Ep. #26 | De verschillende periodisatie types
MP3•Thuis aflevering
Manage episode 277800818 series 2099993
Inhoud geleverd door Ken Van den Eeden. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Ken Van den Eeden of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
In deze episode heb ik het over de verschillende periodisatie ypes. Wat zijn voor- en nadelen en hoe en met wie pas je ze toe.
Periodiseren is de essentie van een gestructureerd trainingsplan. Het juist plannen van trainingen zal ervoor zorgen dat je optimale resultaten behaald met je klanten.
Podcast is beschikbaar via:
▶️ Itunes
▶️ spotify
▶️ youtube
▶️ soundcloud
▶️ spreaker
▶️ Iheartradio
▶️ google podcast
▶️ castbox
▶️ podcast addict
…
continue reading
Periodiseren is de essentie van een gestructureerd trainingsplan. Het juist plannen van trainingen zal ervoor zorgen dat je optimale resultaten behaald met je klanten.
Podcast is beschikbaar via:
▶️ Itunes
▶️ spotify
▶️ youtube
▶️ soundcloud
▶️ spreaker
▶️ Iheartradio
▶️ google podcast
▶️ castbox
▶️ podcast addict
44 afleveringen