40 - Sjan en Gertrudie - 5/5/2020 -Stress + ontspannen – Worstelen in crisistijd – Ziek van stress

45:27
 
Delen
 

Manage episode 260862668 series 2311372
Van Dynamika Podcasts and Dynamika - Geniaaloprechts.nl, ontdekt door Player FM en onze gemeenschap - copyright toebehorend aan de uitgever, niet aan Player FM. Audio wordt direct van hun servers gestreamd. Klik de abonneren-knop aan om updates op Player FM te volgen of plak de feed URL op andere podcast apps.
Sinds de vakantie in Azië heeft Sjan ernstige reuma-verschijnselen. “Stress” zegt de één, “Prednison slikken” zegt de ander. Dan komt ook nog de corona-crisis opzetten en worden veel bedrijven plat gelegd. Stress en paniek alom. Hoe ga je daarmee om? Wat kan zo’n periode in je leven van je vragen en wat heeft het je te bieden? Wat doet stress met je brein en wat doet ontspanning met je brein? Sjan en Gertrudie praten hierover in deze podcast.

43 afleveringen