#111: Gesund zur 100 - Interview mit Dr. Kathrin Hamann

52:59
 
Delen
 

Manage episode 257537762 series 2400267
Van Gunnar Brehme, ontdekt door Player FM en onze gemeenschap - copyright toebehorend aan de uitgever, niet aan Player FM. Audio wordt direct van hun servers gestreamd. Klik de abonneren-knop aan om updates op Player FM te volgen of plak de feed URL op andere podcast apps.
Wie du deinen Alterungsprozess aufhalten kannst und den Sinn des Lebens findest

Infos zur Episode

Gesund und mit Vollgas zur 100!

Alt werden und dabei gesund bleiben, das wünschen sich die meisten Menschen. Wenn wir den Tod nicht verhindern können, so können wir doch die Zeitspanne bis dahin so angenehm wie möglich für uns gestalten.

Erfahre von der Fachärztin für Allgemeinmedizin Dr. Kathrin Hamann was du tun kannst, um lange gesund zu bleiben.

Es sind die vermeintlich kleinen und unscheinbaren Dinge im Leben wie ein geregelter Rhythmus und ein strukturierter Tag. Das und vieles mehr zum Thema Gesundheit bis ins hohe Alter erfährst du in der heutigen, hochinteressanten Episode.

Viel Vergnügen!

Kathrin auf Instagram.

Kathrin auf Facebook.

Schreibe Kathrin eine Mail.

Besuche Kathrins Website.


Denk mal anders!

Willst du mich persönlich kennenlernen? Dann komm auf meine Seminare. Im historischen Campus-Hörsaal in Wolfen finden meine Erfolgsseminare statt. Tickets gib es hier.

Ich freu mich auf dich!

Unterstützer

Wenn du mich bei meinen Projekten und bei meiner Arbeit unterstützen möchtest, würde ich mich riesig freuen. Klicke dazu einfach hier oder auf den Button "Unterstützer" unter dem Podcast-Player auf meiner Website..

Ich danke dir von ganzem Herzen!

Dein persönliches Gedicht

Suchst du ein Gedicht für die Ewigkeit? Dann ist mein neues Angebot mit Sicherheit etwas für dich. Egal ob Geburtstag, Jubiläum oder sonstiger Anlass. Ich benötige lediglich ein paar Stichworte von dir und du bekommst ein maßgeschneidertes Gedicht, welche den Empfänger zu Tränen rühren wird. Versprochen!


Meine Bitte an dich:

Wenn dir die Episode gefallen hat, dann aboniere doch einfach diesen Podcast, hinterlasse mir im Idealfall eine kurze Bewertung und empfiehl ihn bitte an liebe Menschen weiter. Danke!

*** Weiterführende Links von Gunnar ***

Danke für deine Bewertung auf iTunes!

Für mehr Informationen, Newsletter etc. schau auch einmal vorbei auf meiner Website.

Falls du direkt zu meinen Büchern willst - kein Problem. Klicke einfach auf diese Links:

Auf der Autobahn des Lebens

Häh? - Das Buch für Schwerhörige und solche, die es nicht zugeben wollen

On the Highway of Life

JAMAIKA-Pille


Gunnars Website

Gunnar auf Facebook

Gunnars Facebook Fan-Page

Gunnar auf Instagram

Gunnar auf YouTube

Gunnars Newsletter

Lies Gunnars Bücher

Schreibe Gunnar eine E-Mail

DANKE, dass du meinen Podcast hörst!

DU SITZT AM LENKRAD!

137 afleveringen