The Best and SAFEST Kettlebell Exercises w/ Dan John

1:01:29
 
Delen
 

Manage episode 347766128 series 1517911
Van Pat Flynn, ontdekt door Player FM en onze gemeenschap - copyright toebehorend aan de uitgever, niet aan Player FM. Audio wordt direct van hun servers gestreamd. Klik de abonneren-knop aan om updates op Player FM te volgen of plak de feed URL op andere podcast apps.

Pat and Dan discuss what kettlebell exercises are the best and safest to perform and which are probably best to avoid, if you want to train hard without getting hurt.

For 101 FREE #kettlebell workouts visit http://www.101kettlebellworkouts.com

991 afleveringen