S01E13 - Kirsten Nelis - Hoe voorkom en bestrijd je een burn-out?

18:28
 
Delen
 

Manage episode 311899318 series 3199670
Van Ruben Klerkx and Tim Daalderop, ontdekt door Player FM en onze gemeenschap - copyright toebehorend aan de uitgever, niet aan Player FM. Audio wordt direct van hun servers gestreamd. Klik de abonneren-knop aan om updates op Player FM te volgen of plak de feed URL op andere podcast apps.
'Druk, druk, druk' is het antwoord dat je tegenwoordig krijgt op de vraag ‘hoe is het’. Ja, het is ‘cool’ om druk te zijn, te druk om op vakantie te gaan, zo druk, zo interessant allemaal. Maar ondertussen kampen meer mensen met stress en zelfs burn-out klachten dan ooit. En het verontrustende is, dat dat vooral jonge mensen zijn. We lijken met z’n allen de verkeerde kant op te gaan dus. Daar praten we over met Kirsten Nelis, ervaringsdeskundige en expert op het gebied van burn-outs.

50 afleveringen