Artwork

Inhoud geleverd door Pat Flynn. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Pat Flynn of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

What are Kettlebells Actually Good For? Best Uses and Misuses

48:30
 
Delen
 

Manage episode 345116757 series 1517911
Inhoud geleverd door Pat Flynn. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Pat Flynn of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Pat and Aleks offer a REALISTIC take on what kettlebells are good for, and what they might even be best for, plus some HONEST limitations of kettlebell training. Can you build strength and muscle with kettlebells? What about mobility or conditioning? All that and more, plus our first edition of "Aleks vs. the comment section."

For 101 FREE #kettlebell workouts http://www.101kettlebellworkouts.com

  continue reading

1056 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 345116757 series 1517911
Inhoud geleverd door Pat Flynn. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Pat Flynn of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Pat and Aleks offer a REALISTIC take on what kettlebells are good for, and what they might even be best for, plus some HONEST limitations of kettlebell training. Can you build strength and muscle with kettlebells? What about mobility or conditioning? All that and more, plus our first edition of "Aleks vs. the comment section."

For 101 FREE #kettlebell workouts http://www.101kettlebellworkouts.com

  continue reading

1056 afleveringen

All episodes

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding