Artwork

Inhoud geleverd door Bleav Podcast Network. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Bleav Podcast Network of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Candid Cardio

37:04
 
Delen
 

Manage episode 282325076 series 2635230
Inhoud geleverd door Bleav Podcast Network. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Bleav Podcast Network of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

I am not anti- cardio. I believe it is tremendously misunderstood. If you want to compete in most sports, then you should be doing lots of it. If you want to look good naked then you probably shouldn't. When you do decide to do it, you should do it right. I get right down to the nitty gritty about aerobic vs anaerobic, heart rate zones, high intensity training and much more on this new episode.

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  continue reading

180 afleveringen

Artwork

Candid Cardio

Mikey Likes You with Mike Catherwood

30 subscribers

published

iconDelen
 
Manage episode 282325076 series 2635230
Inhoud geleverd door Bleav Podcast Network. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Bleav Podcast Network of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

I am not anti- cardio. I believe it is tremendously misunderstood. If you want to compete in most sports, then you should be doing lots of it. If you want to look good naked then you probably shouldn't. When you do decide to do it, you should do it right. I get right down to the nitty gritty about aerobic vs anaerobic, heart rate zones, high intensity training and much more on this new episode.

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  continue reading

180 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding