Artwork

Inhoud geleverd door Audioboom and Stanford Medicine Health Compass. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Audioboom and Stanford Medicine Health Compass of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

2: What can we learn from the world’s longest living senior citizens?

30:22
 
Delen
 

Manage episode 449848615 series 3613984
Inhoud geleverd door Audioboom and Stanford Medicine Health Compass. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Audioboom and Stanford Medicine Health Compass of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
With life expectancy globally continuing to climb, Maya Adam, MD, and David Rehkopf, ScD, associate professor of epidemiology and population health and of medicine, talk about the lessons we might all draw from “blue zones,” the places where residents' enjoy extraordinarily long lifespans. Rehkopf discusses the importance of social connections, diet and everyday activity as keys to health aging. He emphasizes the role of the environment in shaping health behaviors, shares insights from his research on biological markers of aging, and gives practical advice on how to create healthier lifestyles that support longevity.
Website: https://med.stanford.edu/health-compass-podcast/longevity-blue-zones.html
  continue reading

7 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 449848615 series 3613984
Inhoud geleverd door Audioboom and Stanford Medicine Health Compass. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Audioboom and Stanford Medicine Health Compass of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
With life expectancy globally continuing to climb, Maya Adam, MD, and David Rehkopf, ScD, associate professor of epidemiology and population health and of medicine, talk about the lessons we might all draw from “blue zones,” the places where residents' enjoy extraordinarily long lifespans. Rehkopf discusses the importance of social connections, diet and everyday activity as keys to health aging. He emphasizes the role of the environment in shaping health behaviors, shares insights from his research on biological markers of aging, and gives practical advice on how to create healthier lifestyles that support longevity.
Website: https://med.stanford.edu/health-compass-podcast/longevity-blue-zones.html
  continue reading

7 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding

Luister naar deze show terwijl je op verkenning gaat
Spelen