Geleide Mindfulness meditatie met verschillende meditatie objecten

11:42
 
Delen
 

Manage episode 300153438 series 2844368
Van Gerjan Schoemaker, ontdekt door Player FM en onze gemeenschap - copyright toebehorend aan de uitgever, niet aan Player FM. Audio wordt direct van hun servers gestreamd. Klik de abonneren-knop aan om updates op Player FM te volgen of plak de feed URL op andere podcast apps.

In deze geleide meditatie zijn we mindful op verschillende meditatieobjecten; de adem, geluiden, gedachten en opnieuw de adem.
Gerjan Schoemaker begeleid Vipassana retraties, meditatieavonden en is docent van de Opleiding Meditatieleraar bij Meditatie Instituut Nederland.
Meer geleide meditaties staan op de website van Meditatie Instituut Nederland: https://meditatieinstituut.nl/geleide-meditaties/
Onder andere meditaties gericht op opmerkzaamheid, nondualiteit, overgave, loslaten, liefdevolle vriendelijkheid en andere kwaliteiten en ervaringen.

Support the show (https://meditatieinstituut.nl)

21 afleveringen