Artwork

Inhoud geleverd door Endurance Planet Inc.. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Endurance Planet Inc. of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

ATC 332: Those Final Weeks To Nail A Marathon PR, Numbness on the Bike, What Polarized Training Can Offer, and More

1:04:32
 
Delen
 

Manage episode 303082332 series 2280628
Inhoud geleverd door Endurance Planet Inc.. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Endurance Planet Inc. of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Links and resources mentioned: Current Scientific Evidence for a Polarized Cardiovascular Endurance Training Model Fast Talk Labs podcast VDOT calculator Book – “Saddle, Sore: Ride Comfortably, Ride Happy” by Molly Huddle Trace Minerals on Amazon Study – Women’s bike seats: a pressing matter for competitive female cyclists Hand Numbness While Biking: What to Do […]

The post ATC 332: Those Final Weeks To Nail A Marathon PR, Numbness on the Bike, What Polarized Training Can Offer, and More first appeared on Endurance Planet.
  continue reading

300 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 303082332 series 2280628
Inhoud geleverd door Endurance Planet Inc.. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Endurance Planet Inc. of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Links and resources mentioned: Current Scientific Evidence for a Polarized Cardiovascular Endurance Training Model Fast Talk Labs podcast VDOT calculator Book – “Saddle, Sore: Ride Comfortably, Ride Happy” by Molly Huddle Trace Minerals on Amazon Study – Women’s bike seats: a pressing matter for competitive female cyclists Hand Numbness While Biking: What to Do […]

The post ATC 332: Those Final Weeks To Nail A Marathon PR, Numbness on the Bike, What Polarized Training Can Offer, and More first appeared on Endurance Planet.
  continue reading

300 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding