))
Uitleg over de 7 Factoren van Ontwaken (live opname)
Manage episode 280746068 series 2844368
Inhoud geleverd door Gerjan Schoemaker. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Gerjan Schoemaker of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Live opname tijdens een meditatieles waarbij Gerjan Schoemaker dieper ingaat op de Zeven Factoren van Ontwaken tijdens het mediteren. De Zeven Factoren van Ontwaken wordt naar gerefereerd in het Boeddhisme. Ze worden ook wel Zeven factoren van Verlichting of van Bevrijding genoemd.
1. Opmerkzaamheid (ook wel Mindfulness)
2. Onderzoek
3. Energie
4. Vreugde
5. Kalmte
6. Concentratie
7. Gelijkmoedigheid
In deze uitleg gaat Gerjan er met name dieper op in hoe we deze stappen doorlopen tijdens Vipassana meditatie.
63 afleveringen
Delen
