Artwork

Inhoud geleverd door Lisa Marie Sheehy. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Lisa Marie Sheehy of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

# 92 Tears in the Snack Aisle

19:15
 
Delen
 

Manage episode 370795448 series 2682685
Inhoud geleverd door Lisa Marie Sheehy. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Lisa Marie Sheehy of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

This week I share how interrupting a pattern can be very difficult and painful but once you push through that barrier, its much easier the next time and the time after that. My mindless autopilot snacking in the evening has been ruining my progress for awhile now and it was about time I took control of it. Once I did it felt like I got back the reins of control and started to build confidence and belief in myself once again.

  continue reading

95 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 370795448 series 2682685
Inhoud geleverd door Lisa Marie Sheehy. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Lisa Marie Sheehy of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

This week I share how interrupting a pattern can be very difficult and painful but once you push through that barrier, its much easier the next time and the time after that. My mindless autopilot snacking in the evening has been ruining my progress for awhile now and it was about time I took control of it. Once I did it felt like I got back the reins of control and started to build confidence and belief in myself once again.

  continue reading

95 afleveringen

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding