))
#14《組間來休幹》健身房！害怕害怕好害怕！我喜歡！(上集)
Manage episode 299063701 series 2960711
Inhoud geleverd door 組間休息30分. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door 組間休息30分 of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
進到健身房，不知道要幹嘛？！怕.jpg
今天來和大家聊聊：
1.踏入健身房，基本必備品有哪些？
2.小心不要變成健身房被側目的人！這些禮貌要注意！
3.巡場時，最討厭遇到盧小小會員，拜託不要煩！
4.運動前的暖身，到底該如何執行？
本集一個話匣子大開，敬請期待下集的乾貨了，老鐵們！by巧克力。
追蹤我們的頻道，隨時關注我們～
喜歡我們的節目，歡迎留下五星評論與留言吧！
你們的回饋是我們持續產出的動力！
剛接觸重量訓練的你，疑惑想被解答、迷思大破解
歡迎私訊、信息我們：
Instagram : @between_sets30
Email : betweensets30@gmail.com
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Track: Unknown Brain - Faceless (ft. Marvin Divine & Bri Tolani) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://www.youtube.com/watch?v=mbyHbZ0-UXo
Free Download / Stream: http://ncs.io/FCLS
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Powered by Firstory Hosting
60 afleveringen
Delen
