Beste Conrad Roth podcasts (2025)

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#269 ALOHA KALLE - Wenn das Herz zu schnell schlägt: Kalles Herausforderungen und Cokes Trainingsfortschritte 52:46

3d ago52:46

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#269 ALOHA KALLE - Wenn das Herz zu schnell schlägt: Kalles Herausforderungen und Cokes Trainingsfortschritte ALOHA KALLE, heute mit einem besonderen Highlight: Conrad (Coke), der „Mann der ersten Stunde“, ist wieder zu Gast! Und dieses Mal wird es richtig persönlich und intensiv, denn Kalle teilt die Geschichte seiner gesundheitlichen Rückschläge …

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#268 ALOHA KALLE - Halbzeit bei Tims Roth-Vorbereitung – Rückblick und Ausblick auf die Challenge Roth 11:07

5d ago11:07

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#268 ALOHA KALLE - Halbzeit bei Tims Roth-Vorbereitung – Rückblick und Ausblick auf die Challenge Roth In der heutigen Episode nimmt euch Tim mit auf eine ausführliche Reise durch die erste Hälfte seiner Vorbereitung auf die Challenge Roth. Es sind mittlerweile 15-16 Wochen vergangen, seitdem er wieder ins Training eingestiegen ist, und Tim gibt eu…

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#267 ALOHA KALLE - Kraft aus der Müdigkeit: Eine neue Perspektive auf Training 27:37

7d ago27:37

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#267 ALOHA KALLE - Kraft aus der Müdigkeit: Eine neue Perspektive auf Training In dieser Episode tauchen wir tief in Yannicks Trainingsprozess und die Entwicklung seiner mentalen Stärke ein, im Austausch mit seinem Coach Marcus. Yannick spricht offen über seine Erfahrungen beim langen Lauf am Donnerstag, bei dem er trotz zunehmender Müdigkeit seine…

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#266 ALOHA KALLE - Kritische Stimmen: Doping im Triathlon und die Suche nach Lösungen 36:52

10d ago36:52

36:52

#266 ALOHA KALLE - Kritische Stimmen: Doping im Triathlon und die Suche nach Lösungen Willkommen zu einer neuen Episode unseres Triathlon-Podcasts! Heute werfen wir einen Blick auf ein Thema, das in der Welt des Triathlons immer wieder für Diskussionen sorgt: Doping. Obwohl Triathlon traditionell als eine der reinsten Ausdauersportarten gilt, haben…

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#265 ALOHA KALLE - „Leistungsdiagnostik und der Blick auf Roth: Johannes‘ Vorbereitung auf den 70.3 Valencia“ 38:39

12d ago38:39

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#265 ALOHA KALLE - „Leistungsdiagnostik und der Blick auf Roth: Johannes‘ Vorbereitung auf den 70.3 Valencia“ Im neuesten Podcast dreht sich alles um Johannes, der nach seinem Trainingslager zur Leistungsdiagnostik geht. Es ist der perfekte Zeitpunkt, um die Daten zu erheben – nur noch knapp sechs Wochen bis zu seinem ersten Rennen, dem 70.3 in Val…

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#264 ALOHA KALLE - Laktatmessung im Amateur-Sport: Der Weg zur besseren Performance 30:39

14d ago30:39

30:39

#264 ALOHA KALLE - Laktatmessung im Amateur-Sport: Der Weg zur besseren Performance In dieser Episode tauchen wir tief in das Thema Laktatmessung ein, und zwar nicht nur aus der Perspektive der Profis, sondern auch aus Sicht von ambitionierten Amateur-Athleten. Der strebsame Athlet Yannick ist hungrig nach Wissen und will alles über die Laktatmessu…

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263 ALOHA KALLE - Mit smarter Aerodynamik und dosiertem Training zu besseren Ergebnissen 45:51

17d ago45:51

45:51

263 ALOHA KALLE - Mit smarter Aerodynamik und dosiertem Training zu besseren Ergebnissen In dieser Podcast-Folge diskutiert Coach Marcus gemeinsam mit seinen drei Amateur-Athleten die spannende Folge 260 und ist begeistert von den wertvollen Aero-Dynamik-Tipps, die von Swiss Side geteilt wurden. Dabei geht es um praktische Insights, wie Triathleten…

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#262 ALOHA KALLE - Von Fuerteventura nach Mallorca: Training, Mazdalauf und der Spaß dazwischen. 36:44

19d ago36:44

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#262 ALOHA KALLE - Von Fuerteventura nach Mallorca: Training, Mazdalauf und der Spaß dazwischen. Nach dem Trainingslager ist vor dem Trainingslager! Willy ist gerade erst von seinem Trainingslager auf Fuerteventura zurückgekehrt, da wartet schon das nächste auf Mallorca. Inmitten dieser hektischen Zeiten freut sich Tim umso mehr, dass Willy es gesc…

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#261 ALOHA KALLE - Triathlon-Taktik: Wie Schlaf und Erholung Yannicks Performance verändern 29:00

21d ago29:00

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#261 ALOHA KALLE - Triathlon-Taktik: Wie Schlaf und Erholung Yannicks Performance verändern In dieser spannenden Episode begleiten wir den Triathleten Yannick auf seiner Reise zum Ironman Kärnten. Unter der fachkundigen Anleitung von Coach Marcus geht es nicht nur darum, die körperliche Fitness auf das höchste Level zu bringen, sondern auch um das …

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#260 ALOHA KALLE - Aero-Dynamik mit Björn von Swiss Side 43:26

23d ago43:26

43:26

#260 ALOHA KALLE - Aero-Dynamik mit Björn von Swiss SideIn der heutigen Episode dreht sich alles um Aero-Dynamik – und zwar nicht nur auf einem theoretischen, sondern auch auf einem ganz praktischen Niveau. Marcus spricht mit Björn von Swiss Side, eine Experten im Bereich Aero-Optimierung, über die wichtigsten strategischen Ansätze, um die aerodyna…

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#259 ALOHA KALLE - Von der Winterpause zum Wettkampf: Die Panik vor der Triathlon-Saison 31:54

24d ago31:54

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#259 ALOHA KALLE - Von der Winterpause zum Wettkampf: Die Panik vor der Triathlon-SaisonIn der heutigen Podcast-Folge dreht sich alles um die Übergangsphase bei unserem Amateur-Triathleten, die gerade aus der Urlaubswintersaison kommen und sich nun auf die ersten Wettkämpfe im Frühling vorbereiten. Es ist eine Zeit, die von Unsicherheit und steigen…

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#258 ALOHA KALLE - Trainingslager Talk - Erholung, Vorbereitung und ein wenig Beef: Der Trainingsalltag der Triathleten 42:46

26d ago42:46

42:46

In dieser Episode nehmen Tim und Alex die Hörer mit in ihre Trainingswelt. Während Tim sich nach einem intensiven Trainingslager von der Erschöpfung erholt und das Post-Trainingslager-Tief durchlebt, steht Alex kurz vor seinem eigenen Trainingslager in Portugal. Gute Neuigkeiten: Alex kann endlich wieder laufen, und die Kraft-Intervention hat bishe…

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#257 ALOHA KALLE - 4 Uhr Morgens und der Wille zum Erfolg: Balance zwischen Leben und Sport 33:47

28d ago33:47

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#257 ALOHA KALLE - 4 Uhr Morgens und der Wille zum Erfolg: Balance zwischen Leben und Sport In dieser spannenden Episode geht Coach Marcus in ein tiefgehendes Gespräch mit Yannick, einem leidenschaftlichen Triathleten, über seine außergewöhnliche Motivation, fast jeden Morgen um 4 Uhr aufzustehen, um zu trainieren. Yannick erzählt, wie er es schaff…

