Episode #277 Dwanggedachten; hoe kom je er vanaf?

23:25
 
Delen
 

Manage episode 275341342 series 1509787
Van So V's Choice and Sophie I psycholoog l auteur I onderneemster, ontdekt door Player FM en onze gemeenschap - copyright toebehorend aan de uitgever, niet aan Player FM. Audio wordt direct van hun servers gestreamd. Klik de abonneren-knop aan om updates op Player FM te volgen of plak de feed URL op andere podcast apps.

Vandaag een uitgebreide BONUS episode boordevol waardevolle inzichten voor iedereen die wel eens kampt met 'dwang' gedachten die de overhand nemen.

Wat bespreken we onder andere?

- waarom het hebben van 'dwang' gedachten helemaal niet zo erg is

- een prachtig boeddhistisch gezegde

- hoe ik er zelf voor zorg dat mijn 'dwang' gedachten niet de overhand nemen

I hope you enjoy!

❤️ Sophie

313 afleveringen