Artwork

Inhoud geleverd door Courtney Swan. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Courtney Swan of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

113: Algae and Mitochondria with Catharine Arnston

1:01:15
 
Delen
 

Manage episode 342462924 series 2865425
Inhoud geleverd door Courtney Swan. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Courtney Swan of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
On today's episode we talk all things Mitochondria. Mitochondrial health is something that is being thrown around a lot in the health and wellness space, and today we have Catharine Arnston to break it down for us. Catharine Arnston of ENERGYbits joins me to talk about algae, how it can help improve your mitochondrial health and why we should care so much about it.
Topics Discussed:
  • Macro algae vs. micro algae
  • Spirulina
  • Chlorella
  • What are Mitochondria
  • How many mitochondria there are in your brain, heart, women’s eggs
  • Refined carbs
  • Sugar
  • Types of antioxidants
  • What happens if you take Melatonin in the day
  • Spirulina and Alzheimer’s and other brain disorders
Check out Catharine:
Energy Bits Online
code REALFOODOLOGY saves you 20% and FREE shipping
Energy Bits on Instagram
Sponsored By:
Organifi
www.organifi.com/realfoodology
Code REALFOODOLOGY gets you 20% Off
Magic Mind
http://www.magicmind.co
Code REALFOODOLOGY gets you 20% off
Check Out Courtney:
Courtney's Instagram: @realfoodology
www.realfoodology.com
Air Dr Air Purifier
AquaTru Water Filter
EWG Tap Water Database
Further Listening:
The Organic Watchdog
  continue reading

195 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 342462924 series 2865425
Inhoud geleverd door Courtney Swan. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Courtney Swan of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
On today's episode we talk all things Mitochondria. Mitochondrial health is something that is being thrown around a lot in the health and wellness space, and today we have Catharine Arnston to break it down for us. Catharine Arnston of ENERGYbits joins me to talk about algae, how it can help improve your mitochondrial health and why we should care so much about it.
Topics Discussed:
  • Macro algae vs. micro algae
  • Spirulina
  • Chlorella
  • What are Mitochondria
  • How many mitochondria there are in your brain, heart, women’s eggs
  • Refined carbs
  • Sugar
  • Types of antioxidants
  • What happens if you take Melatonin in the day
  • Spirulina and Alzheimer’s and other brain disorders
Check out Catharine:
Energy Bits Online
code REALFOODOLOGY saves you 20% and FREE shipping
Energy Bits on Instagram
Sponsored By:
Organifi
www.organifi.com/realfoodology
Code REALFOODOLOGY gets you 20% Off
Magic Mind
http://www.magicmind.co
Code REALFOODOLOGY gets you 20% off
Check Out Courtney:
Courtney's Instagram: @realfoodology
www.realfoodology.com
Air Dr Air Purifier
AquaTru Water Filter
EWG Tap Water Database
Further Listening:
The Organic Watchdog
  continue reading

195 afleveringen

Alle Folgen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding