Weerstand & Acceptatie - 1e lezing tijdens Vipassana retraite 2020

31:44
 
Delen
 

Manage episode 280746067 series 2844368
Van Gerjan Schoemaker, ontdekt door Player FM en onze gemeenschap - copyright toebehorend aan de uitgever, niet aan Player FM. Audio wordt direct van hun servers gestreamd. Klik de abonneren-knop aan om updates op Player FM te volgen of plak de feed URL op andere podcast apps.

Eerste Dhamma lezing van de Vipassana retraite met Yin- en Restorative yoga 2020. Deze lezing gaat over de oorzaken van Dukkha, of ook wel de oorzaken van stress, ongemak en andere vormen van lijden. Deze zijn verlangen (gehechtheid en hunkering), weerstand en onwetendheid.
In deze lezing gaan we vooral in op hoe we ons door overgave, acceptatie en loslaten kunnen zuiveren van weerstanden en meer moeiteloos kunnen leven.
Weerstand is tevens onderdeel van de Vijf Hindernissen zoals benoemd in het Boeddhisme. Deze vijf zijn: Zintuigelijk verlangen, Weerstand, Sufheid/Slaperigheid, Onrust/Gepieker en Twijfel. Tijdens een retraite is het niet ongewoon dat deze zich vooral in het begin van de retraite aandienen. Daarom gaat Gerjan hier de eerste dag dieper op in.
Deze retraite is begeleid door Gerjan Schoemaker en Tamara van Well.
Een vergelijkbare retraite begeleid door Gerjan en Tamara wordt naar verwachting periodiek opnieuw aangeboden. De combinatie tussen Vipassana meditatie en Restorative yoga is erg goed uitgepakt.
Schrijf je in op de nieuwsbrief voor inspiratie een aankondigingen van nieuwe retraites: https://meditatieinstituut.nl/inspiratiemails/
#Meditatie #Retraites #Vipassana #Mindfulness #Yoga

Support the show (https://meditatieinstituut.nl)

13 afleveringen