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#256 ALOHA KALLE - Triathlon-Training im Detail – Aero-Dynamik, Individuelles Cockpit made in Leipzig & Familienhürden 35:33

1M ago35:33

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#256 ALOHA KALLE - Triathlon-Training im Detail – Aero-Dynamik, Individuelles Cockpit made in Leipzig & Familienhürden In dieser Episode geht Coach Marcus intensiv mit seinen Amateur-Triathleten auf die verschiedenen Aspekte des Trainings ein und spricht über einige spannende und oft unterschätzte Themen. Es wird ein genauer Blick auf die Aero-Dyna…

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#255 ALOHA KALLE - Leistungsprinzip und Ernährung im Trainingslager: Profi-Tipps und Kontrastprogramm 37:55

1M ago37:55

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#255 ALOHA KALLE - Leistungsprinzip und Ernährung im Trainingslager: Profi-Tipps und Kontrastprogramm In dieser Episode geht es um ein Thema, das im Trainingslager von Johannes und Willy für spannende Diskussionen sorgt: das Leistungsprinzip. Warum ist dieses Thema so wichtig, und wie hat es Einzug in die Vorbereitung der beiden gefunden? Tim spric…

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#254 ALOHA KALLE - Grenzen überschreiten: Die Faszination des Triathlons 28:13

1M ago28:13

28:13

#254 ALOHA KALLE - Grenzen überschreiten: Die Faszination des Triathlons Stell dir vor, du begibst dich auf eine Reise, die nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Geist herausfordert. Ein Schweizer Athlet macht genau das, als er sich auf den Weg zum Ironman macht – einem der härtesten Ausdauerrennen der Welt. Doch diese Reise verändert nicht …

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#253 ALOHA KALLE - „Ironman-Träume, Schokoladensünden und zurück im Training nach einer Erkältung" 35:37

1M ago35:37

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#253 ALOHA KALLE - „Ironman-Träume, Schokoladensünden und zurück im Training nach einer Erkältung" In dieser Episode sprechen wir wieder mit unseren Amateur Triathleten, die sich trotz der aktuellen Grippewelle nicht von ihren Zielen abbringen lassen und weiter mit Vollgas auf ihren Ironman-Traum hinarbeiten. Gemeinsam mit Profi-Triathlet und Coach…

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#252 ALOHA KALLE - "Keine Gnade für die Wade: Neue Pläne und Wettkampf-Tipps" 41:24

1M ago41:24

41:24

#252 ALOHA KALLE - "Keine Gnade für die Wade: Neue Pläne und Wettkampf-Tipps" In dieser Folge trifft sich Alex nach drei Wochen wieder mit Tim. Überraschend bringt Alex eine spannende Neuigkeit, die Tim zunächst überrumpelt. Daraus entwickelt sich ein interessantes Gespräch, das nicht nur Alex’ Saisonplanung beleuchtet, sondern auch wertvolle Wettk…

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#251 ALOHA KALLE - Mehr als nur Triathlon: Amateure zwischen Beruf, Familie und Spitzenleistung 39:52

1M ago39:52

39:52

#251 ALOHA KALLE - Mehr als nur Triathlon: Amateure zwischen Beruf, Familie und Spitzenleistung Vor 4 Jahren habt ihr vor allem Coke als AK Athleten gefeiert, weil ihr euch mit ihm identifizieren konntet. Wie versprochen kommt er ab und an zurück, aber heute möchten wir euch mit Stolz drei echte berufstätige Amateure im Freitags Talk vorstellen! 💪 …

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#250 ALOHA KALLE - Johannes auf dem Weg zu Rasmus Svenningson’s Radstärke 34:24

2M ago34:24

34:24

#250 ALOHA KALLE - Johannes auf dem Weg zu Rasmus Svenningson’s Radstärke Wer es über Social Media mitbekommen hat, wird gesehen haben, dass Johannes einen neuen Nutrition-Sponsor hat. Tim hat sich deshalb einen steilen Einsteig für Johannes überlegt, um darauf anzusprechen. Des Weiteren möchte Tim wissen, wie Johannes’ Taktik für das Trainingslage…

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#249 ALOHA KALLE - „Willy‘s Saisonplanung und das Abenteuer Langdistanz“ 43:14

2M ago43:14

43:14

#249 ALOHA KALLE - „Willy‘s Saisonplanung und das Abenteuer Langdistanz“ Willy und Tim treffen sich im Duo. Während Willy noch mit dem Training pausiert, bleibt um so mehr Zeit auf seine kommende Saison zu schauen. Eins sei gesagt, es wird lang und das schon bald. In diesem Zusammenhang kommt Tim auf „das erste Mal“, also die erste Langdistanz zu s…

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#248 ALOHA KALLE Die Daten Analyse und die Schwimmtipps 47:09

2M ago47:09

47:09

#248 ALOHA KALLE Die Daten Analyse und die Schwimmtipps Wir werten in der heutigen Folge nochmal die Zahlen, Daten und Fakten der Profis aus und stellen mit Erstaunen fest, dass es mittlerweile ziemlich krass ist, was die Amateure für ihre jeweiligen Ziele so abgerissen haben. Triathlon Coaching https://personal-triathloncoach.com Steady:http://ste…

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#247 ALOHA KALLE - Von Hyrox bis zu den Jahresstatistiken 53:15

2M ago53:15

53:15

#247 ALOHA KALLE - Von Hyrox bis zu den Jahresstatistiken Tim trifft sich mit den drei Young-Guns und bespricht zu Beginn des neuen Jahres, die Stunden und Kilometer von Alex, Willy und Johannes. Aber es bieten sich auch Themen außerhalb des Triathlons an, welche mal kurz bei den Triathleten für Gesprächsstoff sorgen. Triathlon Coaching https://per…

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#246 ALOHA KALLE - Mit ordentlich Dampf ins Neue Jahr 40:35

3M ago40:35

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#246 ALOHA KALLE - Mit ordentlich Dampf ins Neue Jahr Tim und Kalle besprechen für euch wie ihr im Triathlon schneller werdet und werten die Statistiken des Jahres 2024 aus. Triathlon Coaching https://personal-triathloncoach.com Steady:http://steadyhq.com/aloha-kalle ALOHA KALLE Strava-Club:https://www.strava.com/clubs/aloha-kalle ALOHA KALLE Insta…

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#245 ALOHA KALLE - Triathlon Weihnachten 14:13

3M ago14:13

14:13

#245 ALOHA KALLE - Triathlon Weihnachten Auch in der Weihnachtswoche bleiben wir euch treu und und schauen was in der Triathlonszene so los ist. Triathlon Coaching https://personal-triathloncoach.com Steady:http://steadyhq.com/aloha-kalle ALOHA KALLE Strava-Club:https://www.strava.com/clubs/aloha-kalle ALOHA KALLE Instagram:https://www.instagram.co…

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#244 ALOHA KALLE - 70.3 WM Review 46:16

3M ago46:16

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#244 ALOHA KALLE - 70.3 WM Review Zusammen werten Alex, Kalle und Tim direkt die 70.3 WM in Neuseeland aus. Triathlon Coaching https://personal-triathloncoach.com Steady:http://steadyhq.com/aloha-kalle ALOHA KALLE Strava-Club:https://www.strava.com/clubs/aloha-kalle ALOHA KALLE Instagram:https://www.instagram.com/aloha_kalle/ Marcus Herbst Instagra…

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#243 ALOHA KALLE SONDERFOLGE - 11. Platz beim WM-Debüt 35:10

3M ago35:10

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#243 ALOHA KALLE SONDERFOLGE - 11. Platz beim WM-Debüt Willy feierte letztes Wochenende sein WM-Debüt auf der 70.3-Distanz. Zu Buche steht ihm nun ein 11. Platz auf den er stolz ist. Mit Til reflektiert er das Rennen und ordnet es in den Gesamtkontext ein. Wir sind stolz auf ihn sowie auf alle anderen, die bei der WM unsere Region vertreten haben. …

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#242 ALOHA KALLE - Vorschau Ironman 70.3 WM Taaupo 54:59

3M ago54:59

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#242 ALOHA KALLE - Vorschau Ironman 70.3 WM Taaupo Nach dem Update von Willy aus Neuseeland, schauen Kalle, Tim und Johannes gespannt auf das Rennen in Taaupo. Seid gespannt, wie die Jungs das Rennen einschätzen. Triathlon Coaching https://personal-triathloncoach.com Steady:http://steadyhq.com/aloha-kalle ALOHA KALLE Strava-Club:https://www.strava.…

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#241 ALOHA KALLE SONDERFOLGE - Willy im „Land der Hobbits“ 24:28

3M ago24:28

24:28

#241 ALOHA KALLE SONDERFOLGE - Willy im „Land der Hobbits“ Willy ist gut in Neuseeland gelandet und erzählt Tim, dass es um Tāupo wirklich so aussieht, wie in den Filmen „Der Hobbit“ oder „Herr der Ringe“. Aber natürlich sprechen die beiden auch über Willy‘s Rennvorbereitung und was er für Erwartungen an das Rennen hat. Triathlon Coaching https://p…

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INHALT 4:49

4M ago4:49

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Crime Scene - InhaltsangabeDoor Conrad Roth

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#240 ALOHA KALLE - Wintermiles für Profis und Amateure 51:09

4M ago51:09

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#240 ALOHA KALLE - Wintermiles für Profis und Amateure Tim, Alex und Kalle berichten über Erfahrungen der Kadersichtung und freuen sich gemeinsam mit euch zurück im winterlichen Trainingsrhythmus zu sein. Triathlon Coaching https://personal-triathloncoach.com Steady:http://steadyhq.com/aloha-kalle ALOHA KALLE Strava-Club:https://www.strava.com/club…

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#238 ALOHA KALLE SONDERFOLGE - Der 70.3 Bahrain aus verschiedenen Perspektiven. 50:15

4M ago50:15

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#238 ALOHA KALLE SONDERFOLGE - Der 70.3 Bahrain aus verschiedenen Perspektiven. Tim trifft sich mit Willy und Johannes zum Talk über das Bahrain-Rennen der beiden am letzten Freitag. Es ist sehr interessant zu hören, wie dasselbe Rennen aus unterschiedlichen Perspektiven aussieht. Schaltet also gerne rein, um auch coole Infos zu erfahren. Triathlon…

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#237 ALOHA KALLE - Kurz und knapp Wintertraining mit Kalle & Tim. 27:16

4M ago27:16

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#237 ALOHA KALLE - Kurz und knapp Wintertraining mit Kalle & Tim. Nach den Flugturbulenzen beim 70.3 Bahrain schwingen sich Kalle und Tim spontan hinters Mikro und Berichten über einen ruhigen Aufbau des Wintertrainings, Triathlon Coaching https://personal-triathloncoach.com Steady:http://steadyhq.com/aloha-kalle ALOHA KALLE Strava-Club:https://www…

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SIR PETER USTINOV UND DIE ERMORDUNG VON INDIRA GANDHI 13:34

4M ago13:34

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Eine der beiden mächtigsten Frauen der Welt - Hass - Rache - ein tödliches Attentat - und ein berühmter Schauspieler im gefährlichsten Moment seines LebensDoor Conrad Roth

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#236 ALOHA KALLE - „Zurück auf die Strecke: Lauf-Reha a la Alex und Tim“ 47:43

4M ago47:43

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#236 ALOHA KALLE - „Zurück auf die Strecke: Lauf-Reha a la Alex und Tim“ Zur heutigen Young-Gun-Folge treffen sich Alex und Tim und thematisieren Alex‘ Comeback im Laufen. Dabei tauschen sie sich darüber aus, wie sich die Verletzung in den letzten Wochen entwickelt hat und wie eine Lauf-Reha-Einheit bei Alex aussieht. Zudem tragen die beiden zusamm…

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#235 ALOHA KALLE SONDERFOLGE - „Die drei Säulen des Trainingslagers“ mit Willy und Caro Pohle 57:50

4M ago57:50

57:50

#235 ALOHA KALLE SONDERFOLGE - „Die drei Säulen des Trainingslagers“ mit Willy und Caro Pohle Da Willy im Trainingslager auf Lanzarote ist, konnte er bei unserer letzten Folge nicht mit dabei sein. Dafür kam ihm die Idee, eine Folge mit Caro Pohle, mit der er seid Barcelona unterwegs ist, aufzunehmen. Tim führte ein lustiges und tiefgründiges Gespr…

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#234 ALOHA KALLE - Wintermiles before Summersmiles 45:45

4M ago45:45

45:45

#234 ALOHA KALLE - Wintermiles before Summersmiles Der November mit seinen kurzen und dunklen Tagen hat Einzug gehalten. Wie man die dunklen Wintermonate optimal fürs Training nutzt, besprechen die Jungs heute im Podcast. Triathlon Coaching https://personal-triathloncoach.com Steady:http://steadyhq.com/aloha-kalle ALOHA KALLE Strava-Club:https://ww…

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#233 ALOHA KALLE - Coke & Kalles Hawaii Special. 1:01:04

5M ago1:01:04

1:01:04

#233 ALOHA KALLE - Coke & Kalles Hawaii Special. Coke und Kalle sind noch voller Euphorie und im Hawaii Modus. Beide blicken in der Folge auf eine spannende Zeit zurück und auf eine noch spannendere Zukunft. Triathlon Coaching https://personal-triathloncoach.com Steady:http://steadyhq.com/aloha-kalle ALOHA KALLE Strava-Club:https://www.strava.com/c…

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MICHAEL DOUGLAS - Der Teufel kam nach Tsavo 18:07

5M ago18:07

18:07

Über 100 Tote - Bis heute niemals geklärt - die sicher mysteriöseste Episode des gesamtes PodcastsDoor Conrad Roth

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RETTET DEN PAPST ! 14:51

5M ago14:51

14:51

Das höchste je geforderte Lösegeld und der verzweifelte Kampf um das Leben des Heiligen VatersDoor Conrad Roth

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#232 ALOHA KALLE - Race Recap mit Willy 20:23

5M ago20:23

20:23

#232 ALOHA KALLE - Race Recap mit Willy Und wieder hieß es für Willy „Vamos a la playa!“. Letztes Wochenende stand das nächste spanische Rennen für ihn an, dieses Mal in Barcelona. Das Rennen sollte der erste Test in Richtung der Rennen in Bahrain und der WM in Tāupo sein. Doch, wie es oftmals so ist, kam einiges anders als geplant. Dennoch zieht W…

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#231 ALOHA KALLE - Großes Podcast Finale mit unserem Ironman Hawaii Starter. 40:30

5M ago40:30

40:30

#231 ALOHA KALLE - Großes Podcast Finale mit unserem Ironman Hawaii Starter. Selbst Coach Marcus bekommt Gänsehaut, wenn Christian von seinen Hawaiierlebnissen erzählt. Lasst euch anstecken und tankt die nötige Motivation für einen geilen Triathlon Winter. Aloha an ALLE Hörer! Triathlon Coaching https://personal-triathloncoach.com Steady:http://ste…

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Kona Daily - Ironman Hawaii Emotion 5:54

5M ago5:54

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Kona Daily - Ironman Hawaii Emotion Wie fühlt sich ein Amateur kurz nach dem Zieleinlauf nach dem Ironman Hawaii. Fünf Jahre Training und unendlich viel Investment für das eine große Ziel, was dann auf einmal Wahr geworden ist. Triathlon Coaching https://personal-triathloncoach.com Steady:http://steadyhq.com/aloha-kalle ALOHA KALLE Strava-Club:http…

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Kona Daily - GO TIME. 1:05

5M ago1:05

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Kona Daily - GO TIME. Triathlon Coaching https://personal-triathloncoach.com Steady:http://steadyhq.com/aloha-kalle ALOHA KALLE Strava-Club:https://www.strava.com/clubs/aloha-kalle ALOHA KALLE Instagram:https://www.instagram.com/aloha_kalle/ Marcus Herbst Instagramhttps://www.instagram.com/marcus.herbst/ Conrad Kebelmann Instagramhttps://www.instag…

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Kona Daily - 14/14 2:23

5M ago2:23

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Kona Daily - 14/14 It's the final Countdown. Triathlon Coaching https://personal-triathloncoach.com Steady:http://steadyhq.com/aloha-kalle ALOHA KALLE Strava-Club:https://www.strava.com/clubs/aloha-kalle ALOHA KALLE Instagram:https://www.instagram.com/aloha_kalle/ Marcus Herbst Instagramhttps://www.instagram.com/marcus.herbst/ Conrad Kebelmann Inst…

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#230 ALOHA KALLE - Ironman Hawaii mit den Young Guns. 24:36

5M ago24:36

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#230 ALOHA KALLE - Ironman Hawaii mit den Young Guns. Noch einmal schlafen und dann ist es soweit und das Triathlon Spektakel des Jahres 2024 steht an. Wir geben unsere finalen Tipps ab. Triathlon Coaching https://personal-triathloncoach.com Steady:http://steadyhq.com/aloha-kalle ALOHA KALLE Strava-Club:https://www.strava.com/clubs/aloha-kalle ALOH…

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HELMUT SCHMIDT und DER DEUTSCHE HERBST 32:29

5M ago32:29

32:29

Von der RAF bis zur GSG 9 - Die gefährlichste Krise der deutschen NachkriegsgeschichteDoor Conrad Roth

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Kona Daily - 13/14 3:03

5M ago3:03

3:03

Kona Daily - 13/14 Vorfreude ist bekanntlich die schönste Freude. Triathlon Coaching https://personal-triathloncoach.com Steady:http://steadyhq.com/aloha-kalle ALOHA KALLE Strava-Club:https://www.strava.com/clubs/aloha-kalle ALOHA KALLE Instagram:https://www.instagram.com/aloha_kalle/ Marcus Herbst Instagramhttps://www.instagram.com/marcus.herbst/ …

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Kona Daily - 12/14 meets Ironman Hawaii. Coachedition. 30:00

5M ago30:00

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Kona Daily - 12/14 meets Ironman Hawaii. Coachedition. Zusammen besprechen Christian und Marcus die ersten zehn Tage Training auf der Insel. Und wie aus der Sorge die große Zuversicht wurde. Triathlon Coaching https://personal-triathloncoach.com Steady:http://steadyhq.com/aloha-kalle ALOHA KALLE Strava-Club:https://www.strava.com/clubs/aloha-kalle …

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Kona Daily - 11/14 3:46

5M ago3:46

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Kona Daily - 11/14 Die letzte harte Koppeleinheit für Christian "before THE BIG DANCE". Triathlon Coaching https://personal-triathloncoach.com Steady:http://steadyhq.com/aloha-kalle ALOHA KALLE Strava-Club:https://www.strava.com/clubs/aloha-kalle ALOHA KALLE Instagram:https://www.instagram.com/aloha_kalle/ Marcus Herbst Instagramhttps://www.instagr…

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