Hoe breng je zenuwstelsel in kalme flow

16:42
 
Delen
 

Manage episode 282576284 series 2858259
Van Alfred Petrie and Alfred Petrie 2020, ontdekt door Player FM en onze gemeenschap - copyright toebehorend aan de uitgever, niet aan Player FM. Audio wordt direct van hun servers gestreamd. Klik de abonneren-knop aan om updates op Player FM te volgen of plak de feed URL op andere podcast apps.

LIVE in deze podcast (verkorte versie, 17 min.) een unieke en simpel uitvoerbare stress release oefening.

Als lichaamsgerichte trauma en stress coach en therapeut gaat Alfred Petrie op bezoek bij collega stress- en traumaspecialisten. Om meer zicht te krijgen op de effecten van diverse soorten therapieën, methodes en wegen naar zelfontwikkeling.

In deze aflevering gaat Alfred in gesprek met Lucas van Gool. Erkende lichaamsgerichte therapeut en inspirerende docent aan toonaangevende opleidingsinstituten. Ze gaan samen op onderzoek naar hoe we in deze extra stressvolle periode wat minder in de stressmodus kunnen gaan.

6 afleveringen