))
#126 - Kadınlar Karın Kası Yapabilir mi?
Manage episode 306608205 series 2946807
Inhoud geleverd door Taylan Peker. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Taylan Peker of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Fitness eğitmenlerinin üyelerinden en çok duyduğu fitness hedefi “belirgin karın kasları istiyorum”. “Çizgilerim çıksın, baklava görüntüsüne kavuşmak istemeleri. Diğer bir yandan her kadın kası olsun istemeyebilir. Bu seçim tamamen kadının vücut hedeflerine bağlıdır. Fitness kadın vücut yapısında önemli değişiklikler yaratabilir, karın kaslarına giden yolu biliyorum, ama bunu tavsiye eder miyim emin değilim. Çünkü işin arka planı çok da kolay değil!
Taylan Peker
Personal Trainer
instagram : https://www.instagram.com/taylanpekerpt/
facebook : https://www.facebook.com/taylanpekertrainer/
twitter : https://twitter.com/taylanpkr
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/taylan-peker/message169 afleveringen
Delen
