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I migliori articoli di Medium.com su Mindfulness e meditazione in formato audio. Ogni settimana una mini storia sul tema della consapevolezza, raccontata da Alessandro Gilibini, istruttore di Mindfulness, per darti sollievo, sostenerti nella pratica e aiutarti a scoprire il meglio che c’è in te. Il tutto con un occhio all’antica tradizione buddista e ai recenti sviluppi della Mindfulness nell’ambito della salute e del benessere personale. La Mindfulness è una pratica meditativa millenaria ch ...
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Il sabato in diretta dai nostri studi torinesi "La bomba" con Luciana Littizzetto e Vic.
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Dedicato a chi ritorna a casa, il programma di alleggerimento de La Pina, Diego e la Vale, si prefigge di rispondere, grazie al generoso contributo degli ascoltatori, al grande quesito che attanaglia l’umanità intera, Ciao, che fate?. Ma non solo...
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L'episodio degli errori
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In questo episodio, prendo spunto da un libro che mi è ritornato tra le mani, ovvero Il libro degli errori di Gianni Rodari per fare un breve ma significativo viaggio intorno alla possibilità di rivalutare ciò che ci hanno insegnato a etichettare come 'errore' e che può spogliarsi di quella qualifica per assumere la denominazione più energeticamente coerente di 'opportunità'.
Dedicato a tutti i bambini che sono dentro di noi.
A quello che custodiamo più profondamente, in particolare.
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