Uitleg over de 7 Factoren van Ontwaken (live opname)

13:22
 
Delen
 

Manage episode 280746068 series 2844368
Van Gerjan Schoemaker, ontdekt door Player FM en onze gemeenschap - copyright toebehorend aan de uitgever, niet aan Player FM. Audio wordt direct van hun servers gestreamd. Klik de abonneren-knop aan om updates op Player FM te volgen of plak de feed URL op andere podcast apps.

Live opname tijdens een meditatieles waarbij Gerjan Schoemaker dieper ingaat op de Zeven Factoren van Ontwaken tijdens het mediteren. De Zeven Factoren van Ontwaken wordt naar gerefereerd in het Boeddhisme. Ze worden ook wel Zeven factoren van Verlichting of van Bevrijding genoemd.
1. Opmerkzaamheid (ook wel Mindfulness)
2. Onderzoek
3. Energie
4. Vreugde
5. Kalmte
6. Concentratie
7. Gelijkmoedigheid
In deze uitleg gaat Gerjan er met name dieper op in hoe we deze stappen doorlopen tijdens Vipassana meditatie.

Support the show (https://meditatieinstituut.nl)

17 afleveringen