Björn Deusings over keuzes maken, capaciteit van het geheugen en sleutelgewoontes | KUKURU #101

1:38:24
 
Delen
 

Manage episode 303703835 series 2659999
Van Kukuru 伟大 and Giel Beelen, ontdekt door Player FM en onze gemeenschap - copyright toebehorend aan de uitgever, niet aan Player FM. Audio wordt direct van hun servers gestreamd. Klik de abonneren-knop aan om updates op Player FM te volgen of plak de feed URL op andere podcast apps.

Björn Deusings is dynamisch trainer, eigenaar van het bedrijf TIJDwinst.com en schrijver van het boek ‘Elke dag om 15.00 klaar, van druk naar productief en meer rust’. In zijn boek geeft hij praktische tips naar een succesvoller en productiever leven met meer rust.

In de KUKURU podcast praten we met hem over wat het nut is om van je af te schrijven en hoe je hiermee je hersenen de ruimte geeft voor het echte werk. We hebben het over de capaciteit van het geheugen en waarom we onze eigen vijand zijn op het gebied van plannen.

Verder praten we over gewoontes die ons helpen onze doelen te bereiken, ook wel sleutel gewoontes genoemd. Het verschil tussen dringende en belangrijk zaken. En Björn geeft ons tips hoe om te gaan met dingen die onverwachts op je pad komen?

Maar ook hebben we het gehad over spiritualiteit, boeddhisme en de zin van het leven. We hebben het natuurlijk ook over zijn favoriete boeken, zijn ochtendritueel en we stellen hem de vraag: ‘’Hoe zou je herinnerd willen worden?‘’

Het gesprek liever met beeld bekijken? Check https://kukuru.nl

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

144 afleveringen