Artwork

Inhoud geleverd door Lindsey Sullivan. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Lindsey Sullivan of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Meredith Lesley on Turning Her Weight Loss Journey Into a Business & Overcoming Holiday Time Anxiety

1:08:15
 
Delen
 

Manage episode 307971343 series 2979375
Inhoud geleverd door Lindsey Sullivan. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Lindsey Sullivan of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Alopecia is not the topic at hand in this holiday bonus episode of Very Nearly Almost. Meredith Lesley opens up about her weight loss journey and the moment she felt called to become a certified personal trainer and inspire others to map out what wellness means for them. Plus, Meredith shares her tips for navigating holiday time, when negative self talk around food and New Year's resolutions can feel exceedingly overwhelming.

  continue reading

39 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 307971343 series 2979375
Inhoud geleverd door Lindsey Sullivan. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Lindsey Sullivan of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Alopecia is not the topic at hand in this holiday bonus episode of Very Nearly Almost. Meredith Lesley opens up about her weight loss journey and the moment she felt called to become a certified personal trainer and inspire others to map out what wellness means for them. Plus, Meredith shares her tips for navigating holiday time, when negative self talk around food and New Year's resolutions can feel exceedingly overwhelming.

  continue reading

39 afleveringen

Todos los episodios

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding