#37 - Minder moeten, meer mogen

39:44
 
Delen
 

Manage episode 320266611 series 2919385
Van Lanke Broeders & Nieke van der Hoff, Lanke Broeders, and Nieke van der Hoff, ontdekt door Player FM en onze gemeenschap - copyright toebehorend aan de uitgever, niet aan Player FM. Audio wordt direct van hun servers gestreamd. Klik de abonneren-knop aan om updates op Player FM te volgen of plak de feed URL op andere podcast apps.
We moeten veel. Genoeg geld verdienen, genoeg bewegen, gezond eten, een sociaal leven leiden en ook nog eens aan al die verwachtingen (van onszelf) voldoen. Ons ‘moet-potje’ zit vol. Dit beïnvloedt jouw immuunsysteem, je zenuw- en hormoonstelsel én je geluk. Hoog tijd dus dat leren minder te moeten en meer te mogen. Hoe doe je dat, met al die verwachtingen en ballen die je hebt hoog te houden? Meer geluksmomenten creëeren, daar gaat het om. Dan is dit misschien wel één van de allermooiste afleveringen.

62 afleveringen