))
#23 - Ik DRINK weer KOFFIE
Gearchiveerde serie ("Inactieve feed" status)
When?
This feed was archived on October 13, 2022 20:03 (
Why? Inactieve feed status. Onze servers konden geen geldige podcast feed ononderbroken ophalen.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 287990891 series 2796112
Inhoud geleverd door Martijn Steeghs. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Martijn Steeghs of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
In deze 23e aflevering bespreekt Martijn waarom hij weer koffie drinkt. Dit terwijl hij in aflevering 19 heeft besproken juist te stoppen met het drinken van koffie. Wat is er in die tussentijd voor hem veranderd? Daarnaast bespreekt hij deze aflevering ook het verschil tussen een doel en hoe we dit doel meten (metric). Het blijkt erg lastig om het behalen van een doel op een juiste manier meetbaar en behapbaar te maken, en vaak zien we een lag tussen doel en metric. Een voorbeeld hiervan is jezelf fit voelen (doel) en dat meetbaar maken in kg's door af te vallen (metric).
45 afleveringen
Delen
