[FR] Idriss Heerah sur la Nutrition en Sport, la Perte de Poids et la Compétition || Episode #169

Upside Strength Podcast

INVITÉ: Idriss Heerah 29 ans. double cursus Dieteticien et nutrition du sport (diplômé depuis 7 ans). WE Nutrition société de suivi personnalisé depuis 7 ans. sportif de haut niveau depuis tout petit (volley et athlétisme). découverte dès la muscu a 18 ans et du CrossFit à en 2013 pour un stage diet. affinage de la méthode avec démarche scientifique en cabinet de diet (avec mon mentor Cyril gallois qui était mon prof) et en expérience chez CrossFit original Addicts. spécialisation dans la prise en charge du Crossfiteur car Sport complex qui ouvre les voies de connaissances sur tous les autres SPONSOR(S): Merci de soutenir le podcast avec notre sponsor: ► Moxy Monitor: https://www.moxymonitor.com/shop/ (5% de rabais avbvec le code: “UPSIDE”) LIENS: ► IG: https://instagram.com/we_nutrition ► Site: https://we-nutrition.com/ ► Interview Vidéo: https://youtu.be/EmlbrG63xLI SUJETS: 0:00 - Intro 2:30 - Start 3:30 - We Nutrition 4:55 - Formations en Nutrition 6:50 - Prise en Charge Individuelle 14:45 - Demandes Nutritionnelles en Sport 22:03 - Nutrition en CrossFit 28:04 - Perte de Poids 34:34 - Suivi des Progrès 42:30 - Nutrition en Compétition 45:45 - Questions du Public Episode disponible le 23 septembre 2021 INFO PODCAST: ► Site Web Podcast: https://upsidestrength.podbean.com/ ► Apple Podcasts: http://apple.co/3mroiB4 ► Spotify: http://spoti.fi/34jJtyX ► Episodes Complets (Playlist Youtube): http://bit.ly/3oSCkxe CONNECT: ► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5 ► Réserve ta Consultation: https://bit.ly/UpsideConsult ► Podcast: https://upsidestrength.podbean.com/ ► WhatsApp: https://wa.me/41763949673 ► Twitter: https://twitter.com/seanseale ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/seanseale/ ► Facebook: https://www.facebook.com/upsidestrength ► Instagram: https://www.instagram.com/upsidestrength ► Tik Tok: https://vm.tiktok.com/ZSgNAPQF/ EQUIPMENT & PROMOS: ▶︎ Moxy Monitor (hors CH, AUS, ITA, GER): https://www.moxymonitor.com/shop/ (code promo 5%: “UPSIDE”) ▶︎ Moxy Monitor (CH, AU, ITA, GER seulement): (email moi sur [e-mail] pour un bon de rabais) ▶︎ VO2 Master: https://vo2master.com/ (email moi sur [e-mail] pour un code promo) ▶︎ Spirometer: https://www.spirometry.com/prodotti/spirobank-smart/ ▶︎ Idiag P-100: https://www.idiag.ch/en/idiag-p100-en/ (email moi sur [e-mail] pour un code promo de 20%) ▶︎ The Breather: https://www.luftforlife.com/breather-fit/?ref=seanseale2 ▶︎ Strength Coach Network: https://strengthcoachnetwork.com/upside/?orid=15781 (50% de rabais sur ton premier mois) ▶︎ Sponts Conditioning Coaching Club: https://coaching-club.mn.co/ DISCLAIMER: Ces descriptions contiennent généra