Ga offline met de app Player FM !
#40: Extreme ultra en trailruns met Irene Kinnegim
Manage episode 442266332 series 3443785
Ultra (trail)loopster Irene Kinnegim is te gast. Ze vertelt over haar extreme races, The Spine Race in Engeland, haar FKT (Fast Known Time) op het gehele Pieterpad, 24 uurs en 100 kilometer wedstrijden en haar nieuwe doel: De WK Ultra Backyard in oktober. Over wat ze wel en niet op Strava zet, motivatie, eten, slapen en toekomstige doelen. Laat je inspireren door haar extreme loopavonturen, maar doe ze niet allemaal na. Verder over het trailavontuur van Susan tiidens de Zevenheuvelentrail en Imo over zijn marathonvoorbereiding en trip naar Zuid-Engeland. Heel veel luisterplezier!
Presentatie: Imo Muller
Vaste co-host: Susan Krumins
Gast: Irene Kinnegim
Shownotes:
Alles over de WK Backyard op 19 oktober:
https://www.facebook.com/trailrunning.community/posts/1051734776953494
Strava profiel Irene Kinnegim:
https://www.strava.com/athletes/26830847?oq=irene
20% korting op alle SiS sportvoeding met de code naardevaantjes20:
https://www.runbites.nl/collections/sis
65 afleveringen
Manage episode 442266332 series 3443785
Ultra (trail)loopster Irene Kinnegim is te gast. Ze vertelt over haar extreme races, The Spine Race in Engeland, haar FKT (Fast Known Time) op het gehele Pieterpad, 24 uurs en 100 kilometer wedstrijden en haar nieuwe doel: De WK Ultra Backyard in oktober. Over wat ze wel en niet op Strava zet, motivatie, eten, slapen en toekomstige doelen. Laat je inspireren door haar extreme loopavonturen, maar doe ze niet allemaal na. Verder over het trailavontuur van Susan tiidens de Zevenheuvelentrail en Imo over zijn marathonvoorbereiding en trip naar Zuid-Engeland. Heel veel luisterplezier!
Presentatie: Imo Muller
Vaste co-host: Susan Krumins
Gast: Irene Kinnegim
Shownotes:
Alles over de WK Backyard op 19 oktober:
https://www.facebook.com/trailrunning.community/posts/1051734776953494
Strava profiel Irene Kinnegim:
https://www.strava.com/athletes/26830847?oq=irene
20% korting op alle SiS sportvoeding met de code naardevaantjes20:
https://www.runbites.nl/collections/sis
65 afleveringen
Alle afleveringen
×Welkom op Player FM!
Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.