Ga offline met de app Player FM !
Hoe hou je het hoofd koel tijdens tropische dagen en nachten? | Woensdagmiddag 24 juni 2020
Manage episode 265264516 series 2119840
Het Nationaal Hitteplan is sinds vandaag van kracht in zeven provincies en de eerste tropische dag is gemeten in Limburg. Wat merk jij hiervan? Je zweet meer, je bent sneller uitgedroogd en je valt niet al te makkelijk in slaap. Hoe kunnen we ons hoofd koel houden deze dagen? Hoe doe je dat overdag tijdens je werk op kantoor of in je snikhete woning en 's nachts als je voor de zoveelste keer woelend in slaap probeert te komen?
Twee experts geven je in deze podcast een aantal tips. We praten met Boris Kingma, thermofysioloog van TNO en slaapexpert Winni Hofman van de Universiteit van Amsterdam.
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
1567 afleveringen
Manage episode 265264516 series 2119840
Het Nationaal Hitteplan is sinds vandaag van kracht in zeven provincies en de eerste tropische dag is gemeten in Limburg. Wat merk jij hiervan? Je zweet meer, je bent sneller uitgedroogd en je valt niet al te makkelijk in slaap. Hoe kunnen we ons hoofd koel houden deze dagen? Hoe doe je dat overdag tijdens je werk op kantoor of in je snikhete woning en 's nachts als je voor de zoveelste keer woelend in slaap probeert te komen?
Twee experts geven je in deze podcast een aantal tips. We praten met Boris Kingma, thermofysioloog van TNO en slaapexpert Winni Hofman van de Universiteit van Amsterdam.
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
1567 afleveringen
Alle afleveringen
×Welkom op Player FM!
Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.