አራቱ የማስተዋል መነሻዎች { The Four Foundations of Mindfulness}
MP3•Thuis aflevering
Manage episode 331528199 series 2928356
Inhoud geleverd door Bisrat. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Bisrat of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
(0:00)Intro (0:28) mindfulness of the body (3:06) mindfulness of feelings (6:47) mindfulness of the mind (14:30) mindfulness of phenomena --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/wiseth/message
…
continue reading
70 afleveringen