Artwork

Inhoud geleverd door Matilda Rose. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Matilda Rose of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

3. Gratitude: rewire your brain for positivity.

9:38
 
Delen
 

Manage episode 370567267 series 3489777
Inhoud geleverd door Matilda Rose. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Matilda Rose of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Send us a text

A quick no-nonsense guide to using gratitude to re-wire your brain and build a positive mindset. This episode is ‘gratitude in a nutshell’. No unnecessary frills. Listen, learn and implement a gratitude practice today.

Links:

The Resilience project - Hugh van Cuylenberg: https://theresilienceproject.com.au/shop/product/book-trp-finding-happiness/

Research on gratitude: https://positivepsychology.com/neuroscience-of-gratitude/#neuroscience

https://www.matildarosecareercoach.com.au/

https://www.instagram.com/matildarosegilfillan/

  continue reading

32 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 370567267 series 3489777
Inhoud geleverd door Matilda Rose. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Matilda Rose of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Send us a text

A quick no-nonsense guide to using gratitude to re-wire your brain and build a positive mindset. This episode is ‘gratitude in a nutshell’. No unnecessary frills. Listen, learn and implement a gratitude practice today.

Links:

The Resilience project - Hugh van Cuylenberg: https://theresilienceproject.com.au/shop/product/book-trp-finding-happiness/

Research on gratitude: https://positivepsychology.com/neuroscience-of-gratitude/#neuroscience

https://www.matildarosecareercoach.com.au/

https://www.instagram.com/matildarosegilfillan/

  continue reading

32 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding