Essen, Trinken, Bewegung, Schlaf, Community - Der App-Tipp Zum Abnehmen: WW App Podformation - Computer & Technik podcast

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Essen, Trinken, Bewegung, Schlaf, Community - der App-Tipp zum Abnehmen: WW App

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Zum erfolgreichen Abnehmen gehört heute - da sind sich die Experten einig - mehr als nur die Punkte Essen und Gewichtsverlust. Wichtig sind auch die persönliche Einstellung, Bewegung und möglichst erholsamer Schlaf. Und noch ein Aspekt erhöht die Erfolgsaussichten: Mitglied einer Community zu sein, sich also mit anderen austauschen zu können. All das will die WW App zusammenbringen, die viele neue digitale Möglichkeiten bietet und die wir im App-Tipp vorstellen.

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