S2. Ep. - 20 The 5 Strategies to help you ditch the diet mindset and start binge eating recovery
M4A•Thuis aflevering
Manage episode 310874838 series 3075692
Inhoud geleverd door Erin Avery. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Erin Avery of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Today I share with you 5 strategies that will help you to get out of the diet mindset and start helping you focus on taking back your power over your food, choice and outcome.
109 afleveringen