#85: Het verhaal dat jij jezelf vertelt vormt jouw zelfbeeld.

29:28
 
Delen
 

Manage episode 319575448 series 2613047
Van Merel Teunis, ontdekt door Player FM en onze gemeenschap - copyright toebehorend aan de uitgever, niet aan Player FM. Audio wordt direct van hun servers gestreamd. Klik de abonneren-knop aan om updates op Player FM te volgen of plak de feed URL op andere podcast apps.

Ontdek of de Magnificence meditatie bundel bij je past of bestel en ontvang de bundel direct in je inbox: https://healthywanderlust.nl/magnificence-meditatie-bundel/

Wat wil ik vandaag met je delen? Ik wil het eens hebben over jouw zelfbeeld. Kortom: hoe jij jezelf ziet, het beeld van jezelf waar jij jezelf mee identificeert. En hoe dat jou op een plek houdt in jouw leven of een bepaalde manier van leven in stand houdt, die je misschien wel los mag laten of mag gaan verrijken.

Dit is in mijn ogen een van de meest waardevolle dingen die je kunt doen. Om A. je bewust te worden van de verhalen die jij jezelf vertelt en wat voor impact ze hebben op hoe jij je dagelijks voelt en het leven dat je voor jezelf creëert. En B. om een nieuwe keuze te maken. Om een verhaal soms heel bewust los te laten of een flinke upgrade te geven.

Ik vertel je hoe ik dit zelf (al jaren doe) en hoe ik hierdoor een van mijn grootste dromen (na veel twijfelen en uitstellen) wel wist te vervullen. En hoe een klant van mij herstelde van haar burn-out en haar leven vanuit veel meer rust ervaarde.

Geniet! Wil je iets met mij delen of een vraag stellen? Leuk om van je te horen! Dat kan via Instagram @merelteunis of info@healthywanderlust.nl

110 afleveringen