kind?! Luister dan deze Zwanger aan de Top podcast. Als Premium Fysiotherapeut ga ik jou als zwangere, ambitieuze vrouw aan de Top, (wetenschappelijk onderbouwd) inspireren hoe je zo optimaal mogelijk je zwangerschap kunt doorlopen, een ontspannen geboorteproces tegemoet gaat en vooral goed en snel herstelt. Zodat ook ji ...
…
continue reading
Welkom Zwanger & Zo de podcast waarin ik, verloskundige Geke, je op een leuke en laagdrempelige manier voorzie van betrouwbare informatie over zwanger zijn, bevallen en alles daaromheen. Laat je informeren door verschillende experts & vooral ook inspireren door onze reeks met positieve bevallingsverhalen. Zie deze Spotify lijst als Ć©Ć©n grote bibliotheek. Er zijn weinig onderwerpen waar we nog geen aflevering over hebben! Heb je vragen? Vergeet me dan niet te volgen en een berichtje te sturen ...
…
continue reading
1
#11 Hoe Kim ontspanning hield in haar Gouden Driehoek en een droombevalling beleefde
33:27
33:27
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
33:27
In aflevering 11 een prĆ”chtige case-study van Kim met haar Premium Gouden Driehoek traject van 9 maanden (en uiteindelijk verlengd met 3 maanden), haar optimale zwangerschap, haar droombevalling en haar supergoede herstel terug aan de Top, mĆ©t kind. Beluister hier deze inspirerende case-study.Bekijk en beluister mijn Zwanger aan de Top podcast via ā¦
…
continue reading
1
#10 Ervaringen uit mijn eigen zwangerschapsreis: van wielrennen tot zwangerschapsyoga en meditaties
24:20
24:20
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
24:20
Mijn eigen ervaringen als zwangere vrouw aan de Top deel ik in deze unieke podcast aflevering. Leer alles over hoe ik de 9 zwangere maanden heb ervaren en hoe ik fit en ontspannen door mijn zwangerschap heenliep. Ik hield ontspanning in mijn Gouden Driehoek en daardoor keerde ik terug aan de Top, zonder (rest)klachten. Dat gun ik jou ook. Beluisterā¦
…
continue reading
1
#9 Optimaal naar de wc gaan als zwangere vrouw aan de top
17:12
17:12
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
17:12
Poepen en plassen; daar gaat deze aflevering over. Wat is de juiste manier om als zwangere vrouw optimaal en vol met ontspanning in jouw gouden driehoek, naar het toilet te gaan?! Je hoort het hier in deze Podcast aflevering!Bekijk en beluister mijn Zwanger aan de Top podcast via Spotify, Apple, YouTube of een ander Podcast kanaal. Bekijk www.Zwangā¦
…
continue reading
Deze 1e vrijdag van de maand december de Happy Baby Pose als onderdeel van de "Zwanger aan de Top" Podcast, de Rubriek; Beweeg en Ontspan. In deze rubriek ga ik jou inspireren met het hebben en houden van beweging maar vooral ook heel veel ontspanning in jouw Gouden Driehoek; jouw hart, jouw bekken en jouw kind. Wil je beeld bij deze Rubriek? Ga daā¦
…
continue reading
1
#8 Supersnel herstel met minimale klachten
23:55
23:55
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
23:55
Een supersnel herstel met minimale klachten, dat wil elke powervrouw aan de Top na hun bevalling, jij vast ook!In deze podcast aflevering hoor je alles over een supersnel herstel met minimale of helemaal geen, restklachten.Bekijk en beluister mijn Zwanger aan de Top podcast via Spotify, Apple, YouTube of een ander Podcast kanaal. Bekijk www.Zwangerā¦
…
continue reading
1
#7 Waarom je een fitbal moet hebben tijdens je zwangerschap, bevalling en herstel erna
21:29
21:29
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
21:29
Aflevering 7 gaat over waarom ik je absoluut aanraad een fitbal te gebruiken tijdens je zwangerschap, tijdens je bevalling en tijdens je herstel nĆ je bevalling. Bekijk en beluister mijn Zwanger aan de Top podcast via Spotify, Apple, YouTube of een ander Podcast kanaal. Bekijk www.ZwangeraandeTop.nl voor meer informatie over Premium Fysiotherapeut ā¦
…
continue reading
1
#6 De 10 voordelen van sporten tijdens je zwangerschap
24:19
24:19
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
24:19
Beluister hier aflevering 6 over de 10 voordelen van sporten tijdens je zwangerschap. Waarom is het zo ontzettend belangrijk om Fit (en ontspannen) door je zwangerschap heen te lopen? Wat zijn de voordelen? Je hoort er hier alles over.Bekijk en beluister mijn Zwanger aan de Top podcast via Spotify, Apple, YouTube of een ander Podcast kanaal. Bekijkā¦
…
continue reading
1
#5 Met energie door je zwangerschap heen
15:34
15:34
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
15:34
In deze vijfde aflevering ga ik het uitgebreid hebben over hoe jij als ambitieuze, zwangere powervrouw energie kunt hebben en houden tijdens je zwangerschap, vlak na je bevalling en in de maanden en jaren nĆ” de geboorte van je kind. Zodat je zonder klachten door je zwangerschap heen kunt lopen en zonder restklachten na je bevalling terug kunt kerenā¦
…
continue reading
1
#4 De meest optimale houding tijdens jouw zwangerschap
20:03
20:03
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
20:03
De vierde aflevering van de Zwanger aan de Top podcast gaat over houding. Wat is de meest optimale houding tijdens je zwangerschap en hoe kun je deze beĆÆnvloeden zodat je zonder klachten je zwangerschap kunt blijven doorlopen? Leer het in deze aflevering.Bekijk en beluister mijn Zwanger aan de Top podcast via Spotify, Apple, YouTube of een ander Poā¦
…
continue reading
Deze 1e vrijdag van de maand november de aftrap van de Rubriek "Beweeg en Ontspan". In deze rubriek ga ik jou inspireren met het hebben en houden van beweging maar vooral ook heel veel ontspanning in jouw Gouden Driehoek; jouw hart, jouw bekken en jouw kind. Wil je beeld bij deze Rubriek? Ga dan naar mijn YouTube kanaal: Maaike Grovenstein op httpsā¦
…
continue reading
1
#3 Ontspanning in jouw Gouden Driehoek
20:47
20:47
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
20:47
Deze derde aflevering van de Zwanger aan de Top podcast gaat over ontspanning hebben Ć©n houden in jouw Gouden Driehoek.In deze aflevering leer en inspireer ik je met Ć”lles over jouw Gouden Driehoek; jouw hart, jouw bekken en jouw kind. Hier ontspanning in hebben Ć©n houden is essentieel voor een optimale, klachtenvrije zwangerschap en herstel zonderā¦
…
continue reading
1
#2 De 9 tips voor 9 Gouden Maanden
41:34
41:34
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
41:34
Deze tweede aflevering van de Zwanger aan de Top podcast gaat over 9 tips voor 9 Gouden Maanden.In deze tweede aflevering een interview met Nadine Somers, verloskundige en lactatiekundige. Samen met Nadine bespreken we 9 tips voor 9 Gouden Maanden. Wat kun je als ambitieuze powervrouw beter wĆ©l doen tijdens je zwangerschap, bevalling en herstel en ā¦
…
continue reading
1
#1 Kennismaking: Wie, Wat, Waarom deze Zwanger aan de Top podcast
26:37
26:37
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
26:37
De allereerste aflevering van de Zwanger aan de Top podcast gaat over Wie, Wat en Waarom.In deze allereerste aflevering kom jij als ambitieuze powervrouw aan de top erachter wie ik ben (High Value Fysiotherapeut), wat ik wil bereiken met deze podcast (vooral veel inspiratie) en waarom ik deze podcast gestart ben (omdat ik veel te veel vrouwen behanā¦
…
continue reading
Welkom bij de Zwanger aan de Top podcast van Maaike Grovenstein.In de Zwanger aan de Top podcast ga ik jou als ambitieuze powervrouw aan de top, inspireren hoe je zo optimaal mogelijk door je zwangerschap heen kunt lopen, een ontspannen geboorteproces tegemoet kunt gaan en vooral goed en snel kun herstellen.Zodat jij hetzelfde gaat ervaren als ikzeā¦
…
continue reading
1
S7E4 - Het positieve bevallingsverhaal van Elsemieke & Thijmen
1:03:47
1:03:47
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:03:47
In deze aflevering deelt Elsemieke haar bevallingsverhaal, samen met haar man Thijmen en verloskundige Marije. En zelf mag ik ook een kleine bijdrage leveren, want voor de tweede keer mocht ook ik aanwezig zijn bij een geboorte in dit gezin. Waarom we dit keer met 2 verloskundigen waren? Dat hoor je in de aflevering! Net als waarom je je niet zomaaā¦
…
continue reading
1
S7E3 - Het positieve bevallingsverhaal van Chloe en Lynn
37:36
37:36
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
37:36
In deze aflevering vertelt Chloe over de geboorte van haar jongste dochter: Nika Charlie. De zwangerschap was o.a. door flinke misselijkheid erg pittig voor Chloe, maar gelukkig kon Lynn daar als verloskundige Ć©n verloskundig homeopaat (toen nog in opleiding, inmiddels afgestudeerd) mee helpen. Die intake bleek de start van een zwangerschap Ć©n bandā¦
…
continue reading
1
S7E2 - Het positieve bevallingsverhaal van Florence & Lisa
29:30
29:30
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
29:30
Joehoe! Er staat weer een heerlijk positief bevallingsverhaal voor je klaar š Florence vertelt over haar bevalling, die niet alleen voor haar, maar ook voor haar beste vriendin (en verloskundige) Lisa heel speciaal was! Hoe is het eigenlijk als verloskundige om de bevalling van je beste vriendin te begeleiden? En welke afspraken maakten Florence enā¦
…
continue reading
1
S7E1 - Hoe kies je wel of niet voor de NIPT?
37:18
37:18
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
37:18
Voor de eerste aflevering van dit nieuwe seizoen is @sanneblauw aangeschoven. Sanne is correspondent āOnzekerheidā en āOuderschapā bij @decorrespondent en schreef in die rol goede stukken over o.a. de NIPT test. Een van die stukken ging over haar eigen ervaring: bij de NIPT test die ze liet doen in haar eigen zwangerschap kreeg ze te horen dat er eā¦
…
continue reading
1
S6E10 Verlof & kraamperiode bij een 2e, 3e, 4e kindje, in gesprek met vier ervaren moeders
1:02:26
1:02:26
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:02:26
Daar is āie dan: de laatste aflevering van het zesde seizoen! En oh, wat is het een fijne aflevering geworden, vol waardevolle tips, ervaringen en hilarische (en vooral herkenbare) anekdotes. In deze aflevering zijn te gast: @berna_dettes, moeder van 3 kinderen, vrouw van een militair en bovendien verloskundige in opleiding. @demammavan, moeder vanā¦
…
continue reading
1
S6E9 - MINDSET: Wat kunnen we leren van de oude stoĆÆcijnen? Met filosoof Dennis de Gruijter
51:25
51:25
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
51:25
Tijdens het lezen van de boekjes āDriveā en āFlowā die Mark Tuitert schreef over het Stoicisme en de lessen die we daaruit kunnen trekken, dacht ik opvallend vaak: maar dit is in de verloskunde precies zo! En dus wist ik dat āDe stoĆÆcijnse mindsetā een perfecte afsluiter zou zijn van onze reeks mindset afleveringen. Iemand die ons hier nog veel meeā¦
…
continue reading
1
S6E8 - MINDSET: De kracht van hypnose met verloskundige en hypnotherapeut Marit Volkers
38:45
38:45
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
38:45
