Medytacja Co To Za Emocja? Medytacje I Podcast Emocje podcast

Artwork

Fitness emocje.pro

Inhoud geleverd door Vivian Fiszer. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Vivian Fiszer of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

medytacje i podcast emocje « »
Medytacja Co To Za Emocja?

3y ago 10:12

Delen

MP3•Thuis aflevering

Inhoud geleverd door Vivian Fiszer. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Vivian Fiszer of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Kinga nagrała dla Was kolejną super medytację: To ćwiczenie jest szczególnie przydatne, gdy czujesz się przytłoczony emocjami i nie jesteś w stanie nazwać i opisać tego, co się dzieje. Do tego ćwiczenia będziesz potrzebować długopisu i kartki papieru lub dziennika. Przeznacz 10 minut na tę praktykę. Możesz stosować ją o każdej porze dnia, ale jest ona szczególnie przydatna, gdy zauważysz silną emocję.

… continue reading

135 afleveringen

#Fitness #emocje.pro

Artwork

Medytacja Co To Za Emocja?

medytacje i podcast emocje

11 subscribers

published 3y ago

Delen

MP3•Thuis aflevering

Inhoud geleverd door Vivian Fiszer. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Vivian Fiszer of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Kinga nagrała dla Was kolejną super medytację: To ćwiczenie jest szczególnie przydatne, gdy czujesz się przytłoczony emocjami i nie jesteś w stanie nazwać i opisać tego, co się dzieje. Do tego ćwiczenia będziesz potrzebować długopisu i kartki papieru lub dziennika. Przeznacz 10 minut na tę praktykę. Możesz stosować ją o każdej porze dnia, ale jest ona szczególnie przydatna, gdy zauważysz silną emocję.

… continue reading

135 afleveringen

#Fitness #emocje.pro

Alle afleveringen

×

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

Luister naar 500+ onderwerpen