How to Make a Comeback in Running and Racing

42:16
 
Delen
 

Manage episode 294292588 series 3964
Van Angie and Trevor, ontdekt door Player FM en onze gemeenschap - copyright toebehorend aan de uitgever, niet aan Player FM. Audio wordt direct van hun servers gestreamd. Klik de abonneren-knop aan om updates op Player FM te volgen of plak de feed URL op andere podcast apps.

More in-person races are taking place around the world so in this episode we share how to get back into racing by evaluating your fitness level, choosing the right plan, and finding the time to train.

242 afleveringen