Artwork

Inhoud geleverd door Lewis Levy, Nina Pierson / Geuren, and Kleuren Media. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Lewis Levy, Nina Pierson / Geuren, and Kleuren Media of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

#17 Een ode aan hypnobirthing (en meer waardevolle inzichten over de geboorte) met verloskundige & geboortecoach Aline Kiers

1:16:06
 
Delen
 

Manage episode 281078449 series 2736861
Inhoud geleverd door Lewis Levy, Nina Pierson / Geuren, and Kleuren Media. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Lewis Levy, Nina Pierson / Geuren, and Kleuren Media of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Er hangt nog steeds een zweem van geitenwollensok rondom hypnobirthing. Zonde, want als je er dieper induikt leer en zie je dat de boodschap en de technieken juist heel praktisch, waardevol én bewezen effectief zijn. In deze aflevering duik ik daarom met de bevlogen Aline Kiers, verloskundige en oprichter van de populaire geboortecursus Mom & Co, in de wereld van hypnobirthing en bespreken we een aantal fantastische tools om ons voor te bereiden op de geboorte. De kern van hypnobirthing is erop gericht je te helpen ontspannen (wat het geboorteproces positief beïnvloedt) en je te helpen omgaan met het verloop van het proces en de pijn (om dit te ervaren als iets krachtigs en niet iets om bang voor te zijn). Daarbij gaat het niet om streven naar een ‘ideale bevalling’. Het gaat erom dat je doet wat jij voelt, de regie pakt en bij jezelf kunt blijven. We bespreken de oorsprong van hypnobirthing, de werking van ons autonome zenuwstelsel en de aanmaak van hormonen tijdens de bevalling, de invloed van een positieve mindset, en de kracht van goed voorbereiden en het lezen, zien en horen van geboorteverhalen. Aline is een baken van kennis en weet heel helder uit te leggen hoe de geboorte werkt en wat je kunt doen om er zo relaxed mogelijk in te gaan (en deelt daarin ook haar persoonlijke verhaal van een geplande keizersnede en hoe ze daar een hele mooie ervaring van maakte). Al met al, een gesprek waardoor ik gewoon weer zin kreeg in mijn bevalling.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  continue reading

77 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 281078449 series 2736861
Inhoud geleverd door Lewis Levy, Nina Pierson / Geuren, and Kleuren Media. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Lewis Levy, Nina Pierson / Geuren, and Kleuren Media of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Er hangt nog steeds een zweem van geitenwollensok rondom hypnobirthing. Zonde, want als je er dieper induikt leer en zie je dat de boodschap en de technieken juist heel praktisch, waardevol én bewezen effectief zijn. In deze aflevering duik ik daarom met de bevlogen Aline Kiers, verloskundige en oprichter van de populaire geboortecursus Mom & Co, in de wereld van hypnobirthing en bespreken we een aantal fantastische tools om ons voor te bereiden op de geboorte. De kern van hypnobirthing is erop gericht je te helpen ontspannen (wat het geboorteproces positief beïnvloedt) en je te helpen omgaan met het verloop van het proces en de pijn (om dit te ervaren als iets krachtigs en niet iets om bang voor te zijn). Daarbij gaat het niet om streven naar een ‘ideale bevalling’. Het gaat erom dat je doet wat jij voelt, de regie pakt en bij jezelf kunt blijven. We bespreken de oorsprong van hypnobirthing, de werking van ons autonome zenuwstelsel en de aanmaak van hormonen tijdens de bevalling, de invloed van een positieve mindset, en de kracht van goed voorbereiden en het lezen, zien en horen van geboorteverhalen. Aline is een baken van kennis en weet heel helder uit te leggen hoe de geboorte werkt en wat je kunt doen om er zo relaxed mogelijk in te gaan (en deelt daarin ook haar persoonlijke verhaal van een geplande keizersnede en hoe ze daar een hele mooie ervaring van maakte). Al met al, een gesprek waardoor ik gewoon weer zin kreeg in mijn bevalling.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  continue reading

77 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding