Artwork

Inhoud geleverd door Dr. Aziz: Social Anxiety And Confidence Expert, Author and Coach, Dr. Aziz: Social Anxiety, and Confidence Expert. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Dr. Aziz: Social Anxiety And Confidence Expert, Author and Coach, Dr. Aziz: Social Anxiety, and Confidence Expert of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

How To Stop Replaying Conversations In Your Head

23:48
 
Delen
 

Manage episode 348472389 series 86887
Inhoud geleverd door Dr. Aziz: Social Anxiety And Confidence Expert, Author and Coach, Dr. Aziz: Social Anxiety, and Confidence Expert. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Dr. Aziz: Social Anxiety And Confidence Expert, Author and Coach, Dr. Aziz: Social Anxiety, and Confidence Expert of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

After conversations do you repeatedly replay them, looking for awkward moments or social fails? Do you sometimes even cringe with embarrassment at that joke you shouldn't have made, or that risk you shouldn't have taken? If so, you're not alone! This negative confidence habit is extremely common. In this episode, you'll discover exactly why you run this pattern and, more importantly, how to be free of it!

  continue reading

980 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 348472389 series 86887
Inhoud geleverd door Dr. Aziz: Social Anxiety And Confidence Expert, Author and Coach, Dr. Aziz: Social Anxiety, and Confidence Expert. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Dr. Aziz: Social Anxiety And Confidence Expert, Author and Coach, Dr. Aziz: Social Anxiety, and Confidence Expert of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

After conversations do you repeatedly replay them, looking for awkward moments or social fails? Do you sometimes even cringe with embarrassment at that joke you shouldn't have made, or that risk you shouldn't have taken? If so, you're not alone! This negative confidence habit is extremely common. In this episode, you'll discover exactly why you run this pattern and, more importantly, how to be free of it!

  continue reading

980 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding