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#037 - So machst du Sport zur Gewohnheit
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In der heutigen Episode spricht Chris Wende über die 5 Fehler, die du vermeiden solltest wenn du Sport zum festen Bestandteil deines Alltag machen möchtest.
Du hast dir vorgenommen im neuen Jahr mehr Sport zu machen? Dann solltest du diese 5 Fehler vermeiden, damit du es wirklich durchziehst. Fang nicht nur an, sondern integriere Sport konsequent in deinen Alltag. Wie? Das erfährst du in dieser Podcastfolge.
Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch: https://chris-wende.com/kostenfreies-erstgespraech/ Chris Wende ist High Performance Coach und zeigt dir, wie du mehr Zeit ⏰ für Familie, Freunde und Hobbys und weniger Stress 😰 haben kannst, ohne dein Business zu vernachlässigen.
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