Ga offline met de app Player FM !
Mental health, dipjes en hoe ik mezelf eruit krijg
Manage episode 319988865 series 2430573
Soms heb je gewoon van die dagen dat je uit het niets verdrietig bent. Even nergens zin in, alleen maar op de bank of in bed willen liggen. Ik denk dat we ze allemaal wel eens hebben. Ik had afgelopen week een paar keer zo'n moodswing en dat bracht me aan het denken over dit onderwerp. Dus laten we het eens hebben over mental health, dipjes én hoe je jezelf daar weer uit krijgt!
Opbouw aflevering
(00:21) - Introductie en terugblik op mijn week
(04:49) - Lekker Loeren
(11:10) - Lekker Leven
(21:25) - Hoofdonderwerp
Tips uit de aflevering
- Kijktip: The Tinder Swindler (Netflix) en Breastfeeding My Boyfriend (Videoland)
- Doetip: Snowworld en wijnproeverij
- Luistertip: Podcast Vierentwintig van Tess & Britt/For You Agency
Boek dat ik lees
- Normal People van Sally Rooney
235 afleveringen
Manage episode 319988865 series 2430573
Soms heb je gewoon van die dagen dat je uit het niets verdrietig bent. Even nergens zin in, alleen maar op de bank of in bed willen liggen. Ik denk dat we ze allemaal wel eens hebben. Ik had afgelopen week een paar keer zo'n moodswing en dat bracht me aan het denken over dit onderwerp. Dus laten we het eens hebben over mental health, dipjes én hoe je jezelf daar weer uit krijgt!
Opbouw aflevering
(00:21) - Introductie en terugblik op mijn week
(04:49) - Lekker Loeren
(11:10) - Lekker Leven
(21:25) - Hoofdonderwerp
Tips uit de aflevering
- Kijktip: The Tinder Swindler (Netflix) en Breastfeeding My Boyfriend (Videoland)
- Doetip: Snowworld en wijnproeverij
- Luistertip: Podcast Vierentwintig van Tess & Britt/For You Agency
Boek dat ik lees
- Normal People van Sally Rooney
235 afleveringen
Alla avsnitt
×Welkom op Player FM!
Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.