Misschien ken je hypnose als iets 'engs', 'vreemds', of in ieder geval als iets wat ver van jouw bed af staat. Maar wat als je we je vertellen dat je bijna dagelijks in een soort hypnose bent? Bijvoorbeeld als je in de auto zit op een route die je dagelijks rijdt en voor je het weet bij je bestemming bent, zonder dat je precies weet hoe je er gekomā¦
…
continue reading
1
S6E7 - Alles over de 13- en de 20 weken echo met verloskundige & echoscopist Dineke Bokkers
42:31
42:31
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
42:31
Vaak al bij de intake word je gevraagd om na te of jullie de 13- en/of de 20 weken echo willen laten doen. Deze echo's hebben een ander doel dan de 'normale' echo's bij de verloskundige en zijn uiteraard (net als alle aangeboden zorg in Nederland) een keuze. In deze aflevering bespreek ik samen met ervaren verloskundige & echoscopist Dineke Bokkersā¦
…
continue reading
1
S6E6 - MINDSET: Bevallen als een baas met Nira van Dijk
1:10:59
1:10:59
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
1:10:59
Ze belandde een beetje per ongeluk in de geboortezorg, heeft als doel dat vrouwen meer eigenaarschap pakken tijdens hun bevalling en schreef o.a. daarover de populaire online zwangerschapscursus āBevallen als een baasā. Onze gast van vandaag is @niravandijk ! In misschien wel de langste aflevering van Zwanger & Zo de podcast tot nu toe hebben Nira ā¦
…
continue reading
1
S6E5 - Alles over Centering Zwangerschap, groepszorg bij jouw verloskundige met Katja van Groesen
42:37
42:37
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
42:37
In deze nieuwe aflevering vraag ik Katja van Groesen, voorzitter van @centeringzorg Nederland alles over āCentering Zwangerschapā. Ken of volg jij deze gezellige Ć©n nuttige manier van verloskundige zorg al? Bij Centering Zwangerschap krijgen zwangere vrouwen na het eerste trimester zorg in kleine groepen. Naast dat we weten dat vrouwen deze zorg alā¦
…
continue reading
1
S6E4 - MINDSET: Zo kan het geloof je helpen bij jouw bevalling met christenen Ellen & Corine
37:27
37:27
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
37:27
Hoe kan je als christen het geloof betrekken in je zwangerschap & de geboorte van jullie kinderen? Ellen & Corine vertellen je er alles over. Ellen geeft een christelijke bevalcursus en Corine volgde deze cursus bij haar. Zij ervaarde hoe de nabijheid van God haar door haar bevalling hielp. Zelf ben ik niet christelijk opgevoed, maar heb ik wel veeā¦
…
continue reading
1
S6E3 - Sporten in en na je zwangerschap met Anne van WorkitBaby
49:35
49:35
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
49:35
In deze aflevering vraag ik Anne van WorkitBaby haar sporthemd van het lijf over alles rondom verantwoord sporten in Ć©n na je zwangerschap. Welke voordelen heeft sporten in de zwangerschap, wat mag wel en wat raden we af? En waarom is krachttraining eigenlijk zoveel belangrijker dan cardio en hoe zorg je ervoor dat je juist met vermoeidheid- of pijā¦
…
continue reading
1
S6E2 - MINDSET: Ontspannen zwanger & hypnobirthing met Doete van Dubbelzen
36:14
36:14
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
36:14
Je hoort het zo vaak: ontspan maar lekker, dat is belangrijk! Maar hoe dan?! Wat is ontspannen eigenlijk? En hoe helpt het ons tijdens een zwangerschap en bevalling? Iemand die ons daar alles over kan vertellen is Doete, verloskundige en eigenaresse van het online platform @dubbelzen. Doetes webinar & genoemde ijsblokjes oefening vind je hier: httpā¦
…
continue reading
1
S6E1 - Voorbereiden op het moederschap, hoe doe je dat eigenlijk? Met Britte van The Parent Jungle
49:44
49:44
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
49:44
Jaaa, daar zijn we weer! Er staat weer een fonkeltje nieuw podcastseizoen voor je klaar. Vandaag is verloskundige & momcoach Britte van Weerd te gast. Met haar bedrijf The Parent Jungle helpt ze moeders zich voor te bereiden op de kraamtijd en helpt ze vrouwen die in de periode na de bevalling tegen uitdagingen aanlopen. Want wat maakt nou dat we oā¦
…
continue reading
1
S5E10 - Het positieve bevallingsverhaal van... Imara
57:16
57:16
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
57:16
We sluiten seizoen 5 af met een wel heel bijzonder ervaringsverhaal. Imara vertelt namelijk over haar vierde zwangerschap en bevalling. Als verloskundige, maar vooralā¦ als draagmoeder. š³ļøāš Na drie eigen kindjes begon het steeds meer te kriebelen: āIk wilde zo graag nog een keer zwanger zijn, nog een keer bevallen. Zeker als verloskundige, wilde ikā¦
…
continue reading
1
S5E9 - Het positieve bevallingsverhaal van... Amber
15:13
15:13
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
15:13
Hoewel haar zwangerschap pittig is, of misschien wel juist daardoor, kijkt Amber erg uit naar de bevalling. Na een afspraak bij de gynaecoloog en twee strippogingen is het ās nachts dan zo ver: de weeĆ«n beginnen! Maar pas vanaf het moment dat haar vliezen breken, is er Ć©cht geen houden meer aan. āAchteraf hoorde ik dat ik toen ook niet zo aardig beā¦
…
continue reading
1
S5E8 - Het positieve bevallingsverhaal van... Jorieke
34:05
34:05
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
34:05
āIk beviel vaginaal van een kindje in stuit, en ik zou het zo weer doen!ā, stuurde Jorieke naar ons na een oproep voor het nieuwe seizoen positieve bevallingsverhalen. Daar wilden we natuurlijk meer van weten! Uit dit enthousiaste berichtje kwam een mooie aflevering voort, waarin Jorieke vertelt hoe haar zwangerschap verliep, de keuze om voor een vā¦
…
continue reading
1
S5E7 - Het positieve bevallingsverhaal van... Laura
16:21
16:21
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
16:21
Of je nu lekker met een zondags kopje koffie op de bank zit, of even snel tussendoor in de auto: een positief bevallingsverhaal luisteren is Ć”ltijd een goed idee! Vandaag vertelt Laura ons over haar thuisbevalling. Wat rommelend begint, zet echt goed door als haar vliezen gebroken worden. Dit verhaal leert ons weer eens: ontsluiting loopt zo vaak aā¦
…
continue reading
1
S5E6 - Het positieve bevallingsverhaal van... Sophia
37:43
37:43
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
37:43
In de aflevering van vandaag neemt Sophia ons mee het verhaal van de geboorte van haar zoon Kaj. Nadat ze bij haar eerste bevalling is ingeleid, heeft Sophia richting de 40 weken wat spanning opgebouwd. Gelukkig wijzen alle controles uit dat Kaj het nog hartstikke prima heeft in haar buik. En dat hij het goed heeft gehad in Sophia haar buik, blijktā¦
…
continue reading
1
S5E5 - Het positieve bevallingsverhaal van... Charlotte
50:01
50:01
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
50:01
āAl met al was het heftig, maar kijk ik er erg positief op terugā. Triggerwarning: Charlotte deelt met ons haar verhaal over haar onverwachte keizersnede en de geboorte van haar zoon met een moeilijke start. In deze aflevering neemt Charlotte je mee tijdens haar zwangerschap bij @verloskundigenpraktijklavie en bevalling in het @verloskundeumcg. Hetā¦
…
continue reading
1
S5E4 - Het positieve bevallingsverhaal vanā¦Janneke
30:40
30:40
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
30:40
Janneke is verloskundige in opleiding en beviel 1,5 jaar geleden van haar dochtertje Romee š Nog midden in de opleiding, niet gepland, maar o zo gewenst had Janneke die positieve test in haar handen. Ze waren door het dolle heen! De zwangerschap vorderde goed en op de dag dat de bevalling startte was ze nog druk bezig met het schuren van de trap. Hā¦
…
continue reading
1
S5E3 - Het positieve bevallingsverhaal van... Hannah
46:32
46:32
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
46:32
Na twee eerdere keizersnedes onder algehele narcose, wist Hannah Ć©Ć©n ding zeker toen ze met een onverwacht positieve zwangerschapstest in haar handen stond: dit zou dĆ© kans worden om alles anders te doen. En die kans, die pakte ze met twee handen aan. Ondanks haar primaire medische indicatie, meldde ze zich aan bij caseload verloskundige Vroedvrouwā¦
…
continue reading
1
S5E2 - Het positieve bevallingsverhaal van... Elske
29:12
29:12
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
29:12
Tijd voor een nieuw ervaringsverhaal! Deze keer neemt Elske je mee naar haar bevalling. Een bevalling thuis waarbij Elske erachter kwam dat ze het beste op haar gevoel kan vertrouwen ipv de weeĆ«n timer š want na een aantal keer āvals alarmā bleef Elske het gevoel houden dat ze ging bevallen. En dat klopte! Die voorweeĆ«n bleken echt door te zetten eā¦
…
continue reading
1
S5E1 - Het positieve bevallingsverhaal van... Cinthia
21:02
21:02
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
21:02
Het is weer tijd voor een heerlijke serie āHet verhaal vanā¦ā afleveringen!Nadat ze zich bij haar eerste bevalling zo nu en dan alleen had gevoeld na overdracht aan het ziekenhuis, zocht Cinthia nu een fijne verloskundigenpraktijk die ook na een eventuele overdracht bij haar zou blijven. Dit vond ze bij Verloskundigenpraktijk Yuux in Wijchen.Maar vaā¦
…
continue reading
1
S4E15 - Werk & Zwangerschap
43:33
43:33
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
43:33
Misschien herken je het wel, of zit je er op dit moment midden in: als je er net achter bent gekomen dat je zwanger bent worden er heel wat āto doāsā aan je lijstje toegevoegd. Een belangrijk onderwerp om direct over na te denken isā¦ je werk! Want, hoe zit dat eigenlijk? š¤·š¼āāļø Afhankelijk van wat je doet en hoeveel je werkt, kan je zwangerschap invā¦
…
continue reading
1
S4E14 - De eerste 1000 dagen
51:09
51:09
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
51:09
Wist je dat de gezondheid van een kind niet begint bij de geboorte, maar al vĆ³Ć³r de bevruchting? Gezonde ouders, een gezonde zwangerschap, het speelt allemaal mee bij een optimale start in dit leven. De eerste duizend dagen - van bevruchting tot het kind 2 jaar is - zijn ontzettend bepalend voor de gezondheid in de rest van zijn/haar leven. Juist aā¦
…
continue reading
1
S4E13 - Zwanger van een tweeling āš¼
21:57
21:57
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
21:57
Kijk, twee knipperlichtjes! Voor de Ć©Ć©n een grote droom, voor de ander de schrik van z'n leven: bij de eerste echo wordt gezien dat je zwanger bent van niet Ć©Ć©n, maar twee kindjes! Samen met gynaecoloog Julia Spaan uit het Amphia ziekenhuis in Breda bespreken we vandaag hoe zo'n tweelingzwangerschap er uit ziet wat er zoal anders is dan wanneer er ā¦
…
continue reading
1
S4E12 - Relatie & Ouderschap
43:33
43:33
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
43:33
āHoud de liefde levend na de komst van een kindā luidt de subtitel van het boek āRaak elkaar niet kwijtā van Rianne Roes (www.samenalleen.com) In haar boek beschrijft ze dat in verwachting zijn zoveel meer is. Meer dan die 9 maanden zwangerschap, de bevalling, die kraamweek. Het is een van de grootste veranderingen in je leven en staat daarmee in dā¦
…
continue reading
Naast gezonde voeding zijn er in de zwangerschap ook wat supplementen die worden aangeraden, denk bijvoorbeeld aan folaat (de actieve vorm van foliumzuur), maar ook vitamine D, Omega3 en de minder bekendere mineralen calcium en jodium. In deze aflevering spreken we met oud-verloskundige en orthomoleculair voedingscoach Manon van @versfoodcoaching oā¦
…
continue reading
1
S4E10 - Het positieve bevallingsverhaal vanā¦Janita
25:25
25:25
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
25:25
We sluiten de serie āHet verhaal vanā¦ā af met een prachtig inspirerend verhaal. Over wanneer zwanger raken niet vanzelf gaat en je dit avontuur samen met je partner aangaat. Waar na alle inzet twee hele mooie kindjes thuis geboren zijn šØāš©āš§āš¦ Janita over haar bijzondere verhalen:āVertrouw op je eigen lichaam, luister tijdens de bevalling naar je lā¦
…
continue reading
1
S4E9 - Het positieve bevallingsverhaal vanā¦ Ilona
33:06
33:06
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
33:06
Deze week deelt Ilona het verhaal over haar eerste bevalling en de periode hierna. Ilona over haar mooie bevalling: āDit was zo een bijzonder moment. Dit lieve kindje groeide in mijn buik! Wauwā¦ wij waren helemaal in de wolken. We voelde enthousiasme, blijdschap en hebben iedereen trots gebeld met het nieuwsāLuister je mee? šļø Je vindt de afleverinā¦
…
continue reading
1
S4E8 - Het positieve bevallingsverhaal van... Annemijn
19:04
19:04
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
19:04
Na een droom zwangerschap zat Annemijn nietsvermoedend op de bank een kerstfilm te kijken, toen er wat begon te rommelen in haar buik. Eerder die dag voelde ze haar kindje wat minder bewegen en ging ze voor een extra controle naar het ziekenhuis š„ Hoewel Annemijn zelf nog ontkende dat er wat gaande was, Eenmaal daar bleek dat er stiekem toch al watā¦
…
continue reading
1
S4E7 - Het positieve bevallingsverhaal van... Lisette
28:04
28:04
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
28:04
Deze week delen we met jullie het verhaal van Lisette. Een inspirerend verhaal over vertrouwen op je gevoel en vertrouwen in je eigen lichaam. De wens voor een kindje was er al een tijdje bij Lisette en haar partner. En mocht dat een meisje worden, dan zou ze Anne heten. Na een beetje hulp was de eerste poging raak, Lisette was zwanger! š¤°š¼En ja hooā¦
…
continue reading
1
S4E6 - Het positieve bevallingsverhaal van... Tessa
49:46
49:46
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
49:46
We beginnen de nieuwe serie van āHet verhaal vanā¦ā met een inspirerend verhaal waar je overgeven aan het moment en vertrouwen in de zorgverleners centraal stond. In deze aflevering neemt Tessa ons mee in haar vlotte bevalling waar niet alles liep zoals ze van te voren gehoopt had maar ze hier desondanks een hele fijne ervaring aan over heeft gehoudā¦
…
continue reading
1
S4E5 - Geboortefotografie
37:01
37:01
Later Afspelen
Later Afspelen
Lijsten
Vind ik leuk
Leuk
37:01
Kun jij ook uuuuuren scrollen door de prachtige fotoās van geboortefotografen? Oh anders wij wel! Zie hier wat plaatjes van @angelaslingelandfotografie met wie we gezellig kletsen in de nieuwe aflevering. Dat de geboorte van nieuw leven zo mooi, puur en rauw kan zijn, dat weten we natuurlijk al lang- maar dat ook vast leggen? Gelukkig zijn er hele ā¦
…
continue reading
We hadden het al over bevallingshoudingen, badbevallingen en vorige week over wat als het persen niet lukt. Maar de aflevering over de keizersnede, die miste nog! Daarom nodigden we gynaecoloog Koen Deurloo uit om ons alles te vertellen te vertellen over deze manier van bevallen. In Nederland krijgt 20-25% van de vrouwen haar kind via een keizersneā¦
…
continue reading