Artwork

Inhoud geleverd door Куда бежишь. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Куда бежишь of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.
Player FM - Podcast-app
Ga offline met de app Player FM !

Мы не любим себя? Как принять тело? Про демонизацию еды

25:43
 
Delen
 

Manage episode 309757893 series 2617179
Inhoud geleverd door Куда бежишь. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Куда бежишь of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Проблемы с самооценкой, принятием и любовью к телу есть примерно почти у всех. Начинаю цикл тем, связанных с РПП – это очень важная и личная для меня тема, надеюсь, вам тоже понравится!

Рассуждаю:

- Моя история с едой: почему я переедаю и как ощущала себя полной, даже когда не была ее?

- Почему мы демонизируем еду?

- Как тревожность связана с перееданием?

- Вначале принять себя – потом думать о похудении/прокачке тела/диетах и тд

- Обсуждаю посты блогерки: https://www.instagram.com/legkoe_povedenie/

Профессиональные знания могут устареть, а понимание принципов мышления актуально на всю жизнь. MyMonday проводит бесплатную онлайн конференцию по работе и прокачке мозга 10 декабря. Регистрируйтесь на сайте по ссылке в описании и подключайтесь вместо со мной: https://mindhacking.space

  continue reading

101 afleveringen

Artwork
iconDelen
 
Manage episode 309757893 series 2617179
Inhoud geleverd door Куда бежишь. Alle podcastinhoud, inclusief afleveringen, afbeeldingen en podcastbeschrijvingen, wordt rechtstreeks geüpload en geleverd door Куда бежишь of hun podcastplatformpartner. Als u denkt dat iemand uw auteursrechtelijk beschermde werk zonder uw toestemming gebruikt, kunt u het hier beschreven proces https://nl.player.fm/legal volgen.

Проблемы с самооценкой, принятием и любовью к телу есть примерно почти у всех. Начинаю цикл тем, связанных с РПП – это очень важная и личная для меня тема, надеюсь, вам тоже понравится!

Рассуждаю:

- Моя история с едой: почему я переедаю и как ощущала себя полной, даже когда не была ее?

- Почему мы демонизируем еду?

- Как тревожность связана с перееданием?

- Вначале принять себя – потом думать о похудении/прокачке тела/диетах и тд

- Обсуждаю посты блогерки: https://www.instagram.com/legkoe_povedenie/

Профессиональные знания могут устареть, а понимание принципов мышления актуально на всю жизнь. MyMonday проводит бесплатную онлайн конференцию по работе и прокачке мозга 10 декабря. Регистрируйтесь на сайте по ссылке в описании и подключайтесь вместо со мной: https://mindhacking.space

  continue reading

101 afleveringen

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Welkom op Player FM!

Player FM scant het web op podcasts van hoge kwaliteit waarvan u nu kunt genieten. Het is de beste podcast-app en werkt op Android, iPhone en internet. Aanmelden om abonnementen op verschillende apparaten te synchroniseren.

 

Korte handleiding