Artwork

Inhoud geleverd door Lydia Brock. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Lydia Brock of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Ep.25 Health & Fitness: Casey Curoe Women's Fitness

36:57
 
Delen
 

Manage episode 299025423 series 2869586
Inhoud geleverd door Lydia Brock. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Lydia Brock of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

August is all about health and wellness. In this episode I speak with women's fitness trainer and friend Casey Curoe about her personalize workout and nutrition plans. Did I mention all of her help can be done virtually! We discuss cardio vs strength training, protein intake, and women's muscle mass.
Casey Curoe Women's Fitness Trainer
Instagram: www.instagram.com/casey.curoe
Facebook Group: https://www.facebook.com/groups/295848715054938
Facebook: https://www.facebook.com/groups/295848715054938/user/67900228
Make sure you Like/Share/Follow the show!
www.sipthesauce.com
www.facebook.com/sipthesauce
www.instagram.com/sip_the_sauce
www.linktr.ee.com/sipthesauce

  continue reading

31 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 299025423 series 2869586
Inhoud geleverd door Lydia Brock. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Lydia Brock of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

August is all about health and wellness. In this episode I speak with women's fitness trainer and friend Casey Curoe about her personalize workout and nutrition plans. Did I mention all of her help can be done virtually! We discuss cardio vs strength training, protein intake, and women's muscle mass.
Casey Curoe Women's Fitness Trainer
Instagram: www.instagram.com/casey.curoe
Facebook Group: https://www.facebook.com/groups/295848715054938
Facebook: https://www.facebook.com/groups/295848715054938/user/67900228
Make sure you Like/Share/Follow the show!
www.sipthesauce.com
www.facebook.com/sipthesauce
www.instagram.com/sip_the_sauce
www.linktr.ee.com/sipthesauce

  continue reading

31 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding