Artwork

Inhoud geleverd door Susan Krumins & Imo Muller, Susan Krumins, and Imo Muller. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Susan Krumins & Imo Muller, Susan Krumins, and Imo Muller of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

#3: Sportvoedingsdeskundige Asker Jeukendrup geeft masterclass voeding voor hardlopen

1:42:54
 
Delen
 

Manage episode 356450375 series 3443785
Inhoud geleverd door Susan Krumins & Imo Muller, Susan Krumins, and Imo Muller. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Susan Krumins & Imo Muller, Susan Krumins, and Imo Muller of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Te gast is Asker Jeukendrup, hij is één van de meest vooraanstaande inspanningsfysiologen en sportvoedingsdeskundigen in de wereld. Susan en Imo hebben het uitgebreid met hem over wat je allemaal aan je voeding kunt verbeteren én trainen om een betere hardloper te worden. Asker vertelt onder andere over nuchter trainen, carboloading, eten en drinken tijdens het lopen, herstel en lopen in de warmte. Verder bespreken Susan en Imo de voordelen van bicarbonaat, heeft Imo een rondje om Utrecht gelopen en was Susan bij het wereldrecord van Femke Bol. Lekker lang luistervoer voor je duurloop dus! Presentatie: Imo Muller Vaste co-host: Susan Krumins Show notes: Asker Jeukendrup Lees hier de interessante artikelen van Asker Jeukendrup: https://www.mysportscience.com/ Persoonlijk voedingsplan Ga naar https://www.fuelthecore.com en je krijgt 30% korting met de Coupon NDV23A1 Bicarbonaat Hier vind je meer informatie over het nieuwe bicarbonaat product waar Susan en Imo het over hadden: https://www.outsideonline.com/health/training-performance/maurten-baking-soda-performance-boost/#_pay-wall en hier: https://www.maurten.com/
  continue reading

34 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 356450375 series 3443785
Inhoud geleverd door Susan Krumins & Imo Muller, Susan Krumins, and Imo Muller. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Susan Krumins & Imo Muller, Susan Krumins, and Imo Muller of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Te gast is Asker Jeukendrup, hij is één van de meest vooraanstaande inspanningsfysiologen en sportvoedingsdeskundigen in de wereld. Susan en Imo hebben het uitgebreid met hem over wat je allemaal aan je voeding kunt verbeteren én trainen om een betere hardloper te worden. Asker vertelt onder andere over nuchter trainen, carboloading, eten en drinken tijdens het lopen, herstel en lopen in de warmte. Verder bespreken Susan en Imo de voordelen van bicarbonaat, heeft Imo een rondje om Utrecht gelopen en was Susan bij het wereldrecord van Femke Bol. Lekker lang luistervoer voor je duurloop dus! Presentatie: Imo Muller Vaste co-host: Susan Krumins Show notes: Asker Jeukendrup Lees hier de interessante artikelen van Asker Jeukendrup: https://www.mysportscience.com/ Persoonlijk voedingsplan Ga naar https://www.fuelthecore.com en je krijgt 30% korting met de Coupon NDV23A1 Bicarbonaat Hier vind je meer informatie over het nieuwe bicarbonaat product waar Susan en Imo het over hadden: https://www.outsideonline.com/health/training-performance/maurten-baking-soda-performance-boost/#_pay-wall en hier: https://www.maurten.com/
  continue reading

34 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding